Essa mulher é necessária. Foi e é fundamental na minha mudança de mente. Obrigada Thaisa❤💫

Thaisa, eu planto minhas verduras e alguns vegetais em casa.. 100%orgânico. A cenoura mesmo é daqui da minha horta 😋

Uma dica, ir no fim da feira, sempre tem promoção que dá para aproveitar. Ex. Tomates que estão muito maduros, acabam não saindo muito, no fim da feira é bem mais barato, dá para comprar bastante e preparar seu próprio molho de tomate, super rico.

Eu já fui a pessoa empolgada de comprar 6 tipos de vegetais e não dar conta de comer tudo e acabou estragando kkkk que dó... hoje em dia compro 3 tipos bem como você falou... sem contar que até o valor de compra acaba diminuindo semanalmente. Excelente video

E fica mais caro mesmo ! Saudável ou não, está tudo caro...E já que os preços estão bem parecidos, vamos optar pelo saudável né 🤷‍♀️ FAZER O CERTO E NÃO O FÁCIL 😁🥰🙏

Tha, você não tem que ter medo nem vergonha de compartilhar o valor da sua compra. Você trabalha DURO para poder pagar suas contas, o governo brasileiro que deveria ter vergonha de exportar o melhor e fazer com que os brasileiros pague um preço "gringo" por um produto nacional.

O bom de comprar melancia cortada que da pra congelar ela e fazer suco, melhor que comprar em embalagem, tbm congelo outras frutas (morango, banana, abacaxi, manga) aqui em casa eu pego as acerolas do pé e congelo pra fazer suco ou então geleia tbm

Muito bom!!! Ameiii!! Aprendi muitas coisas 🥰

semana passada decidi comprar uma mentoria sobre emagrecimento que custou 50,00Reais e já consegui perder 7 kilos grato de coração pelas suas dicas, vou colocá-las em prática também!

Amo esses vídeos de conpras 😍

Thaísa, vc me ajuda mttt, revejo inúmeras vezes todos seus vídeos de receitas, até os antigos de 3 anos atrás.. sempre quando quero uma receita, corro pro seu canal, pq não uso glúten, lactose nem açúcar e vc não some ein, se não ficarei sem chãoooo 😂😁😁

Só dicas tops!!! Estou amando seu canal

Vc é um presente de Deus para nossa vidas...

Eu amo essa pessoa do vídeo, amo esse canal e amei o vídeo!!! 😍

Adorei , e as dicas ❤

Amei amei ameeei , se puder fazer mais vezes 😊😘

Maravilhosa! Adorei as dicas! Obrigada! PS: como faz para ficar cada dia mais linda?! 😍

Gente do céu!!! Thaíse não está com 1.000 de inscritos, até hoje!!! Bora vc compartilhar esse vídeo parao canal crescer ainda mais!!! Ela merece!!!

Boa noite linda leandra,Obrigada pela ajuda, estou muito feliz por participar desse desafio.

Amo seus vídeos, cada vez aprendendo mais. Não sabia que a cenoura tinha tanto agrotóxicos, consumo bastante 🥺

Thaisa mulher, compra bicabornato de sódio a granel! É muuuuuito mais barato. Adoro colocar na máquina de lavar também!

Eu amo esses vídeos Mulher compartilha sim Cada lugar é um lugar e tá tudo bem.

Amei a dica dos 3 vegetais diferentes e duas frutas diferentes.

Muito necessário esse vídeo! Obrigada.

Top, ameiii esse tipo de vídeo!! Faz mais Thaisa 😘😘😘

Muito bomm 😍

Amei ver suas comprinhas e suas dicas

Adoro seguir sua rotina ❤

Apaixonada por esse tipo de vlog 💜 🤤😋🤩 Ah fiquei na vontade de ver a compra do seu pão s/ glúten 😔

Você pode comprar alimentos orgânicos em cestas específicas de pequenos produtores. Além de ajudar a economia local, você ainda evita as embalagens.

Amo esse tipo de vídeo 😁😻

Thaisa faz um vídeo pra falar do que a gente deve dar preferência aos orgânicos... ou se qdo a fruta ou o legume está na safra devemos consumir sem grandes medos .. Adoro seus vídeos Conheço o tijolinho aonde vc morou ..hahaha

O que não falta ??? Ovo banana amoooo e aprendi com vc a panqueca de banana vc me motivou a querer me alimentar bem andei procrastinando mais agora não tenho tempo mais para isso Gratidão Thaisa🙏🤎

Minha compra tb é peq ! Folhas intercalo c/ papel toalha , dura mto assim como cenoura na água gelada ! O q n falta em casa é fruta cítrica , sementes e iogurte natural desnatado q vai até c mexerica ! Pokan está na época , bem docinha e tb n falta alguma pastinha : homus , guacamole ou antepasto d berinjela ! Desperdício n está c nada , se eu for perder congelo . Acompanhando sempre , 22 à 28 tô dentro , brgduu ❤️💋

Boa tarde, minha linda! Tira uma dúvida quem está pré diabética pode comer esses biscoitos da marca Alere? Aguardando seu retorno. Pretendo comprar diretamente da loja Alere... já estou até vendo os outros sabores e me parecem serem deliciosos....grata por vc compartilhar coisas boas e saudáveis para a nossa alimentação.❤️🙏✨ Beijos😘😘😘

Pão vc pode fazer uma receita maravilhosa da Thaisa Leal, conhece ela? Hahahaha Vendo o que vc comprou, não achei tão caro assim... Adorei as dicas! Bjo!

Não pode faltar ovo, frango, banana e queijo minas ❤️

Esse valor eu gasto no mês, isso pra 3 pessoas (esposo filho de 5a, eu) e detalhe, vou na feirinha orgânica daqui da minha cidade, Salvador -Ba 💚, e a maioria das coisas q como são orgânicas, não abro mão de pimentão, tomate e cenoura orgânicos pq são os q mais têm contaminação exacerbada de agrotóxicos. Mas cada lugar é um, sou classe baixa, então preciso correr atrás de lugares mais em conta possível, rsrs.

Thaisa, depois que comecei a assisti voce, mudei alguns hábitos na minha vida. Estou alguns dias já sem refrigerante, como todos os dias marmitinhas mais saudáveis, e meu café da manhã está sendo panquequinha de banana, aveia e canela♥ eu to amando... Não me privo de comer um churrasco, hambúrguer, batata com bacon e queijo.... Antes se eu comece algo fora da minha "dieta" eu desistia de tudo, mais agora levo mais como você mesmo diz, segue o baile... Faz a egípcia e segue a comer bem kkkkk To levando tudo isso como uma reeducação alimentar, mudança de hábito! Quero muito ser mãe, estou tomando tudo que é de remédio e suplementos para ser mãe... Tenho SOP e to mudando minha alimentação e agora pretendo voltar para academia! Estou tomando minha ultima garrafa de vinho porque não irei mais consumir NENHUMA bebida alcoólica, em quanto não ganhar o neném que nem existe ainda kkkkkk mais vai existir♥ Obrigada por estar participando dessa mudança em minha vida! Sempre que sai vídeos já corro abro o youtube pra te acompanhar♥ e já estou no desafio

Esse vídeo ficou mara 😍

ameiiiii brigadaa bjsssss

Muito feliz por estar participando

Amoooo esse vídeos assim ❤️

Boa Noite amiga amei um super like amiga 😍 😍 😍 😍 😍 😍

Thaísa, Bom dia aqui e Boa noite aí! Gostaria de saber qto custa aí no Brasil, o arroz preto e arroz vermelho?, pque estes são real/te integral, né! Aí no Brasil,moro em Pirajui, pertinho de Bauru. Estou amando seus vídeos, Parabéns!Bjs no coração!!!

Querida Thaisa, aqui na grande Florianópolis, os preços do mercado estão bem mais baixos que os daí em SP.

Vídeo fresquinho 🥰🥰🥰

Adorei esse vídeo

Ameiiiii voce é muitoooo engraçada 😂

Eu compro 5 ou 6 tipos de frutas diferentes por semana. E como tudo! Já entendi minhas quantidades e o tempo delas. Pra mim, funciona comprar verdes, e ficar de olho no amadurecimento. Eu dificilmente compro pra o dia ou dia seguinte. É sempre com antecedência.

Gosto desse conteúdo, faz um vídeo atualizado fazendo marmitas pra semana, explica sobre os alimentos e a durabilidade na geladeira, por favooor

Cheguei agora por aqui E estou amando cada vídeo ❤️🥰🙏🏼

Tô animadaaaa! Eles bem que podiam embalar com papeis etc..

Feliz semana thaisa 🇵🇪🇧🇷👍

vc congela a banana?q legal nao sabia ensina a gente bjs

Ameiiiiii 💜

Grava um vídeo da semana consumindo esses alimentos.

Como funciona o bicarbonato na roupa? Como vc lava? É só jogar na máquina com o sabão?

Ameiiiiiiiiiiiii❤️

Vi no seu armário um pote de flor de sal. Acho que é o da minha cidade.

Não achei caro 320,00 pra tudo orgânico e de mta qualidade 🤩

Obaaaa😻😻😻😻

Vc é adorável

Amada uma pergunta será que comer coisas cruas faz bem? Creio eu que não, porque comi me deu uma inflamação no estômago e intestino melhor cozinhar né amada bom dia

Qual mercado é esse Thaisa??

Aqui tb não falta banana, ovo e tapioca. Outros itens q gosto de ter é pasta de amendoim, bolacha de arroz e atum :)

Como você usa bicarbonato nas roupas.?

Como assiimmmm bicarbonato na roupa? Como que usa ele pra ficar com a roupa cheirosa?

Thaisa, você mora em São Paulo tem grupos de agricultores familiares que vendem orgânicos que entregam em casa.

Compra barra de sabão vegano sai mais em conta e rende mais ype

Tha, quais são os vegetais mais contaminados com agrotóxicos?

Minha mãe fez sopa de abóbora com a casca aqui em casa e ficou ótimo, não interferiu no sabor e ainda ficou com a cor bem bonita 😃

Gostaria de ver um dia de sua alimentação.

A Thaisa gastou nessa comprinha o que eu gasto na "compra do mes principal" daqui de casa... rsrsrsrs.... Mas, é bom resaltar tudo o que vc falou, o lugar onde vc comprou e o tipo de produto que vc escolheu... Para mim é mais prático fazer uma compra mensal, que divido entre dois supermercados aqui perto de casa. Antes fazia uma compra grande de sacolao no mes, tomando cuidado nada estragava, mas é muito trabalho de comprar, higienizar e guardar. Mas estou pensando seriamente em voltar a fazer isso. Faço lista de compras só para o supermercado, no sacolao vou comprando o que preciso e o que vai entrando no orçamento, aproveito promoções e etc. O desafio agora é criar um cardapio e fazer a minha lista de compras baseada nisso... um dia chego lá! Ótimo video, da uma energia diferente na gente ver como as pessoas fazem. Obrigada!

Amei vc

Aqui em casa nao falta ,banana alias frutas kk no calor nao falta melancia ,tapioca tbm nao gosto que falte pq agora faço pao de queijo com massa

Cabello está lindo!!!

Tha, como que você usa o bicarbonato para limpar as roupas? Fiquei curiosa kkkkkk

Aqui em casa não falta ovo, queijo, tapioca e aveia.

Vi que vc comprou o saco te tapioca grande. Você guarda na geladeira? Ou fora? O rótulo fala que dura 3 dias após aberto. E com no máximo 5 dias sinto que estraga. 😭. Como vc faz pra durar + dias?

beautiful ♡

Não consegui me inscrever no desafio, esta dando erro na inscrição.😔😔😥😥😥

nossa esse mercado tem tudo. qual o nome deleeeeeeee?

Qual foi a pesquisa do abacaxi ? Não pode cortar e congelar ?

Os não saudáveis são muito mais caros, é nítida a diferença. Minha mãe tbm tinha disso de ser saudável é caro e aqui no sul costuma ser mais barato tbm pela produção local e tals... só o a carne já paga minha feira do mês.

Comecei minha reeducação tem quase 2 meses e estou gastando menos no mercado pq deixei de comprar besteiras mesmo... Tb moro sozinha e tenho que gerenciar as validades... comprar coisas fatiadas... salada lavada p ter uma variedade de folhas. Ai ai ai.... te entendo. ;)

Oi Thaisa como faço para me inscrever

Thais pega no champanhe e diz : isso aqui AAAAGUA kkkk amei água que passarinho no bebe hehe

♥️♥️♥️♥️♥️♥️ de Portugal

👏👏👏

Vc ficou um bebê c esse cabelo Thaisa🙆👱👍💖💟👋👋

Aqui na minha cidade, 300.00 não compra quase nada. Orgânico então.... 😪

❤

Thaisa, mito ou verdade ? Que comprar alimentos já cortados, como a melancia, couve, couve flor, ao cortar o aço da faca prejudica a verdura, legume ou fruta e acaba perdendo vitaminas, também por estar exposto ao ar ???

11:26 aqui é só eu que tomo café ☕ filtrado e nao tem ninguem que faca por mim 😂

não abriu a página do Whatsapp

Que mercado foi esse que vc foi?

Eu achava que a cenoura era o menos contaminado por agrotoxicos por ficar de baixo da terra "ficaria mais protegido"...

Aqui, não falta ovo e tapioca! Hahaha...

💜