No video
Mobility Flow Training // Follow Along
Рет қаралды 2,995
Күн бұрын// Mobility Flow Training //
This workout combines 5 individual clusters of movement that will work on your stability, strength, and overall mobility. Use this movement flow to play, challenge yourself and switch your workout routine up!
Feel free to ask any questions you might have in the description down below.
Have a nice flow and see you soon!
@marlenekostka5974 2 жыл бұрын
Wow! Your movements are so refreshing! I wish you all the luck for your channel to grow, you deserve to make a living out of this :)
@jb-vs2ck Жыл бұрын
Great mobility workout, feels really good!
@mariameininger9672 Жыл бұрын
Absolutely great workout 💪👍. Good morning from Germany from maria 🇩🇪😊
@yasamakguzeldirlyoga5846 2 жыл бұрын
I like it very much please keep more videos like this
@saraguerra7112 2 жыл бұрын
You are amazing
@MOVEBLOCKS 2 жыл бұрын
♥️
@walterbishop2997 3 жыл бұрын
I could listen to your accent 🙏 all day long 🤗 about a week out to have that other flow dailed! You have an email I can send the clip to so you can post it ?
@danielanils2423 3 жыл бұрын
Moita I know you still don't know me but could we be friends please
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 4,1 М.
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 5 М.
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 7 М.
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 3,7 М.
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 3,8 М.
Renaissance Periodization
Рет қаралды 338 М.
M O V E B L O C K S
Рет қаралды 4,7 М.