No video

يوغا لأيام الحزن - تقبل المكان الحالي و حب الذات

  Рет қаралды 18,574

Shadana Yoga شدانا يوغا

Shadana Yoga شدانا يوغا

Жыл бұрын

بحاجة لتفريغ و تحرير نفسك من الحزن؟ اهم و افضل طريقة لذلك هي تقبل وين احنا الان و مشاركة الحب و الطبطبة مع نفسنا. لهيك هذا الفيديو بيساعدك باهم الخطوات نحو الشفاء.
رابط رحلة بالي - جددي نفسك : mychijourney.l...
ملابسي اليوغا - womens.best/Sh...
دورات يوغا: www.shadanayog...
مع حبي
شدن

Пікірлер: 170
@user-us4kd8il5x
@user-us4kd8il5x Жыл бұрын
يارب تفرج همي وتزيل عن الضيق يلي بصدري يارب العالمين والجميع يارب🤍
@sarra6461
@sarra6461 Жыл бұрын
اميين ياررب❤
@user-us4kd8il5x
@user-us4kd8il5x Жыл бұрын
@@KimHyejin-kp8mw ماقصرتي والله شكرا توي اشوفه الحمدالله اني عرفت💔
@KimHyejin-kp8mw
@KimHyejin-kp8mw Жыл бұрын
@@user-us4kd8il5x الحمدلله استغفري ربك ولا تخافي ترا الله غفور رحيم
@mmmmmmmm9917
@mmmmmmmm9917 Жыл бұрын
​@@KimHyejin-kp8mwهية اكو شغلات حرمه واكو شغلات كالو عادي يبكن
@Ayat.4
@Ayat.4 Жыл бұрын
@@KimHyejin-kp8mw عزيزتي هي رياضة شنو الحرام بيها ربي سبحانه وتعالى حرم كل شيء يضر بالإنسان وهذه رياضة بعيدا عن كونها عبادة معينة أو هندوسية مدري شنو
@imanshuqayr7728
@imanshuqayr7728 Жыл бұрын
الحمدلله ارتحت وخفف من الم في جسمي شكرا ياشدانا كالعاده برتاح مع تمارينك بطريقه رهيبه الله يبارك لك يارب💚💚💚
@raghdaal-hasnawi9977
@raghdaal-hasnawi9977 11 ай бұрын
اني متابعتج من العراق 🇮🇶شكد احب فيدوهاتج شكرا الج وللطاقه الايجابيه🫶🏼🥹♥✨
@mmM-ir
@mmM-ir 5 ай бұрын
شكراً شكراً شدانا النفس كل لحضه بدايه جديده 🤍🤍🤍🤍
@shaikahns5471
@shaikahns5471 11 ай бұрын
عبطه كتييييييييير كبيره من قلبي 💚
@call_mine9
@call_mine9 11 ай бұрын
افضل يوغا مريحه و كلمات ايجابيه تجنن من زمان اتابعك 🩵
@ibtisamahmad5676
@ibtisamahmad5676 Ай бұрын
بحبك شدن شكرا على جمالك ونورك ممتنة ❤
@amjaad2739
@amjaad2739 2 күн бұрын
شُكراً شدونا 🧡🤍
@iam1.A
@iam1.A 7 ай бұрын
شكرا لك كثير صرت احسن لاني كنت شاعر بمشاعر منخفضه فققرت احضر هاذا الفديو وممتن لهالشي ولك 🙏❤️❤️
@tahersuleman3678
@tahersuleman3678 6 ай бұрын
أنا ممتنة من كل قلبي لك أنت وإني بمارس اليوغا معك كل يوم وحبيتها بسببك
@ppj818
@ppj818 21 күн бұрын
انا ممتنة لأني قررت اعمل يوغا🫂
@user-sv1ee5ic9k
@user-sv1ee5ic9k 2 ай бұрын
انا ممتنة لوجودك بشكر رب العالمين وبتشكرك من كل قلبي ❤❤ يارب فرج همي وهم كل شخص عم يحس بضيق يارب 🙏🤍
@badriah5
@badriah5 16 күн бұрын
ربي يسعدك ياشدانا ويريح قلبك حسيت براحه وطبطبه❤❤❤
@ahamedalhijowie5401
@ahamedalhijowie5401 4 ай бұрын
يسلمو ايديكي استفدت كتير و صارت نفسيتي احسن. و فكرت باشياء كثير الحمد الله بمتلكها . و شلت كل الأفكار السلبية. و احلى شعور لما كنت بحضن نفسي.
@Nom5043
@Nom5043 6 ай бұрын
واو حسيت بالامتنان والله خصوصا لما وصلت لتمرين الكأس حسيت بشعور رهيب شكرا يا احلى شدن ❤
@misso759
@misso759 11 ай бұрын
هاد الفيديو الراعي الرسمي لحالتي كل يوم أول مافيق بساويه ساعدني اني حرر مشاعري بعد مرحلة صعبة من حياتي ببكي فيه بحضن حالي بدعم حالي ولأول مرة مابحس اني لوحدي ومافي مين يدعمني ❤بحبك شدن 🥹
@sherinshirin6484
@sherinshirin6484 5 ай бұрын
شكراً الدرس يجنن ماحسيت بل وقت واني اسوي انطاني كمية حب تجنن وطاقة حب النفسي ولكل لي حولي شكراً شدانا احبج ❤❤كل الحب لج ❤
@ppj818
@ppj818 21 күн бұрын
انا ممتنة لوجودك 💙
@Khuloodsiddiq
@Khuloodsiddiq 9 ай бұрын
شكراً .. قد ايش طاقتك حلوة ومريحة ممتنة لعطائك🤍
@Sarah-ne7lk
@Sarah-ne7lk 10 ай бұрын
شكراً لك شدانا مره احبك ارتحت كثير بعد درسك وبعد كلامك😔💗💗💗
@rahmahanin6992
@rahmahanin6992 6 ай бұрын
ممتنة لكي حسيت براحة و طبطبة على نفسي و إحتواء ❤ شكرا 🌺
@hed-jm4ks
@hed-jm4ks 11 ай бұрын
الله يسعدك ويبارك فيك و يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب يارب يارب يارب يارب شكرا من كل قلبي ممتنة اني اعرفك أحبك 🤍
@user-nz3tg8zw8j
@user-nz3tg8zw8j Жыл бұрын
اللي تقدميه عبارة عن كنز شكرا كتير الك😊
@kralice6750
@kralice6750 11 ай бұрын
شكرا على هالطاقة الجميلة الي بعثتها من خلال هذا التمرين 🌷🌷
@nxije
@nxije 10 ай бұрын
شُكراً شدن ، استفدت كثير من هذا الدرس 💖
@asms1427
@asms1427 5 ай бұрын
شكرا كثير على وقتك وعلى جهدك اقدر لك هذا كثيرا
@hananeblk9291
@hananeblk9291 7 ай бұрын
your classes are amazing love from Algeria
@samaasaad2010
@samaasaad2010 Жыл бұрын
شكرا جدا انا بحبك قووى حقيقى بقالى اكتر من سنتين بتابعك و بعمل كل تمارينك جسمى بقى فر مرونه و حركه جميله شكرا على الدروس دى بجد ❤❤❤
@ghfranabd4
@ghfranabd4 11 күн бұрын
ممتنة ألج حبيبتي شدانا ❤
@user-fr5un8eo7v
@user-fr5un8eo7v 6 ай бұрын
شكرا شكرا شكرا خليتيني اضحك من كل قلبي❤❤❤
@dhoha369
@dhoha369 4 ай бұрын
شكرااا شدن💙
@Shaimaa_mohareb
@Shaimaa_mohareb Жыл бұрын
كنت مدايقه والفيديو جه فى وقته 😂❤
@dr.raniamoawad4261
@dr.raniamoawad4261 Жыл бұрын
وانا كانت حاسة بينا تقريبا
@shadanayoga
@shadanayoga Жыл бұрын
بحبكم@@dr.raniamoawad4261
@Shaimaa_mohareb
@Shaimaa_mohareb Жыл бұрын
@@shadanayoga وانا اكتر والله 🥰❤️❤️
@blink-ib3ek
@blink-ib3ek Жыл бұрын
استفيد من جلساتك واشعر براحة انا ممتنة ❤
@saeda3694
@saeda3694 6 ай бұрын
شكرا حبيبتي الله يسعدك على مساعدتك النا
@baneenth.4843
@baneenth.4843 Жыл бұрын
انتِ رائعة ، شكرا لهذا الدرس شكرا من القلب❤❤❤
@janayasser4433
@janayasser4433 10 ай бұрын
مره احبك الله يسعدك فين ما تكوني
@helenajelyikin8028
@helenajelyikin8028 11 ай бұрын
صوتك ماشالله بيعطي سعادة ورواق بيذكرني بالصبح الرايق❤
@Angels94369
@Angels94369 11 ай бұрын
شكرا شدن هواي ارتاحيت وشكرت ربي انو سخرني لنفسي افتهم مشاعرها و اخفف عنها المها واكون يمها واسندها واقويها وامتن لرب العالمين عليها شكرا الج شدن ولوجودج بحياتي شكرا لرب العالمين انو دلاني عليج وع قناتج شكرا الك يارب على كلشي ممتنه ممتنه ممتنه من اعماق قلبي 🙏🏻🫶🏻❤️
@mimom2342
@mimom2342 7 ай бұрын
احبك ممتنه لهالسنه لاني عرفتك ❤❤❤
@lune2604
@lune2604 6 ай бұрын
ممتنة على هذا الدرس❤️
@the.universe223
@the.universe223 7 ай бұрын
شُـكرًا حَـبيبي شدانا مُـمتنة عَ هالدرس لليوم ♥️✨
@eeruser
@eeruser 11 ай бұрын
شكرا كثير🤍🤍
@user-ou4to3wg1g
@user-ou4to3wg1g 6 ай бұрын
الدروس الباقية فاعليتها افضل واحسن برأيي.
@user-hu9fj5cl9i
@user-hu9fj5cl9i 7 ай бұрын
اموت ع ضحكتها ححلوه 😊
@tya30
@tya30 Жыл бұрын
شكرا لأنك موجده شدانا انتي النور بحياتنا
@khloudmohareb8538
@khloudmohareb8538 9 ай бұрын
ربنا يلطف بخواتنا وأهلنا بغزه كثفوا الدعاء لإخواتنا🤍 #gaza 🇵🇸
@israasrour
@israasrour Жыл бұрын
انا اول مرة احضر كلاس ليكي كنت حزينة جدا حقيقي غيرتيلى يومي وانا كتير حاسه بالامتنان دلوقتى شكرا من قلبى
@ninagotchi7371
@ninagotchi7371 11 ай бұрын
شكراااا اختي على هته التمارينات اللي بعتبرها تحرر من الطاقات السلبيه اللي تصيب الروح والنفس والجسد وتسبب في امراض كثيره الف شكر اختي الله يجازيك
@Aaishah555
@Aaishah555 11 ай бұрын
شكراً شدن كونك معبر للنور والشفاء والحب على هذه الأرض ❤❤❤
@lolaalsaeed7219
@lolaalsaeed7219 Жыл бұрын
أنتي عبارة عن إلهام ماله نهاية بحبك💌
@Gloryjourney444
@Gloryjourney444 6 ай бұрын
شكرا لك من القلب ❤
@mmdt3956
@mmdt3956 8 ай бұрын
ظهري قبل الجلسه مقوس بعدها حسيت مستقيم شكرا لج
@maryemlekfif5374
@maryemlekfif5374 Жыл бұрын
عادي اني بكيت وانا اطبطب على نفسي؟
@user-vd1vn7fi8c
@user-vd1vn7fi8c Жыл бұрын
ايوا عادي وشي ممتاز نجحتي بالتفريغ والطبطبة، حب كبير مني ❤❤❤
@maryemlekfif5374
@maryemlekfif5374 Жыл бұрын
@@user-vd1vn7fi8c الله يسعدك شكراً حبيبة ❤️🥺
@nonasoliman6808
@nonasoliman6808 11 ай бұрын
ممكن اعرف اكتر عن السفر لبالي ؟؟
@Shahad-fb4lg
@Shahad-fb4lg 8 ай бұрын
شكرا من القلب
@shoodash1003
@shoodash1003 8 ай бұрын
شكرا لكي 🙏🏻💞
@attietimen3083
@attietimen3083 10 ай бұрын
انت رائعة ❤🙏 ممتنة
@ta.q2068
@ta.q2068 Жыл бұрын
شكراً شدنا 💚💚 الحمدلله ارتحت بكيت حررت شعوري 🤲🏻🧡
@nihadahmad3606
@nihadahmad3606 Жыл бұрын
شكرا ..أول مرة بعمل يوغا
@rawanyassin5386
@rawanyassin5386 Ай бұрын
انا بحبك كتير❤❤❤
@zmhrer2746
@zmhrer2746 8 ай бұрын
شكراً ❤
@Mariam-lb6kz
@Mariam-lb6kz 10 ай бұрын
شداانا بحبببككك❤❤❤
@afafaouimeur1087
@afafaouimeur1087 6 ай бұрын
شكرا اليك 💗
@sh.4653
@sh.4653 11 ай бұрын
ارتحت كثير وحررت شعوري، شكرًا شدانا ❤❤❤❤
@totaaslm5430
@totaaslm5430 11 ай бұрын
شكرا كتير ❤❤❤❤❤
@mawa5515
@mawa5515 7 ай бұрын
شكرا شكرا شكرا
@YasmenAga-mc9lh
@YasmenAga-mc9lh 11 ай бұрын
كتير مفيدة لو سمحتي تمرين لتمديد عضلة الروح،🙏
@saraissa2450
@saraissa2450 11 ай бұрын
ممتنه لك يا شدانا على ال قت الجميل الي بتمنحينا إياه دائماً❤❤❤❤
@mariaddahmani
@mariaddahmani Жыл бұрын
شكرااا جزيلا لك من القلب. انت انسانة راقية بامتياز. حفظك الله ورعاك
@alghalakhalid1553
@alghalakhalid1553 8 ай бұрын
ممتنه لك شكرا شكرا ❤❤
@YasmenAga-mc9lh
@YasmenAga-mc9lh 10 ай бұрын
انا برتاح كتير لما بمارس اليوغا بتمنى فيديو للخوف مع كامل الحب ولتقدير الاحترام🙏
@misso759
@misso759 Жыл бұрын
شدن ياحلوة الحلوات شكرا للطفك❤ دروسك الحلوة مابنمل منها ابدا
@mariamwalid7306
@mariamwalid7306 11 ай бұрын
تلت ساعة من الراحة جد شكرا كتيييييير الك ❤️❤️❤️❤️
@user-po4ol8pz8h
@user-po4ol8pz8h Жыл бұрын
شكرا كلش جنت محتاجتها شكرا كلش 🩵
@alicerose243
@alicerose243 Жыл бұрын
ممكن اتسوين فيديو كيفيه تطويل الشعر و تكثيفه بالطب الاروفيدا
@user-os3wr2ep6f
@user-os3wr2ep6f 11 ай бұрын
والله ياريت
@user-cl8bl1kf5i
@user-cl8bl1kf5i Жыл бұрын
شكرا من صدك جنت بحاجه اله وحسيت براحه كبيره شكرا الج ❤
@mennamokhtar5880
@mennamokhtar5880 2 ай бұрын
عبطة ليكِ يا شدن 🤗
@linapink3032
@linapink3032 9 ай бұрын
شكرا على فيديوا
@wafaafawzy66
@wafaafawzy66 Жыл бұрын
شكرا كتيييير شدن .. فيديو جميل وهادي . وكنت في حاجه ضروريه ليه ... شكرا حبيبتي كتير .. بحلم اكون معاكي في بالي .. ربك كريم ويرزقني واحضر معاكي واستمتع بكل الطاقة الايجابيه اللي هناك ❤
@user-yn4uf2nl7z
@user-yn4uf2nl7z 7 ай бұрын
شكرا❤
@naghamnagham9356
@naghamnagham9356 3 ай бұрын
بحبك❤❤
@ZiziIssa-lp4sy
@ZiziIssa-lp4sy Жыл бұрын
❤❤❤شكرا جزيلا انا ممتنة بيكى ربنا يبارك حياتك ويفرح قلبك دايما
@bestrongbestrong102
@bestrongbestrong102 Жыл бұрын
شكرا كتير الك على كل ثانية في الفيديو❤
@alramahi6151
@alramahi6151 Жыл бұрын
شكرا
@lamaadel9333
@lamaadel9333 11 ай бұрын
شكرا شدن
@dody2287
@dody2287 Жыл бұрын
Thank you so much for this video 😢❤❤❤
@user-tvpp
@user-tvpp Ай бұрын
ياخي احبك
@ghafran7954
@ghafran7954 Жыл бұрын
شكراً شدانا اجى بوقتة ♥♥ ممكن تفتحي التنزيلل😔
@Zahra-uv4yi
@Zahra-uv4yi Жыл бұрын
نزل الفديو بوقته ♥️ شكراً شدانا
@user-mw3uw6bv5c
@user-mw3uw6bv5c Жыл бұрын
عمري انتي شكد حبابه ❤
@user-np4zc8rz1x
@user-np4zc8rz1x Жыл бұрын
شكرا شدان جدا ساعدني هدا الدرس 😚
@user-cu9ej8wx4y
@user-cu9ej8wx4y Жыл бұрын
شدن أحبك أحبك أحبك!!
@mmkk588
@mmkk588 Жыл бұрын
أهلاً وسهلاً بك معلمتي شادانا 🎩💫✨ كل الحب والشّكر والامتنان والتقدير والاحترام لك ولأمثالك 🪴🌧🕊🙏🤍🌹 ان شاء الله راح أجربه بعد شوي لأني فعلاً محتاجه ولا في وقته المناسب شكراً يالله 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 وأنا جربت وبدأت اليوغا مع حضرتك هذي لفتره أحبك يا معلمتي 🤍🤍
@shadanayoga
@shadanayoga Жыл бұрын
❤ بكل توفيق لك
@reemshalabi7132
@reemshalabi7132 11 ай бұрын
درس هادي وجميل شكرا
@ninagotchi7371
@ninagotchi7371 11 ай бұрын
اختي شدا الله يسعد ايامك انا هلا عملت هاي التمرين بحس بحزن عظيم بداخلي وخلاني ما عيش حياتي وما شوف الفرحة في حياتي راح مارس هاي الدرس حتى اتحرر بالكامل ولاقي حالي وعيش وحياتي الله يسعد قلبك على هاي التمارين لانك مديت لي يد المساعدة وقاعدة تخرجي في من الماضي وسلبيات يسعد ايامك اختي الكريمة
@nay2583
@nay2583 Жыл бұрын
ممتنة لروحك الملهمة لي بليز ممكن يوجا لاسترخاء الاطراف بسبب تشنجات ألالام المفاصل (الروماتويد) او ان كل التمارين مناسبة لزيادة ليونة المفاصل والعضلات . وضحي لي بليز ❤🌹
@tabarktote868
@tabarktote868 Жыл бұрын
انا احبكك جداً شدن😭♥️♥️🫂🫂 ممتنه لمعرفتج
@nooray8074
@nooray8074 6 ай бұрын
Thanks ❤
@manelmanel7308
@manelmanel7308 Жыл бұрын
شكرا شدانا ❤ انا ممتنة لك
@II-pc6hk
@II-pc6hk 10 ай бұрын
ضحكت يوم قالت نطبطب على وجهنا باصابع رجلينا😂 احبك ياشدنن❤❤❤❤❤ الله يسعدك زي ماكنتي معي في اوقات كثير
@user-wq7yt7eo3p
@user-wq7yt7eo3p 11 ай бұрын
شكرا جزيلاااا 🤍
يوغا صباحية قصيرة - شدانا يوغا
12:33
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 166 М.
جلوس مطولا؟ درس يوغا ليريح و يفك الجسم
16:22
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 16 М.
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,3 МЛН
Why Is He Unhappy…?
00:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 99 МЛН
كيف اتعامل مع الحزن؟ يوغا للحزن - شدانا يوغا
20:13
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 67 М.
Yoga in Arabic  يوغا للنوم، يوجا للارق، يوقا للمبتدئين
17:00
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 543 М.
يوغا في السرير لنوم عميق و مريح
21:33
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 66 М.
يوغا للتعامل مع الغضب - تجربة شخصية
18:57
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 10 М.
يوغا للدورة الشهرية Yoga in Arabic
23:22
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 553 М.
التنفس البطني لتفريغ التوتر - شدانا يوغا
15:00
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 298 М.
٣ ادوات للتعامل مع التوتر في لحظة التوتر
13:48
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 8 М.
يوغا للمبتدئين تماما! Yoga in Arabic
32:06
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 4,7 МЛН
يوغا للنفخة و الغازات - Yoga in Arabic
28:54
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 224 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46