ጥሩ እንቅልፍ እንድንተኛ ማድረግ ያሉብን 7 ነገሮች - በዶ/ር ቤዛዊት ፀጋዬ
Рет қаралды 341,692
4 жыл бұрынJoin Sodere KZfaq membership የሶደሬ ዩቲዩብ ቻናል ከፋይ ደንበኛ ይሁኑ
/ @soderetv
Sodere videos are copyright protected. Do not download and reupload or broadcast the videos on KZfaq, Facebook, websites, TV stations and any other media.
@diasporabilu7563 3 жыл бұрын
ሰለሀገሬ ሰበረ ዜና ካልቆመ እንቅልፍ የለኝም እናመሰግናለን የኔ እመቤት ማዕተብሽ ያምራል
@user-xm7hq3ql2f 4 жыл бұрын
ዘርኝነት ሲጠፉ ኢትዩጵያ ሰላም ስትሆን ያኔ ይወስደኛል
@MariaMaria-wg6yn 4 жыл бұрын
Woyi guide betkikl
@user-ux3kg9je7o 4 жыл бұрын
Betkikl👏👏💚💛❤💌🙏🙏🙏🤲🤲🤲
@sefanittsedalu9343 4 жыл бұрын
@@user-ux3kg9je7o 100%
@sefanittsedalu9343 4 жыл бұрын
I agree 100%
@user-ok6qo3ze6h 4 жыл бұрын
ትክክል የኔቆጆ ኢቶጱሰላምትሁንልን ያረብ
@blessamen6633 Жыл бұрын
ጣፋጭ እንቅልፍ ጌታ ይሰጣል።
@alihamdulilah6475 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ኣሪፍ ትምህርት ነውግን ጥሩ እንቅልፍ የሚያስተኛ የሀገር ሰላም የቤተሰብ ድህንነት ሲኖር ነው ።
@seadamohammedrayan7246 4 жыл бұрын
እኔም እቅልፍ እቢ ይለኛል ውሎየን ስራ መስራት ይደብረኛል ይጨቀኛል በጥቅሉ በጣም ያመኛል
@alihamdulilah6475 4 жыл бұрын
@@seadamohammedrayan7246 ኣላህ ኣፍያ ያድርግሽ ማማየ
@meronabebe892 2 жыл бұрын
@@seadamohammedrayan7246 ahun endait nesh enaim endanchi negn
@eyerusalemyitbarek8583 2 жыл бұрын
Yes
@assabegonfa7517 Жыл бұрын
Dr ebksh bamarga btastmrn ebksh mokry egzr yestelegn
@erstedemsie4085 Жыл бұрын
ዶክተር በጣም እናመሠግንአለን ምርጥ ምክረሀሳብ ነው
@tigistashuma6088 3 жыл бұрын
ዶክተራችን፣እግዝያብሔር፣ይስጥልን፣እድሜና፣ጤናውን፣ያድልልን
@user-bq1em7bx1x 4 ай бұрын
ወይኔ እህታለም ምን እንቅልፍ እንደነሣኝ ታውቂያለሽ የሀገሬ ሠላም ማጣት
@asiyadawed9669 4 жыл бұрын
እንቅልፍ የሚያስተኛ ዜና አለ ብለሽ ነዉ በእዉነት የሰሞኑ የሚሰማውን እና የምናዬዉ በጣም ከባድ ነዉ ፡አላህዬ ሀገራችንን ሰላም አዲርግን ፡ 🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🤲🏽🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹❤️❤️❤️❤️💝💝💝💝🤲🏽🤲🏽🤲🏽
@mimiramsey7147 4 жыл бұрын
If we pray every night. God will help us to sleep good. Jesus help me I need to sleep. Rest is very important
@mimiymane7394 4 жыл бұрын
Ba tekikl naw ❤
@sarabelay5277 4 жыл бұрын
ከምንም በላይ ሰላም ነው ሀገራችን ሰላም አታለች ቤተሰቦቻችን ሰላም የላቸውም ጉረቤቶቻችን እቅልፍ የላቸውም በገዛ ሀገራችን ሰላም አጥተናል እዴት ብለን ነው አይምሮአችንስ እዴት እቅልፍ እረፍት ያገኛል ሰላም ካለ እቅልፍ አይጠፋም
@user-vr1fe2du1q 2 ай бұрын
አሁን ራሱ አልተኛሁም ያው ነጋ😢 3:07
@TGST645 4 жыл бұрын
አዎ በማርያም ዶክተር እኔም እንቅልፍ ብዙም አልተኛም ደግሞም አንድ ከእንቅልፍ ከተነሳሁ መተኛት አልችልም
@sarahsara3725 4 жыл бұрын
ልክ እደኔ
@hyata1108 4 жыл бұрын
እኔም. ከነቃሁ. አይወስደኛም
@habshihabshi7979 4 жыл бұрын
እኔምነኝ
@ekrammohammed259 4 жыл бұрын
ልክ እደኖ
@sebhesomllovetegray360 4 жыл бұрын
Me to
@hsmlovehsm3020 3 жыл бұрын
እናእመሰግን አለን ዶክተርየ
@user-je2od2mh3e 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ዶ/ር እኔ በእልቅፍ እጦት በጣም ነው የምቸገረው
@sumiwallotube997 Ай бұрын
ሠላም ሠላም ዶክተርዬ እንኳን ደህና መጣችሁ ማሻ አላህ አሪፍ ትምህርት ነው በዚሁ ቀጠይብት❤❤
@mebratmulatu4334 4 жыл бұрын
Thank you so much Doctor
@tesfayenegash8298 4 жыл бұрын
Thanks a lot Dr...may God bless you abundantly.
@dawitasfaha8466 3 жыл бұрын
thax Music tnish Yrebishal Leslasa music Bihon Konjo neber Amesegnishalu Tebariki God Bless u and your family.
@dawitasfaha8466 3 жыл бұрын
6
@mesfinsisay6129 4 жыл бұрын
you did great, good job!!!
@tezetanishan8866 4 жыл бұрын
Thank you beuteful. I am so proud of you keep it up. Xoxox.
@genetghebre573 4 жыл бұрын
Dr. Tebareki
@zadshewarega9962 4 жыл бұрын
የኔ ናት ስለትምህርትሽ እናመሰግናለን እኔ የእንቅልፍ ኪኒን ሁላ ተጠቅሜአለሁ ምንም አላገኘሁበትም የእንቅልፍ እጦት የተነሳ አይኔ ስር ስር ያብጥብኛል ሰውነቴን አክስቶኛል ብቻ እንቅልፍ ማጣት ትልቅ በሽታ ነው
@Ruth-hf5dp 3 жыл бұрын
እናመሰግናለን ዶክተር ጠቃሚ ትማህርት ነው
@tchaka35 4 жыл бұрын
Hello, Dr. Thanks for the info...
@user-kd6ii6cu8q 2 ай бұрын
ሰላም ማጣት የኑሮ ውድነት መቼ ያስተኛል፣
@alemmeseret2466 Ай бұрын
ትክክል
@moharali7513 4 жыл бұрын
ትምህርትሽ ይመቸናል ውቤ አመሰግናለሁ
@ameh4559 4 жыл бұрын
Tnx!!!! 🔥🔥🔥👏👏👏👏👏👏👏👉👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-ux8sd4mp7v 3 ай бұрын
Bizu chgr ale gin.... Selam Ethiopia kale enklifm yhun.... Ensominum bihon yitefal
@fatumaibrahim3036 2 ай бұрын
Yes
@user-wx5zk2cf4y 3 ай бұрын
❤
@user-kr3mp1et8j 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ❤
@sinbootulu6848 4 жыл бұрын
Tnx 💖
@Ethiopia2025 4 жыл бұрын
Greater message, short and precise. Thank you Doc
@zeynabazey5863 4 жыл бұрын
በጣም እናመሰግናለን ኑሪ በደስታ
@user-vh3tp5dv4y 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ሁሌ ብይ ብትይና እንዲህ ብታካፍይን መልካም ነው
@asfawtura6283 4 жыл бұрын
Hi D/r Biezawit thank you
@raya-media-9742 4 жыл бұрын
btam thankyou so much betam turu temert new kaleb enamesegnalen
@tigistgetahun332 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ብርችልኝ ዶ/ር ቤዝየ
@hanabekele5517 4 жыл бұрын
ዶክተር በጣም ጥሩ አገላለፅ ነው አመሰግናለሁ
@nahomteklu9231 4 жыл бұрын
Thank u...from germeny D.r bezawit ❤👈
@zahraalawi1492 3 жыл бұрын
Thank u good lesson it help a lot l have short sleep .
@user-zl2dz2vl4n 4 жыл бұрын
Hi doctor bizi arif new temehertesh ene enkelf ayasechegeregim etegialhu Gen chegere betam sewenete yezelal tewat tewat senesa
@selamleethiopia3957 4 жыл бұрын
ዶክተርየ ስወድሽ እናመሰግናለን
@tilahuntenkir9726 4 жыл бұрын
Thanks a lot!
@adamia3883 4 жыл бұрын
Thanks Doctor .
@user-qx7st8ij2p Жыл бұрын
Wow mashaa Allah doctor thank you 💕 so much
@daksisaguta4501 4 жыл бұрын
BEST PRESENTATION I GOT BEST IDEA FROM YOU
@yibralemmunier4693 4 жыл бұрын
thank you my sis
@menberewoldegiorgis9335 4 жыл бұрын
በጣም ግልፅ የሆነ ትምህርት አግኝቻለሁ ተባረኪጎበዝ
@tejitugutema1394 4 жыл бұрын
Bayyee garidhaa galatoom
@user-mj7gd5yo5n 4 жыл бұрын
እናመሠግናለን በርች
@user-xm3mz4gb5b 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን በርችልን ዶክተር
@gantemohammde6038 4 жыл бұрын
የኔ ቆንጆ ተባረኪ ደስ ይላል
@mimimimi7949 3 жыл бұрын
Enamsegnalen 🙏❤❤
@LinaLina-pl3gn 4 жыл бұрын
thankes a lot dear
@fardoskkk1391 4 жыл бұрын
Galatomii
@jemalkederseid8005 Жыл бұрын
እጅግ በጣም አመሰግናለው ዶ/ር
@aminamuhamud3365 4 жыл бұрын
Doctor I like your idea
@samirtubeyelijochteret8107 3 жыл бұрын
በጣም አመሰግናለው
@yenredishop7562 4 жыл бұрын
Yene konjoo betam arfi timert new Ena ene buzu geze yesw dimtse new yemerebishagne men maregi endemechili Gira begebagne Anchi agegnewesh betam Amesegnalew 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
@user-qh3qs6ck9j 4 ай бұрын
Thenk yoj
@mohammedysufe8082 3 жыл бұрын
ተምሬበታለሁ ብዙ ጥቅም እግኝቻለሁ በጣም ጥሩ የጤና መረጃ ነው አመሰግናለሁ
@megersa4589 4 жыл бұрын
Tnx♥️💋
@sammymanu7584 4 жыл бұрын
Thank you doctor for your advice.
@fanoskidane5286 Жыл бұрын
በእንቅልፍ እጦት ብዙ እየተሰቃየው ነው ቀኑና ለሊቱ አንድ ሆነብኝ
@birukkumie2160 3 жыл бұрын
የምኝታ ሀይጅን (የአልጋ ንፅህና)
@imaanhasan7039 3 жыл бұрын
Thank you
@biniamhadgu3694 4 жыл бұрын
thankx sister
@user-um9qt6dy2n 4 жыл бұрын
እነማሰግነለን ዶክተር
@mahletyilma-lu2rc 5 ай бұрын
ዶክተር እናመሰግናለን ተባረኪ
@yakobyaki748 4 жыл бұрын
Keep up good work 👍
@rozelin2098 2 жыл бұрын
ስለ ትምህርቱ በጣም በጣም ነው ደስ ያለኝ የእውነት ግራ ነው የገባኝ እንቅልፍ ካላየሁኝ በወራት ልበልሽ ግንሰው ተጨንቀሽ ነው ይለኛል ለኔ አይገባኝም
@lidyiaabraham1782 4 жыл бұрын
Thanks miss bezawit
@user-mq5nb2yr7j 4 жыл бұрын
thank you
@Tube-or3iz 4 жыл бұрын
እግዚአብሔር ያበርታሺ ጡሩ ነዉ
@etiopan2117 4 жыл бұрын
እናመስግናለን ዶክተር
@fatimamohammed5724 4 жыл бұрын
እናመሠግናለን ዶክተር ሲስ
@user-qj7go3ps6q 4 жыл бұрын
እናመደግናለን
@amarechargaw6215 4 жыл бұрын
ዶክተር ትምህርትሽ ጥሩ ነው ግን በመሀል ያለው ማስታወቀያው በጣም ይረብሻል።
@aubady3233 4 жыл бұрын
Awo betam degmo chegeru yeswa photo degagemo mayet ko new lala leyet yale merawkiya binerew
@marifatofik6075 2 жыл бұрын
እናመሰገሰናለን
@kadikadi2870 4 жыл бұрын
እነመሰግነለን
@fafilove6271 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን ዶክተር
@teshaleanito206 4 жыл бұрын
txs silkeshn dear
@ritalove7418 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን
@um3178 3 жыл бұрын
እናመሰግናለን እህቴ
@selemawitshanke8711 4 жыл бұрын
እናመሰግናለን በጣም ጥሩ ነዉ
@user-xp1yz7zr8s 4 жыл бұрын
Englizegna abezash
@hannahanna826 4 жыл бұрын
ተባረኪ እናመሰግናለን
@negadagnew6801 4 жыл бұрын
አመሰግናለሁ ምክርሽ ከውበትሽ ጋር በጣም ያምራል
@selam9713 4 жыл бұрын
የኔ ውብ thanks ውድ ነገር
@etnascell519 4 жыл бұрын
Enamasaginalyn
@user-cu3zh5ye5i 4 жыл бұрын
Ehio selame sithone ywosdenale
@user-kr3mp1et8j 4 жыл бұрын
wow nice doctor
@adnanhamouch3471 4 жыл бұрын
M nagi slam l houlachinme yana wedi ehite baxame dase yamile temirte naw amasaginalwe barchi! !!
@user-hu3jz1nc3f 4 жыл бұрын
ቴንኪው ማማየ ጥሩ ምክር ነው
@user-ue1wm6rc9m 4 жыл бұрын
እነመሰግነናለን እኔ ስልክ አልጎሮግርም አልሃምዱሊላህ የእንቅልፍ እጥራት የለብኝም ወደ አልገዬ ሰሎጠ ብፍት ውዱዕ አድርጌ የመታ መታ አዝከሮችን ከፍቼ አጠገቤ ቁጭ አርጌው ለጥ ነው ምለው
@lunasol9240 4 жыл бұрын
መሸአላ
@user-ll1co3gh5o 4 жыл бұрын
ዋውውው ታድለሽ
@hayatgestament7185 4 жыл бұрын
ማሻአላህህህህክ
@egzabehreranyenew8650 4 жыл бұрын
Enamesgi 😘❤
@Gemechuchala8655 2 ай бұрын
ዶክተር ፈጣሪ ይባርክሽ
@almaarial3492 2 жыл бұрын
Tnx
@user-pm1gr7ri1x 4 жыл бұрын
ዳክተር ቤዝዬ ሰውደሽ እኮ የኔ ጀግና ሴት ምታቀርቢው አሪፈ ነው
@lililora9557 4 жыл бұрын
Ethiopia selam Seton tengalew eskeza yelem
@tsehaygebru6438 4 жыл бұрын
Betam enamsegnalin tiru mekrshin eindgfwalin berchlin
Infinity Circus
Рет қаралды 4,7 МЛН
የኔ ጤና - Yene Tena
Рет қаралды 679 М.
የኔ ጤና - Yene Tena
Рет қаралды 584 М.
የኔ ጤና - Yene Tena
Рет қаралды 72 М.
የሎሚ 🍋 አስደናቂ የጤና ጥቅምች, ጉዳቱ እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች| Health benefits of lemons, side effects and daily uses
Health Education - ስለ ጤናዎ ይወቁ
Рет қаралды 86 М.
Melhk Media - መልሕቅ ሚዲያ
Рет қаралды 127 М.