Lose 4 Kg In 1 Week With This Aerobic Workout | Exercise To Lose Weight FAST

Lose 4 Kg In 1 Week With This Aerobic Workout | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class

Рет қаралды 379,884

4 ай бұрын

► Lose 4 Kg In 1 Week With This Aerobic Workout | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class
#MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
💕 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄: popsww.com/ZumbaClass
💕 𝐋𝐈𝐊𝐄 : / mirapham.aerobic
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
© Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

Пікірлер: 86

@bobbiebland6826 3 күн бұрын

Happy aloha Friday and mahalos for a great workout!!!💯

@Maria81443 19 күн бұрын

Gostei muito desse vídeo da ginástica adorei esse vídeo bom demais 👏👏😂❤

@verabpm7326 4 ай бұрын

Adoro fazer sua aula🤩👏👏👏👏

@ayenaung2396 4 ай бұрын

Thank you so much! ❤❤

@magalivasquez9327 4 ай бұрын

Me encanta la música para los ejercicios

@eveelobos1 4 ай бұрын

Loved this one!! ❤️

@payaltotade965 3 ай бұрын

Wonderful...... I love it

@leticiabutal731 4 ай бұрын

Thank you ❤❤❤

@payeldas7688 Ай бұрын

Day1 & 2(51 Kg )- zumba+planks

@edithmejia2327 2 ай бұрын

Oh my gosh, this is amazing. Thank you so much.I really really enjoyed.Thank you

@kumudjaiswal8252 4 ай бұрын

Thnq so much

@Smuuth007 4 ай бұрын

I loved it thanks again to the best training Mira💃💃 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👌🙌👏👏👏💐🙏

@manjusaravanan9052 2 ай бұрын

Thanks a lot 🙏

@katyacruz7516 4 ай бұрын

Woow qué super power! 💪🏽🔥💓

@carmenmarinavila8033 4 ай бұрын

Me encantan

@lucylelimo5754 2 ай бұрын

Very nice I enjoy will keep doing it

@RechielAnquilero 2 ай бұрын

love it, I am 80kg at the moment, for 2 weeks I am watching and your Videos, Im so inspired

@user-yw2si6xo4v 4 ай бұрын

Thanks

@ambareenhosenbocus8481 4 ай бұрын

Good music along with great workout 👍👍Mira is very energetic today love it❤

@elisabethizgin7685 3 ай бұрын

Very good job 👏🏻 super super nice job ❤

@eldierizada3882 4 ай бұрын

Very nice zumba dance performance.. 👍

@Fanny-zn8hc 4 ай бұрын

Loving Mira allá they time❤❤❤.

@marcosalines6875 4 ай бұрын

Your beauty is captivating, and I really appreciate your dance moves

@nabeilpasha5845 4 ай бұрын

Great

@user-nd6vo7vj3p 4 ай бұрын

Благодарю Вас за эффективные тренировки,занимаюсь только с Вами!

@OhajuPrecious 2 ай бұрын

Super helpful

@nisamoleanisamolea8863 4 ай бұрын

Terrific 👍💯❤

@musicofthestars_3946 4 ай бұрын

Amazing! 👍💖🌹🌹🌹👍

@janballinger2930 4 ай бұрын

I've loved this getting wedding ready hate working out but this is great thank you

@user-sf8ml4ol4t 4 ай бұрын

Love from indonesia❤

@mirianchino7641 4 ай бұрын

❤❤❤ de Argentina

@younaskhan8014 4 ай бұрын

Love from Pakistan ❤️❤️❤️

@iceaerobic4692 4 ай бұрын

love

@jyothii8069 4 ай бұрын

I like you u r workout ❤

@AerilinKirana 4 ай бұрын

Sungguh luar biasa,ngikuti terus pelatihan Zumba class.musik nya sangat asik.lagunya semua aku suka.sesuai dengan gerakan gerakan nya.tak ku sangka ternyata zumba class memang luar biasa dan keren.gerakan perut sangat aku suka.dan semua team, body nya sangat bagus dan cantik cantik.semoga zumba class semakin jaya👍❤❤❤😍💪

@gmgaming1760 3 ай бұрын

❤

@gmgaming1760 3 ай бұрын

Can you tell me how to lose weight more faster is there any video for it in zumba class..... 👀👀

@justaplaylist2062 4 ай бұрын

This workout is too easy going for me but beginner friendly. Recommended for beginners!

@taniacristina6524 4 ай бұрын

❤❤❤

@RDvlog-on8ku 4 ай бұрын

❤

@nigarkhan6010 4 ай бұрын

Nice yrr

@dipikaroy6336 2 ай бұрын

I flowed yours videos and better results

@sheraliidiyev-gh2jd 4 ай бұрын

Mashqlariz zo'r.Siz bilan ozyapman.Katta raxmat.

@maman2497 2 ай бұрын

nice

@RDvlog-on8ku 4 ай бұрын

❤❤❤❤

@geziperisi3435 4 ай бұрын

Türkiye den sevgiler.Tum zumba class videolari harika,hepsi favorim.Geecekten çok faydasini gordum❤❤

@aysegulmacit4347 4 ай бұрын

Kilo verdiniz mi??Verdysenz ne kadar sürede kaç kilo verdinz??Haftada kaç defa bu egzersizleri yaptnz acaba

@lidasoltaniyan8723 3 ай бұрын

Love song❤❤❤

@emsasoro927 4 ай бұрын

Now watching mira pham

@semanurcoban7312 4 ай бұрын

❤❤❤😊

@ambareenhosenbocus8481 4 ай бұрын

313 calories love it❤🎉

@user-hq1sg7cq3g 4 ай бұрын

Love from Bangladesh🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩💗💗💗💗💗😊😊

@dipikaroy6336 2 ай бұрын

I from India

@wowa097 4 ай бұрын

Love it❤👣💃✅🌹

@agapitsitou6846 4 ай бұрын

Π0λυ δυνατή γυμναστική . Μπράβο στα. Κορίτσια ❤ ❤

@Durgadevi-ow1ri 2 ай бұрын

Iam from Tamilnadu

@josysaji9431 4 ай бұрын

Drrrrr🥰ee

@dipikaroy6336 2 ай бұрын

Belly fat lost so thanks

@creacionesjenuti5551 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@dipikaroy6336 2 ай бұрын

I love you 🎉🎉🎉🎉

@user-hh6mb1qf9d 4 ай бұрын

Zursiz siz bn ozyapman❤❤❤😊

@user-dr2lx4ud8y 2 ай бұрын

65 kilos me now

@gmgaming1760 3 ай бұрын

Any suggestions for lossing weight for about 10 kg 😢😊

@cari8282 3 ай бұрын

Healthy eating and excercise, water.... eat in moderation, avoid sugars and high carbs

@OppoAs-pc1fo 4 ай бұрын

แม่บบไม่นิ่งจักทำอะไรก็ไม่รุ้

@namvu1152 21 күн бұрын

Đang tập thì quảng cáo ghét

@syas5677 4 ай бұрын

🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

@dipikaroy6336 2 ай бұрын

My wait 89now times66

@rheahinlo 4 ай бұрын

What did I get myself into😂

@tuyennguyenthikim7048 3 ай бұрын

@user-lj9eo2ck8b 4 ай бұрын

Hahaha

@ramonapradosmolina8797 4 ай бұрын

😂👏👏💪❤

@ASlife882 3 ай бұрын

Zumba???? 😮

@gmgaming1760 3 ай бұрын

I didn't loss weight 😔😔

@cari8282 3 ай бұрын

Did u also incorporate a diet?

@barmy-xo1qn 3 ай бұрын

Did anyone lose

@IvanChopra 3 ай бұрын

Yes me

@user-uz3mq3vh9t 2 ай бұрын

😊😊

@sahilmunjal6288 2 ай бұрын

I made abs because of this exercise try this consistently you will see the results

@Arohikashyap200 27 күн бұрын

Yes

@neezagurung9735 2 ай бұрын

I loose 1kg in 1 week😂😂😂

@viminmorata4679 4 ай бұрын

Just wondering is Mira pregnant?

@jeslynlau9563 4 ай бұрын

She has put on....😮

@daivaa9400 4 ай бұрын

❤

@LindaRumondang 3 ай бұрын

❤