No video
يوغا الراحة التااااااااامة
Рет қаралды 10,312
11 ай бұрынبتعرفوا شعور حبة الشكلاطة في اخر النهار بعد يوم طويل هيك كانها المكافئة. هذا هو هذا الدرس مكافئتك لنفسك بيوغا حب و راحة و طبطبة
رابط رحلة: جددي نفسك في بالي
mychijourney.l...
ملابسي اليوغا - womens.best/Sh...
دورات يوغا: www.shadanayog...
@bdx1212 8 ай бұрын
شعوري كان قبل التمرين : بكاء ، زعل ، تعب نفسي وجسدي ، ارهاق شعوري بعد التمرين : تسليم ، رااااحهه ، هدوء حرفياً التمرين طبطبه على الذات اشكر جسدي واشكرك على هذا التمرين الرائع ممتنه ☺️✨✨✨✨✨✨
@salmaehab3268 11 ай бұрын
I love that you are still posting on KZfaq, even with Shadana Premium. I am feeling very grateful that you are there for us. And you should feel that God sent you to help.
@feirouzgemini2869 11 ай бұрын
كثير ممتنة شدن..التمرين جاء بوقته..كنت محتاجة تسترخي...حاسة بحالي اخف و أهدأ..في البداية جاني شد عضلي برجلي اليمين..فصرت اقول يا ربي اريد استرخي مش أتألم...بعد شوي خف التشنج و كملت التمرين.. شكرا...
@souhilasousou4813 11 ай бұрын
عملت هاي الجلسة قبل ما انام كثير حسيت بالاسترخاء ❤
@rittarinna1252 11 ай бұрын
والله حسيت بتغيير حسيت انو ميزاجي وتغير وحسيت بالراحة والحب تجاه نفسي شعور مااقدر اوصفه. شكرا شادن❤
@ta.q2068 5 ай бұрын
شعوري قبل : ذهنيا تشتت واشعر بغضب وشعور بالذنب واشعر بتعب جسدي . بعد التمرين شعرت بالنعاس وحسيت اني اهدى رغم اني لازلت اشعر بتعب جسدي الحمد لله انا بخير
@ranouche9934 11 ай бұрын
قد ماشكرتك ماراح يوفي الفايدة يلي افدتينا بها شكرا لالك من اعماق قلبي
@Doha.walidd 9 ай бұрын
شكراً من كل قلبي الك كل ما ادخل ع فيديوهاتك وامارس التمارين اشعر بشعور جميل وخفيف داخل روحي 🤍
@user-pi1dj3oe5n 11 ай бұрын
جاء في وقته😊
@user-mr1gv5th5s 11 ай бұрын
شكرا من قلبي حبيبتي ❤أنا حامل والتمرين جاء بوقته ❤
@ritayaghi140 11 ай бұрын
It felt like medicine.... After long tiring day. thank you shadan 🙏
@shadanayoga 11 ай бұрын
Happy you enjoyed the medicine of yoga in this way ♥️
@user-gm2nc4tl1b 9 ай бұрын
احبك شدن كل مره اجي تفكيري متعبني اكثر من جسمي ما اخلص من الفيديو الا بدموع بس بعدها احس براحه وكأن الارض امتصت طاقتي السلبيه كلها ❤❤❤
@djouheynataabli466 5 ай бұрын
راحة نفسية و جسدية ❤
@user-pk9no9iy5n 6 ай бұрын
شكرًا لك ممتنة لوجودك بحياتي رابع سنة معك ❤❤❤ هالتمرين بعتمده ان شاء الله كل خميس يخفف من ضغط الاسبوع 😂👍🏻
@tabarak26 7 ай бұрын
الحمدلله على نعمة وجودج بحياتنا ربي يسعدج شادن اتمنالج كل المحبة و الطمأنينة بحياتج ممتنة لليوغا و الك ❤️
@engyhakim8677 8 ай бұрын
حلوه جدا تمارين الطبطبه علي النفس محتاجينها فعلا 🌹🙏
@monaelhabashi5897 11 ай бұрын
الله يباركلك صوتك لوحده بيريحني انا حبيبت اليوجا منك والله❤❤
@janadrman7880 3 ай бұрын
ياخيييي احبككككك ما حبيت اليوغا الا منك 😫💕💕💕💕
@lobna.m7074 8 ай бұрын
امتنان عظيم لوجودك 💘💘💘💘💘
@amwajalotaibi4384 11 ай бұрын
مريييييحه والموسيقى تجنن🩵
@bayanalkhalaf7123 7 ай бұрын
شعوررر كتيرررر حلو، شكراااا ❤🫶🏼🫶🏼 قبل الدرس كان خوف مزاج سيئ ارهاق. بعد الدرس تحسن راحة ✨
@memezenati2335 10 ай бұрын
جد كثير مريح ومن القلب كل الحب ،،💙💙💙
@user-wc3ko3qd4n 11 ай бұрын
شكرا شدنا ربنا يسعدك كونت حاسه تقلصات في البطن والحمد لله احسن
@Cookingjoyhub 11 ай бұрын
جسمي حب هالتمارين كثير وشعرت بالاسترخاء ممتنه♥
@itseIv 11 ай бұрын
ربي يحفظك .. بس الموسيقى كانت مشتتة، ليت تستبدليها بأصوات عصافير وهواء طبيعة، أريح وأهدأ. ممتنة كثيير ❤
@noormoh2675 11 ай бұрын
كلش حللوه اليوغا😭🩷
@ayabaheijista9292 2 ай бұрын
شكراً ممتنة لك من قلبي 🤍
@user-kz7ys3ie8q 8 ай бұрын
رائعه شدن استمتعت بالمشاركه معك باليوغا ومداومه على تمارينك كل صباح ❤👍🏻❤
@hayatabd8040 3 ай бұрын
شكرا ع هل تمرين الاكثر من رائع ومريح
@noor-qd6xq 8 ай бұрын
كثير حلو هذا تمرين كله استرخاء شكرا شدن❤
@bayansafi798 9 ай бұрын
الدرس فعلاً طبطبة ❤ شكراً شدن
@user-ms7ts1qe7n 6 ай бұрын
خبيت الجلسة جدا ارتحت ممتنه من القلب شكرا 😍
@daniabelhaj1273 6 ай бұрын
شكرااا ممتنه لله علي وجودك ❤❤
@NimarNimar-xq7xg 11 ай бұрын
استرخاء تام شكرا
@MaryamAli-zu3hi 11 ай бұрын
الله يسعدك شدن ويريحك دنيا واخرة تمرين بصيط لكنه مريح مريح جدا شكرًا من القلب 💚🌿
@so_m.X 8 ай бұрын
بسيط *
@amalkhalil7985 Ай бұрын
ربي يبارك بيك ❤❤❤❤ ياريت بعد فيديوات جديده ❤❤❤
@asmahoseen2190 5 ай бұрын
شكرااا شدانا 🥹💕💕💕
@amam5640 8 ай бұрын
شكرا شدانا حسيت اني صدق خذيت قطعه شوكولا 😩💜💜
@rashazidan3973 5 ай бұрын
يجنن تسلم ايديك ❤
@fopm7602 11 ай бұрын
شكرا شدن كل الحب
@user-cy3mc8gu5k 11 ай бұрын
طلع لي بوقته شكرا ربي وشكرا شدانا
@eegyptian2512011 11 ай бұрын
شكراً يا شدن على شوية الراحة والسكون الي بتقديمها لنا
@totaaslm5430 10 ай бұрын
فعلا رااااحاه تامه شكرا شادن❤
@dostofeski 9 ай бұрын
ممتنة لوجودك شدن ممتنة لكرمك❤
@rodiena3508 11 ай бұрын
شكرا شدانا من اول ما عرفتك و صرت احب اليوجا مرا بسببك و احس ب راحة تامة كل يوم ❤❤ يخفف عني الاستريس و وجع جسمي
@shadanayoga 11 ай бұрын
و انشالله اكثر و اكثر ♥️
@fairouza4977 11 ай бұрын
هلا وقته يسعد صباحكن🫶💖💖
@Dedo01d 6 ай бұрын
ممتنة يا شدن احبك ❤❤❤
@user-mp7ds3tg3x 10 ай бұрын
جميل حسيت براحه كانت اعاني من ثقل ف المعده وخف كثير مع اليوقا
@raindrops7142 11 ай бұрын
ممتنه لك كثيييير استمري انتي بتعطينا هدوء وراحة
@maryam20002 6 ай бұрын
شكرا تمرين اشعرني بسعادة مطلقة بعد كئابة
@user-zo7dl3ct1r 11 ай бұрын
احلى شدنا كأنك حاسة فينا يسلمو يارب دايم بصحة وعافية ❤❤❤
@elaafadeb8775 10 ай бұрын
متتتعة ❤️✨🫶🏻
@ZiziIssa-lp4sy 11 ай бұрын
❤❤شكرا جزيلا شدانا فيديو رائع محتاجين بين الحين والحين فيديو مثل هذا فرق كتير فى النفسية وفى وضع الجسم تدلل الجسم والشخص نفسه ❤❤❤
@am_23-00 2 ай бұрын
شعوري قبل ماشوفه: تشتت قلق وارهاق وراسي وجعني. بعد : وضوح، واو بصراحة رتبت كولشي بمخي واتذكرت كومة اشياء جنت ناسيتها، وحتى نسيت اني ماشية بهواي اشياء ومكملتها بشكل صح، حسيت براحة واستراخاء، هسة اكدر اكمل يومي بنشاط، مع ان اريد ابقى اعيد التمرين😭😭😭😭
@user-li4eo4ur4i 11 ай бұрын
احبك لله يزيل همك يا قلبي 💕💕
@user-xe2qf1rc4z 7 ай бұрын
شكرااااا
@softwsare1066 11 ай бұрын
الفيديو المطلوب بالضبط🙏🏻 شكرا شدانا
@areejkhaizaran6344 11 ай бұрын
شعور حلو كتير حسيت باسترخاء مو عادي شكرا ❤
@user-ox4rm5oz7p 10 ай бұрын
❤❤❤جميل 🇩🇿🇩🇿👍👍
@Kawthsaura-uo1oe 11 ай бұрын
Ughh much much needed, thank you so much 💖
@mert_tarot1111 11 ай бұрын
تمرين جميل جدا وفوقته شكرا❤❤
@user-xh7hw5tr9r 11 ай бұрын
Feeling soooo good 💖💖💖💖💖💖 thanks shadana
@MiNa-ng9xm 10 ай бұрын
Merci ❤ ✅
@Sujass-sj4gy 11 ай бұрын
شكرا جزيلا 💓😘🎉
@sueib2544 11 ай бұрын
سلامتك 🌹
@reemaal3688 11 ай бұрын
شدن انا معاك من سنين 😊 كثير احبك احبك احبك احبك من كل قلبي حب وسلام وسعاده لك يارب 🙏 يارب تشوفين كلامي
@shadanayoga 11 ай бұрын
♥️
@user-gk7rj7gk4p 11 ай бұрын
شكرا ممتنه❤
@Hanan-Refat 4 ай бұрын
شكرا كثير مريح ❤ بس بينفع هذا التمرين للحامل ؟
@medicine2026-of3bd 11 ай бұрын
loooove u shdan .. thanks
@shadanayoga 11 ай бұрын
♥️♥️
@mariemsalim5447 11 ай бұрын
راح اعمله هلا ❤️❤️❤️❤️
@atwarrayan9554 11 ай бұрын
اه خيتا
@hananhelal60 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤ حبيبتي 🥰
@user-fi5bu2ir6b 11 ай бұрын
اول مشاهده اول لايك
@shadanayoga 11 ай бұрын
و انشالله اول استفادة عميقة عميقة عميقة ♥️♥️
@user-fi5bu2ir6b 11 ай бұрын
@@shadanayoga فديت قلبج ونبضاته تسلملي على مجهودج الرائع ❤️😊
@safaad2920 11 ай бұрын
وقتتتتتته😭😭
@noormoh2675 11 ай бұрын
😻😻
@user-np5ve7mi4c 11 ай бұрын
💗💗💗💗💗
@noormoh2675 11 ай бұрын
❤️❤️❤️
@fairouza4977 11 ай бұрын
💖💖💖
@Aseel-leesA 11 ай бұрын
🤍🤍🤍🤍
@user-iz3te7wb9j Ай бұрын
الكاعد تسووه غلط
@fatemaal-zahraa9001 11 ай бұрын
❤❤❤
Олимпийскому чемпиону Елдосу Сметову и его тренеру вручили ключи от квартир и машин в Таразе #Сметов
KAZINFORM
Рет қаралды 812 М.