MUZ ANTRENMANDAN ÖNCE Mİ TÜKETİLİR SONRA MI? #shorts
Muzu spordan önce mi sonra mı tüketilir? merak ediyorsan bu videoyu izlemeyi ve beğendiysen like butonuna basmayı, bu tarz faydalı bilgiler için kanalımıza abone olmayı ve
videoyu beğenmeyi unutmayın.
🎯 bit.ly/BerkayTurkkan
" MUZ ANTRENMANDAN ÖNCE Mİ TÜKETİLİR SONRA MI? #shorts " videomu beğendiyseniz kanaldaki
diğer videolara göz atabilirsiniz;
BİR GÜNDE NELER YİYORUM | KAS GELİŞİMİ VE FORM KORUMA
🎯 • BİR GÜNDE NELER YİYORU...
En Ekonomik Protein Kaynakları (Bitkisel & Hayvansal)
🎯 • En Ekonomik Protein Ka...
Ninja Airfryer'ı Anlattım - Mutfaktaki En Büyük Yardımcım
🎯 • Ninja Airfryer'ı Anlat...
BULK DÖNEMİ SORU-CEVAP | ANTRENMAN VE BESLENME DETAYLARI
🎯 • BULK DÖNEMİ SORU-CEVAP...
MAXIMUM YAĞ YAKIM REHBERİ
🎯 • MAXIMUM YAĞ YAKIM REHB...
Kol Gelişimini Engelleyen 5 BÜYÜK HATA
🎯 • Kol Gelişimini Engelle... SQUAT NASIL YAPILIR?
A'DAN Z'YE BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY | BACAK GELİŞİMİ
🎯 • SQUAT NASIL YAPILIR? A...
Omuz Hareketlerinde En Sık Yapılan 5 Hata | Overhead Press Rehberi
🎯 • Omuz Hareketlerinde En...
TRT SPİKERİ MENNAN ŞAHİN'LE BICEPS & TRICEPS | KOL ANTRENMANI (AÇIKLAMALI) 🎯 • TRT SPİKERİ MENNAN ŞAH...
🎯 Web-site: berkayturkkan.com/
🎯 Instagram: / turkkanberkay
Merhaba ben Berkay Türkkan. Fitness ve beslenmeyi sağlık & bilimi ön planda tutarak mühendis yaklaşımıyla ele aldığım kanalımda örnek antrenman programları, beslenme & antrenman tüyoları, fit tarifler ve samimi vlog içerikler üretiyorum. Yaşam tarzıma şahit olmak, sağlıklı beslenme ritüellerini öğrenmek ve egzersiz tüyolarını kaçırmamak için sizleri KZfaq kanalıma bekliyorum.
#BerkayTürkkan #muztüketimi