NÃO COMA isso pela manhã SE QUISER perder GORDURA LOCALIZADA!
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Күн бұрынListei os Alimentos que você NÃO deveria estar consumindo se o seu desejo é perder gordura localizada!! Hora de conferir e compartilhaaar! Beijos da Nutri do time mais Saudável do Brasil!
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@dravanessabaad 5 жыл бұрын
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@arianesuelynemendesreis9963 5 жыл бұрын
Nutri, pode se consumir leite no café da manhã?
@akxilianamedeiros4948 5 жыл бұрын
Boa tarde nutri
@andreabrito2465 4 жыл бұрын
Eu precisava dessas dicas nutri 👏
@oliveiraandreaa_ 4 жыл бұрын
Cheguei no canal 👏👏😘
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Ariane Suelyne Mendes Reis tem um Playlist sobre leite aqui no canal! Aproveita!
@maya.secapablack 4 жыл бұрын
Oleos Açucar Refinados (paes, bolos, que vão farinhas refinadas ou derivados)
@adri3693 3 жыл бұрын
Obrigada 👍🏼
@rosangelatavares5574 3 жыл бұрын
Obrigada, já retirei tudo isso da minha alimentação.
@joanadarcdesouzamatos6235 Жыл бұрын
A gente vai ficar doido porque cada nutricionista tem uma opinião diferente
@elianedossantospereira2671 8 ай бұрын
Verdade
@alencardouglas 4 жыл бұрын
Meu café da manha é um pote e meio de iogurte integral com duas colheres de sopa de chia, um scoop de whey protein de morango, uns 5 morangos, amoras e umas duas nozes pecãs. Fica uma delícia e me tira a fome que é uma beleza.... (dica: eu deixo na geladeira no dia anterior o iogurte batido com a chia e o whey pra ele ficar bem cremoso pois a chia dá uma inchada)
@RicardoSantos-misturao 4 жыл бұрын
Parem com esse mimimi q pobre não pode comer comida saudável, isso e passado....feira não e cara...🤦🏾♂️🤦🏾♂️🤷🏾♂️🤷🏾♂️🤷🏾♂️
@neidereis7262 4 жыл бұрын
Vdd feira as 11:30 é super barato chepa 😉
@danielagaldine8823 4 жыл бұрын
Só se for na sua cidade porque aqui um pezinho de alface e 5 pila😢
@neidereis7262 4 жыл бұрын
@@danielagaldine8823 nossa bem caro , aqui em Santo André ir na feira a partir das 11:30 vc pega alface a 1.00 real , legumes sai o saquinho pronto por 1 real e por ai vai
@victorsalgado3215 4 жыл бұрын
É muita desculpa pra comer lixo, essa é a verdade... Fazer banha de porco é a coisa mais barata que existe...
@victorsalgado3215 4 жыл бұрын
Na minha cidade compro Alface, agrião, Rúcula, Espinafre, Orégano, açafrão, Salsa, Coentro, Acelga, couve e etc entre 1,50 a 2 reais...
@RicardoSantos-misturao 4 жыл бұрын
Graças a anjos como vc, Dayan Siebra, Barakat, Juliano Pimentel, Victor Sorrentino e outros perdi 20 kg em 6 meses, faço Low Carb e Jejum intermitente associado a caminhadas de 1 hora.....antes 116 hj 96...😁😉
@fernandaa2840 4 жыл бұрын
Parabéns
@fernandaa2840 4 жыл бұрын
Trabalho em equipe continue assim que e certeza de sucesso
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Que bom saber disso! Fico muito feliz por vc
@2210jack 4 жыл бұрын
Parabéns pela determinação!!😁
@RicardoSantos-misturao 4 жыл бұрын
@@2210jack 😉
@gilsonbastos7218 4 жыл бұрын
Gostaria muito que você nos mostrasse o tipo de café da manhã ideal pra que quer perder gordura localizada
@bethbeleza602 4 жыл бұрын
Kkkk gente vai um dia por vez; uma amiga me disse: Beth como vc quer perder em um mês a barriga que demorou 48 anos pra construir?😁😁🤔🤝💋👣👣👣👣
@acocosta 4 жыл бұрын
Gostei da sinceridade da tua amiga. Mostra que se preocupa com vc 👏🏻😂😂
@leilagaldino1673 4 жыл бұрын
No café da manhã como 2 ovos cozidos, uma fruta e aveia.
@arasvic9126 4 жыл бұрын
Exatamente isso Elizabeth. Fiquei 20 anos sedentária e vou fazer três meses q estou me exercitando. Já eliminei quatro quilos e não me cobro tanto. Aliás foram anos de sedentarismo e isso não muda da noite pro dia. Um dia de cada vez. O negócio é nunca desistir.
@moradachaparral 2 жыл бұрын
Hahahaha adorei...
@marilzabelicia1977 4 жыл бұрын
Verdade nutre Eu tinha o hábito de comer pão e td de ruim Agora como super saudável Ovos pela manhã com azeite, café sem açúcar e uma fruta Tô cequinha claro sigo às dicas ao longo do dia Obrigada por compartilhar seus conhecimentos tô me amandoooo Bjinhos
@melisebrum140 4 жыл бұрын
Muito bom. Obrigada🌷
@thamiris3806 4 жыл бұрын
Ótimas dicas e de forma fácil de entender 👏👏👏
@heloisacosta1169 4 жыл бұрын
Que energia!! Parabéns
@alessandrapereira5420 4 жыл бұрын
De manhã gosto fazer aquele cuscuz com ovo e uma banana pra começar meu dia bem pra treinar 😘
@arilmarodrigues9177 4 жыл бұрын
Amei, gratidão!
@lyviabrandao 4 жыл бұрын
Abóbora inhame banana da terra, batata doce, milho, ovos, queijo coalho, suco detox
@canaldepoimento3068 2 жыл бұрын
Linguagem de facil entendimento e muito conteúdo, qual a razão de tantos deslaike.
@ro21336 4 жыл бұрын
Minha profunda gratidão!
@urieldietahcg8728 4 жыл бұрын
Muito bom , adorei !
@mariamarcecleia9531 4 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas , você e maravilhosa Vanessa 😚
@willancosta572 4 жыл бұрын
TOOPPER!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥑🥑🥑🥑🍎🍎🍎🥝🥝👍PARABÉNS !!OBRIGADO
@JosySilva-be3ym 4 жыл бұрын
Essa nutri é muito especial parabéns
@vitormauricio1868 5 жыл бұрын
Sempre com Grande Informação AMIGA felicidades!!! Beijinhos de Portugal 💪👏🙏🥇
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Vitor Mauricio obrigada 💪🏼
@Andrea-rt6zc 4 жыл бұрын
Vc explica muito bem e os vídeos não são longos. Gostei muito!!!! Obgda!!!
@sandrasantosoliveira8845 4 жыл бұрын
Eu amo esse canal ! Fada da nutrição vc é maravilhosa 👏👏
@suelenedias9688 3 жыл бұрын
Adorei as dicas, querida nutri ! Obrigada !
@ariadnedelima8084 5 жыл бұрын
Nutri, aguardando o vídeo do café da manhã. Independente de emagrecer ou perder gordura. Que seja um café saudável e acessível para o dia dia.
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Ariadne de Lima já tá aqui no. Canal ☺️
@anacristinaramosdosreis4784 2 жыл бұрын
Perfeita!
@selmasilva9413 3 жыл бұрын
Amei as dicas...
@eveliane1979 4 жыл бұрын
Meu café da manhã: suco verde, cuscuz e ovos mexidos. Ás vezes tomo café com dois dedos de leite sem lactose e canela.
@carlaporto0107 5 жыл бұрын
Vídeo extremamente sensacional. 👍👋👋
@jeanegege2063 4 жыл бұрын
Excelente vídeo orientador. Tantas coisas simples para transformar o corpo...muito obrigada pelas dicas poderosíssimas.💪👏👏👏👏👏👏
@fabianahelena6145 4 жыл бұрын
Vc explica super bem parabéns
@flaviaberenice8050 5 жыл бұрын
Tô ansiosa pra vc fazer esse video sobre o café da manhã.por favor faz logo.🙏
@apenas._.alguem6490 3 жыл бұрын
obrigado.,.
@ronaldopersonaltrainer3124 3 жыл бұрын
Excelente
@amandaperales1329 4 жыл бұрын
Adoro seus vídeos, sempre super verdadeiro! Bjos.
@brunasantos1947 2 жыл бұрын
Amei suas explicações
@Quela64 4 жыл бұрын
Pela manhã antes de tudo bebo um copo com água , tomo meu limpa intestino com meu poderoso suco de meia maçã , 1 pedacinho de gengibre + 1 folha de couve manteiga + 250 ml de água ; depois como 1 ovo mexido com um fiozinho mesmo de óleo de coco orgânico , 1/2 abacate cm limão , café natural pois tenho esse hábito desde sempre , e as vezes uma fatia de pão lowcarb feito por mim . Mas o que é importante pra mim é o fato que tudo vem de agricultura orgânica .
@alziranegre423 5 жыл бұрын
Ótimo!
@ednarocha3498 4 жыл бұрын
É muito sacrifício kkkkk comer é uma das melhores coisas da vida! Mas a saúde fica em primeiro lugar! Um beijo
@elenildacavalcante8481 4 жыл бұрын
Vídeo muito bom, muito bem explicado. Adorei
@angelicajgomes1623 5 жыл бұрын
Adoro seus vídeos! Excelentes conteúdos.
@gracasilveira5182 8 ай бұрын
Excelentes orientações 🎉
@joaopaulodeoliveirasantos7647 4 жыл бұрын
Obrigado pela dica!
@raahkook1364 4 жыл бұрын
Será que você poderia dar dicas de alimentação para adolescentes querem emagrecer? Adorei o seu canal ❤
@LIVIA2012JJ 4 жыл бұрын
Amei suas dicas Obrigada
@beladasilva1866 4 жыл бұрын
Amei doutora que lindinha vc é , nos ensinando a ter uma boa saúde te agradeço doutora pois preciso perder essa barriguinha que não mim pertence obrigado ✍ BELA 😘
@chrisdoreto8280 4 жыл бұрын
Por acaso encontrei seu canal e acessei para ver este video. Gostei bastante do seu jeito de nos orientar sobre as mudanças que devemos fazer em nossa alimentação. Ganhou uma inscrita.
@marcosantoniooliveira393 Жыл бұрын
Belissima Dra Vanesa Baad é super top.; Excelente profissional.
@suelicunha325 4 жыл бұрын
Perdi 5kg em 2semanas.. fazendo 3 refeições no dia .. e jejum intermitente apartir das 18h voltando a comer as 9 da manhã .. vi resultado já nos primeiros 3 dias ..
@Tica652 4 жыл бұрын
Vc tbm fez low carb?
@josianeassuncaojosi6852 4 жыл бұрын
Dicas mto boas!!!
@lucianapereira6999 4 жыл бұрын
Gostei muito dessas dicas
@ligiavazfigueredodasilva9161 4 жыл бұрын
Que bom que vc faz esses vídeos.
@marilynjane 5 жыл бұрын
*dicas mara 😍😍😍🤗🤗🤗*
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Show querida!!😍😍
@mariaclarabulgarelli3639 4 жыл бұрын
Muito boa as dicas. Vou aprender bastante com os seus vídeos. Valeu.
@zanasantos9888 16 күн бұрын
Amando seus conteúdos. Muito bem explicativo 🎉❤
@AnaLucia-cd6mo 4 жыл бұрын
Amei o vídeo,vc é show 💯😍
@luciliamaldonadogomes1516 Жыл бұрын
Adorei td
@TheKultKid 20 күн бұрын
meu cafe da manha tem ovos mexido, ou cozido, ou crepioca. abacate,, as vezes raizes, cafe com leite sem acuçar(detalhe não uso acuçar há muito tempo em nada) e isso e vou variando
@alexsandrasandra1524 4 жыл бұрын
Nutri , gratidão pelas informações. Deus abençõe vc😚
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Obrigada amém!!
@naiaranobre6904 5 жыл бұрын
Já estou ansiosa para o próximo vídeo
@Mary-xp1mq 2 жыл бұрын
Top essa dica
@adaooliveira8346 5 жыл бұрын
Muito bom, gostei. por favor fale sobre o que deve consumir no café da manhã.
@geanealmeidamedeiros9037 4 жыл бұрын
Amei!!!
@cintiapaixao1309 4 жыл бұрын
Parabéns pelo seu trabalho
@gisellysilva4313 4 жыл бұрын
Eu amo o café e muitas vezes cheguei a tomar 4 cafés por dia😱e em cada um eu colocava duas colheres de açucar .daí parei pensei não posso consumir todo esse açucar todos os dias parei de colocar eu substitui pelo leite no começo foi muito dificíl por uma semana mas depois acostumei👍 e depois de um tempo coloquei o açucar e juro que não consegui tomar😬joguei o café. Em fim só é preciso um tempo para se acostumar✌️🤓 umir ta
@mariafatima-cy5ds 4 жыл бұрын
Adorei esse vídeo obrigada bjs
@sheilanevescotta8612 4 жыл бұрын
Virei fã!! Mt bem explicado!!! Bom dia!!😊💕🙏já me inscrevi.
@soniamaria7438 4 жыл бұрын
Vc me ajudou muito , vou mudar minha alimentaçao.
@mandy5013 5 жыл бұрын
Faz do almoço, jantar e lanche da tarde, pra quem quer perder só a gordura localizada tbm. Obrigada pelas dicas. Bjs 😘
@isabelsilva3848 4 жыл бұрын
Eu já estou muito acostumada em comer no meu café da manhã, 2 ovos cozidos, acompanhado de café com, canela, pimenta caiena e óleo de coco, somente isso.
@penhabelo2353 4 жыл бұрын
Cheguei no momento certo estava precisando dessas dica valeu!
@tatimaramaciel1700 4 жыл бұрын
Amei as dicas 👏👏
@lu4240 4 жыл бұрын
Muito obrigado nutri😘
@josemarcossalome3070 7 ай бұрын
Adoro seus vídeos parabéns um abraço
@erikaoliveira6877 4 жыл бұрын
Já faço tudo isso que vc ensinou 🥰👏👏👏
@josyantunes6879 4 жыл бұрын
Amei as dicas👏
@Mira-yw1pm 4 жыл бұрын
Que vídeo Top 👏🏼❤️
@nadiamariaabencoada9766 4 жыл бұрын
Bom dia,adorei seu vídeo!
@layaradasilvadinizvieirada5162 5 жыл бұрын
Eu agradeço por ver este vídeo muito bom
@cleideferreirasandri7491 4 жыл бұрын
Simplesmente adorei, e já me inscrevi e até ativei o sininho!!!! Abraço 🤩
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Cleide Ferreira Sandri uhuuuu seja bem-vinda
@cynthiasilva3049 4 жыл бұрын
Nutri adoro suas dicas. Por favor, faça um vídeo sobre os alimentos para o café da manhã.
@brenoferrari3760 4 жыл бұрын
ADOREI SEU CANAL!
@Quela64 4 жыл бұрын
👌🏼Impecável Vanessa .
@kellywaltania1453 4 жыл бұрын
Meu café da manhã é um bom suco detox😉
@kellmacedo7794 4 жыл бұрын
Adorei a forma como vc explica!
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
Então #colananutri e não deixa de fazer sua inscrição aqui no canal ;D
@RicardoSantos-misturao 4 жыл бұрын
Mais um canal de saúde uhuuuuuu....
@naidecoutinho8653 4 жыл бұрын
Nossa Aline amei as dicas vou faze
@Cacaubiquini 4 ай бұрын
Conteúdos riquíssimos
@ezequieldeoliveira5991 4 жыл бұрын
muito bom o video
@terezinhacoelho1839 Жыл бұрын
Vc está sendo a ÚNICA em me convencer de tirar a pequetita colher de açúcar ""só de manhã" olha só minha inocência kkk COM VC APRENDI HOJE QUE É O PIOR HORÁRIO P AÇÚCAR E O PORQUE.....OBRIGADA VANESSA 💋❤💚💛🇧🇷
@estelademelomonteiro86 Жыл бұрын
Amei o vídeo
@mariasilva-dd2rh 4 жыл бұрын
Arrasouuu linda amei a dica e tô ansiosa pelo outro vídeo o que pode no café da manhã 👏👏👏Deus lhe abençoe poderosamente! !!
@dravanessabaad 4 жыл бұрын
maria silva 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@henriqueolim 5 жыл бұрын
Excelente! Ótima didática, além do carisma.
@cezarinagarciamenezes1800 4 жыл бұрын
De Roraima.. muito importante 🙌 Grata 💛💫🗽👌☺
@etienefrancisca5421 2 жыл бұрын
Por isso que treino e nada de perder a tal gordura localizada. Preciso de uma alimentação saudável. Obrigada, Nutri 😊
@rosineidemoura1673 4 жыл бұрын
Amei foi muito bom
@LuizHenrique-ky1tj 7 ай бұрын
Parabéns,e obrigada pelas dicas...
@Pretavalval 4 жыл бұрын
Eu como banana com canela e café sem açúcar ou mamão com farelo de aveia e café ou bolo dd caneca só com ovo, farelo de aveia ou veia ou farinha de coco e banana. Todos sei que é saudável, mas fazem perder gordura? Esrou amando seus vídeos!!!
@marleipereira930 4 жыл бұрын
Amei esse vídeo!
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