No video
يوغا طبطبة على النفس
Рет қаралды 16,710
10 ай бұрынبتعرفوا شعور لما تلاقوا حالكم مغمورين بالحزن؟ و بتسكروا على حالكم؟ هذا الشعور تحديداً بدنا نأخد وقت لنرجع نحس بأنفسنا و نسمح الو يكون موجود. في درس اليوم رح نشتغل على فتح منطقة أعلى الجسم بلطف و هدوء و سلالة، هذه التمارين تساعدنا نطبطب على أنفسنا و تساعدنا نحس أحسن.
رابط رحلة: جددي نفسك في بالي: mychijourney.l...
ملابسي اليوغا: bit.ly/3r75jV1
دورات يوغا: bit.ly/3RBJvbE...
@user-hl9kx2ou5k 10 ай бұрын
هو الواحد فيو يبقى حزين بعد هالاشعار الجميل من شدانا يوغا؟ 🎉❤😂
@farah2174 10 ай бұрын
لا وللاه كل الحزن يروووح ههههههه
@user-hl9kx2ou5k 10 ай бұрын
@@farah2174 فعلاً 🤣
@soraya_nor04 10 ай бұрын
💗😊👍
@YusMdmdk 5 ай бұрын
يامعشر المسلمين اتقوا الله اليوغا من رياضات اهل الكفر من الهندوس والبوذيين اتقوا الله سبحانه واعلموا بان اليوغا و طاقه الجذب والابراج والى اخره من رياضات اهل الكفر والنفاق والخرافات التي يريدون ان يدرجونها بين شباب وبنات المسلمين، اتقوا الله سبحانه نسال الله السلامه ونعوذ بالله من الجهل ونعوذ بالله ان نفتن في ديننا اتقوا الله اتقوا الله اتقوا الله.
@aamnahibraheem2230 2 ай бұрын
غيرتي لي مزاجي من حزن وتوتر .. الى سعادة ولطف .. شكرًا ❤ أيامك حلوة
@safaad2920 10 ай бұрын
شكراً لأنكم طيبين على الرغم من قساوة مدرائكم زملائكم او اي حد يفكر نفسه مهم وهو بالأصل نكرة..بإذن الله ربي بيبعث لهم ناس يقسون عليهم نفس ماسو فينا
@user-sg6hm2zv3g 10 ай бұрын
آمين تعليقك ريحني شكرا
@taya_22 8 ай бұрын
اثناء تأديتي للتمرين بكيت وانا اعانق نفسي وبعد فتره من الأستمرار شعرت بحال افضل، شكراً لكِ على هذا التمرين الرائع ❤
@engyhakim8677 10 ай бұрын
بحب الأقوال اللي بتقوليها اثناء الدرس و في نهايه الدرس جدا ❤ كل شىء يتجدد و انا مالكه اللحظه الحاليه و الماضي انتهي و نقطه و من اول السطر❤
@user-hm1sm8sq6g 8 ай бұрын
اذا في حدا انا ممتن اليه فهو انت لك قدرة عجيبة على جعلي سعيدة هادئة وفي سلام داخلي اتمنى من كل قلبي احضردرس يوقا معاك فايس توفايس🙏🙏
@h2b4_ Ай бұрын
حبيبتي شدن ما بتتخيلي شو انا ممتنه لوجودك !!! تمارينك عندها قدره تهديلي اعصابي وقت ما عنجد بحتاج ❤❤❤
@bushrakhederal-zahrani9408 7 ай бұрын
شكراً شدانا، احب الافكار اللي تجيني وانا اطبق الدرس افكار مليانه هدوء وسلام وسكينة، الحمدلله
@user-fy8mc9dl3b 10 ай бұрын
شكراً جزيلا استمتعت اليوم كنت اتأمل في جمال غروب الشمس ورددت كل شيء ينتهي ويتجدد ❤❤
@user-fy8mc9dl3b 10 ай бұрын
@@user-dv9uv9sr5g الشياطين!
@AsmaaZayed-gs7fd 2 ай бұрын
حضنت نفسي وبكيت، حقيقي شكرا لكلامك في اخر الفديو فرق جدا في نفسيتي استمري في نشر الطاقة الايجابية❤
@dbeautiful7021 8 ай бұрын
شدان الله يجزاك خير اخذتي أجرهم كلهم 😢❤❤❤❤
@Gjuhgvdsx2 10 ай бұрын
ممتنة لنفسي ،ممتنة لوعي وتقديري لمشاعري باذن الله تعدي الايام بحب ويسر ويتحقق الي اريده بلطف الحمدلله يا الله
@Nouf-mr8gz 6 ай бұрын
ممتنة للمحتوى الذي تقدمينه لنا من اعماق قلبك شكرا لك 🙏🏻 💚
@RuuuDdin 7 ай бұрын
اخر مره اخذت معك درس يوغا من زمان قبل كورونا ورجعت بعد انقطاع والحمدلله انك للحين مستمره اشتتتقتتتتت حرفيا لليوغا ولك يا شدانا وصوتك وكلماتك التحفيزيه والي تطبطب علينا شكرا 🫂🤍
@S_ita0 9 ай бұрын
شكرًا شدانا على حبك و احتواءك لمشاعرنا ❤
@user-rp9ud6eg7m 10 ай бұрын
انا الان ذاهب إلى صلاة وهناك راحه كلها ثم جنه ان شاء الله ،،، دنيا تحتاج حكمه وصبر ورضا
@chillingishere7124 2 ай бұрын
والله ماكذبت يا اختي
@imanshuqayr7728 10 ай бұрын
شكرا شدن فعلا تمرين ممتاز😍 حسيت بمود احلى وروح افضل 💯الله يبارك لك بعلمك وعملك ياقلبي💚💚
@Omwahpoo Ай бұрын
شكراً من القلب مع حضن وتحيه 🌱
@soraya_nor04 10 ай бұрын
ممتنة لك على هذا المعروف 💖وممتنة للخالق المطلق سبحانه انو ساق لي قناتك في حياتي الحالية وتجربتي الأرضية هذه💚كل الحب شدا😘😊 حبيت الفيديو كثير 💜حسيت انو ريحت جسمي 🌻 تحية طيبة لك من أخت مغربية💫
@Hayat-666 7 күн бұрын
شكرا شدن واخذتي هذي الطريق لتساعدي اناس❤
@summiyaahmad97 9 ай бұрын
شكرا شدن ليوم يوم ميلادي و درس اليوغا حقيقي غير مزاجي و خلاني ممتنة ل26 سنة إللي عشتها و السنوات إللي حعيشها
@boobyy3 10 ай бұрын
بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك بحبك احل استاذ يوغا
@alisraanasr1964 7 ай бұрын
شكرا شدانا ، انا بحب الحكمة ، و الكلام حق المواساة اللي بتقوليه في الدرس ، ليشفي القلب و النفس و الجسد 🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️ بحبك ، شكرًا 🤍💙
@reexe7321 7 ай бұрын
شكراً شدن💗 فعلاً حسيت بشعور حلو و صرت بموود أحسن🌸
@soumiaeljaouadi8220 5 ай бұрын
الله على تمرين شحال مريييييح ❤ شكرا✨
@user-wq4og8zi5k 7 ай бұрын
ممتنه لاني اتعرفت عليكي شكرا لكل شي تقدمي كل الحب الك ❤
@rnm4219 10 ай бұрын
شكررا ولابعد حد شدن انتي رفيقتي بهذه الرحله للي اخوضها تساعدني كثير ممتنه لك اتمنى لك الاحسن والافضل بحياتك احبك 🤎🤎🤎🤎🤎🤎🤎
@safairaq7630 9 ай бұрын
ممتنين كتير ست شدانا عشتي ؤؤؤؤؤؤؤؤؤعة الله يبرد قلبك يارب ويبعد عنك الاحزان عن والجميع يارب 💜🤍💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🦋🤍🦋💜🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@saeda3694 7 ай бұрын
حبيبتي شدن شكرا كتير حسيت كتير احسن بعد التمرين
@semMHW 10 ай бұрын
شكرًا لك كثير رغم ان الحزن مازال موجود لكن كلامك و اليوقا خففت من ألمة كثير شكرًا مره ثانيه 🤍
@rahmaabdallateef1423 6 ай бұрын
بكيت .. و انا ماكنت حاسة اني لهالدرجة في مشاعر مخزونه بداخلي شكرا لك شدن ♥️
@asmaabubaker954 8 ай бұрын
شكراً شدن ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤اللسان يعجز عن شكرك والله كل درس يطلعني أحلا أجمل أسعد❤❤❤❤
@alanood5945 8 ай бұрын
احس لا سويت تمارين هذي ابغى ابتل الى مال نهايه ومابي ارجع للحياة الواقعيه يارب سهلها من عندك انك الطيف الخبير
@emanal-mubarak2736 6 ай бұрын
حبيبتي شكرا ❤ممتنه لك ولعلمك
@SalmaNour2 4 ай бұрын
شكرا يا عمري انتي احبك بزاااااااف ❤❤❤❤
@user-vj9kt6xv7m Ай бұрын
شكرا من قلبي لقلبج ❤
@reema3167 7 ай бұрын
ممتنه لك شدن الحمدلله على وجودك ووجود مقاطعك❤️❤️❤️❤️
@engyhakim8677 10 ай бұрын
كل الامتنان ليكي استاذه شدن .. فعلا ارتحت و حسيت اني مش لوحدي اللي بمر بظروف صعبه .. الحركات والدرس فعلا مريح جدااا❤
@user-vl1xq1uo1l 2 ай бұрын
درس روعه مثلك بحبك شذن ❤
@Asoulcalledrose 9 ай бұрын
شكرًا بجد ❤❤ الحمدلله اني صحيت على هدوء اعمق واخف من الليلة الي فاتت الصعبة
@ElmarzouqyRacha 4 ай бұрын
انتي اكتر من رائعة❤
@Kashkul_ABC_ 6 ай бұрын
حبيت جدا التمرين شكرا جدا
@ramlahalshaghab314 5 ай бұрын
عمري والله جا التمرين ف وقته ❤
@sawsanmardini9768 8 ай бұрын
شكرا شدن❤ وبتمنى من كل قلبي انو يكون حزنك خف او راح ع الآخر🙏❤
@shm4390 Ай бұрын
6:43 حضنت نفسي وبكيت 😭😭
@bjk-pop4012 6 ай бұрын
الفديو مريح جداً❤
@zineb6326 2 ай бұрын
I can't thank you enough for this ❤
@emannawfall6833 6 ай бұрын
ممتنة لكِ ❤
@user-hl9kx2ou5k 6 ай бұрын
شكراً شدانا ❤
@bennouhaila6721 2 ай бұрын
شكرا لك ❤
@samirgamal5787 6 ай бұрын
شعرت بالامتنان لوجودك بآخر الدرس ❤
@Ayat.nysa3 Ай бұрын
شكررا❤ممتنه حييل
@sihamfareh1311 5 ай бұрын
شكراً كثير
@Arinforagoodlife 3 ай бұрын
احبك كثير💖
@yyyyyrrrr 10 ай бұрын
اححوووووبك يا شدن مرا ممتنه لك
@ggaidaasaso7359 10 ай бұрын
انا ممتنة لالك شدن بحبك❤️❤️
@ampositive5276 8 ай бұрын
ياجمالك💙💫
@fatimaal_zubaidy3567 8 ай бұрын
شكرا كتير❤
@hudahassan2534 10 ай бұрын
شكراً شدن💓💓💓
@user-zz9qn6zk4y 8 ай бұрын
الدرس رائع رائع❤
@shaikahns5471 10 ай бұрын
ممتنه لك دائما وكثيرا وابدا 🩷
@tabarakalmalki1388 5 ай бұрын
احبك ♥️
@Perfct-kr9dr 10 ай бұрын
17:50 ممتنه لك شدن❤
@emanshaya4371 8 ай бұрын
شدن قولتي نطبطب ع الوجة ب اطراف اصابع رجلينا😂😂😂😂😂 بحبك كتر ما بتلخبطي ❤❤❤❤
@rhbjrew7525 6 ай бұрын
شكرا شدن❤❤❤
@houdaazaroual2719 9 ай бұрын
شكرا❤😊
@HouraFadel-td5gy 2 ай бұрын
أحبج هووايه شدن 💙
@dody2287 10 ай бұрын
Thank you so much I need this video today
@yasmena77 9 ай бұрын
شكرا وحبا❤
@hebaelmasry9528 4 ай бұрын
شكرا شدن
@Hadeel-do7iu 10 ай бұрын
ممتنه الك ع هذا الفيد الجميل🤍🫶🏻
@SouDjoumana-xf2cs 8 ай бұрын
شكرا
@user-su2mw3cp5o 10 ай бұрын
بحبكككككك😔❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@Jumanah77 8 ай бұрын
شكرًا لك ممتنه جدًا❤️
@mirafathi5966 8 ай бұрын
I feel better♥️♥️♥️🥰
@rawanrawan2339 5 ай бұрын
شكراااااي عسل شكراااااا من قلبي ❤❤
@Assialove369 9 ай бұрын
شكرا جزيلا 🙏🏻
@saeda3694 10 ай бұрын
ممكن تعملي درس لمعالجة الخوف
@bakohalima405 10 ай бұрын
شكرا شذى من فضلك يوغا الحوامل اكثر😊😊❤❤❤
@onesteptosuccess5520 10 ай бұрын
Thank you so much lovely Shadana❤❤❤
@ZiziIssa-lp4sy 10 ай бұрын
❤❤❤شكرا شدانا فيديو فرق الرائع
@Tuka-b7x 10 ай бұрын
شكرا من القلب شدن 💞
@hananaljizani6319 10 ай бұрын
شدانا انا قاعده اسوي يوجا ال٧ ايام حق قبل ٥ سنوات وباقي لي يومين واخلصها
@saeda3694 10 ай бұрын
روعه شكرا شدن ❤
@fairouza4977 10 ай бұрын
❤❤❤انشالله مابتشوفي حزن ياصديقتي
@user-xe2qf1rc4z 8 ай бұрын
انا نتمنى لشذن شكراا❤🎉
@shadenalhaddad5641 10 ай бұрын
شكرا لك
@mariamadelhassan5387 10 ай бұрын
شكرا ليكى ي غاليتى 💜💜💜
@imanechannel8044 10 ай бұрын
صوتك يفرح❤
@boobyy3 10 ай бұрын
شكرا وبتوفيق
@MiNa-ng9xm 10 ай бұрын
Done ✅
@user-bo8me1nz2i 10 ай бұрын
ممتنة💗
@user-et9ep5fp8o 10 ай бұрын
ممكن درس للبيعانو من مرض الروماتويد
@hodahandmade8580 10 ай бұрын
رح اعمل كل يوم بس عندي اوجاع فايبرومالجيا
@user-ld5yt6zn9i 2 ай бұрын
🙏🙏🙏
@user-lf1in2nc2w 4 ай бұрын
هل يوغا يؤثر لل عنده غضروف
@user-ld5yt6zn9i 2 ай бұрын
❤❤❤
@layallayal2325 3 ай бұрын
❤
@hudaa1618 10 ай бұрын
💕💕💕💕 19:34
@user-rf6cf2fs1w 8 ай бұрын
سؤال شو اهمية اليوغا؟
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН