3 FAÇONS de travailler TON PUNCH sur le SAC DE FRAPPE ?

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Күн бұрын

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#boxe #sacdefrappe #punch

Пікірлер: 34

@matthanma8404 5 жыл бұрын

A quand la vidéo sur tommy morrison et rocky marciano PS: continue tu gère

@tcKJmBtcK 5 жыл бұрын

Penser à tjr bien mobiliser les bonnes chaines muscualires, dans le bonne ordre, en étant rigoureux dans la façon de donner les coups, et c est en bossant intelligemment qu on arrive à avoir les bons automatismes

@jjjjdjxjfisbfouuuu2246 5 жыл бұрын

Très bonne vidéo continue tu gère 👌🏽🥊

@sebacaillou5694 5 жыл бұрын

Slt Rikaans content de te revoir , comme tu as dit très important la visualisation quand tu boxe ( d où on ne joue pas à la boxe ) si il n'y a pas l intention de faire mal c est du vent ... Comme Tyson qui visualisait beaucoup ... Et Bruce Lee le scientifique des sport de combat , on a tous quelque chose a apprendre de lui 🥊🥊🥊

@lololes5073 5 жыл бұрын

Au top 👌🏽

@lkaless4872 5 жыл бұрын

Je t'adore tu gère

@user-sg7me4ln2r 5 жыл бұрын

Tjrs bien merci. ^^

@leroysebastien272 5 жыл бұрын

Merci

@caracas2251 5 жыл бұрын

Et ouiiiii enfin qq un qui dit vrai ,le punch ca s travaille je pense que tt l monde peut être puncheur ya pas de don de dieu dans cette histoire mais c est vrai que certaines personnes l l'utilisent de manière iné et n ont donc pas besoin de le travailler et les autres travaillez ...pour faire un parallèle c est comme en muscu on a pas tous le même point de départ mais on peut tous devenir musclé

@badenproduction6758 5 жыл бұрын

Carac As tu te trompes l’ami c’est génétique même si tu le travail tu n’atteindra jamais le niveau de celui qui a déjà un punch de base et qui le travail comme en musculation celui qui a déjà une génétique à prendre du muscle sans rien faire celui qui est tout sec peu musclé n’atteindra que le niveau du mec qui prend du muscle sans rien faire mais si celui-ci commence à travailler un minimum séreux alors l’écart se creuse encore

@mugiwarapunch4186 5 жыл бұрын

👏🏼👏🏼

@cedrick5962 4 жыл бұрын

Le gène sportif se cha'ge et le. Circuit nerveux également

@zorrancold5281 5 жыл бұрын

Est ce que tu pourrais faire une vidéo sur la fait de ce que tu as dit sur le fait d'avoir peur de faire mal ? (Genre faire en sorte d'enlever cette peut ?)

@Rikaans 5 жыл бұрын

J'en parle plus dans une formation. Le lien est dans la description. Elle est en présente jusqu'à dimanche

@zorrancold5281 5 жыл бұрын

@@Rikaans malheureusement je suis pas chez moi toute la semaine et je pourrais pas l'acheter,merci quand même pour toutes tes vidéo !

@Dudesofdestruction 5 жыл бұрын

👀...🙏

@rafjenai3380 5 жыл бұрын

Tout est dit

@jonathanmaurice893 5 жыл бұрын

Très bonne vidéo mais juste pour savoir c’est quoi l’es fibre musculaire blanche et rouge ?

@sebacaillou5694 5 жыл бұрын

Les fibres lente et les fibres rapide

@milojean2373 5 жыл бұрын

On pe travailler son punch juska un certain point mais je ne pense pas q'un boxeur lambda pe travailler son punch et saprocher dun tyson ou autre apres le stye de boxe letat desprit et dautre facteur vont jouer moi je dirai pas cest un don mais des predispositions que tout le monde na pas

@romario95maro8 5 жыл бұрын

Le punch tu là où tu là pas.

@tc-benx7487 5 жыл бұрын

La boxe est gratuit ou payant et si cest payant le prix??

@baris9736 5 жыл бұрын

Sa depend du club généralement ces de 90 a 200e

@sengthevanhbouapha5082 5 жыл бұрын

Matthis97432_ FR ça dépend des clubs

@tc-benx7487 5 жыл бұрын

@@sengthevanhbouapha5082 ok

@zorrancold5281 5 жыл бұрын

Salut, est ce qu'on pourrait parler en message privé sur insta ?

@krikyouc 5 жыл бұрын

Tu es coach pro ou amateur ?

@Rikaans 5 жыл бұрын

Y'a une différence ?

@sebacaillou5694 5 жыл бұрын

😂😂😂

@krikyouc 5 жыл бұрын

Les compétences et la légitimité. Et une carte pro ( un risque de 7500e sans carte d amende si cours rémunéré) et une assurance civil. La sécurité et une qualité minimum certifiée. L expérience ne fais pas ts sans te dénigrer