Quieres saber si cometes errores cuando estás realizando la dieta cetogénica? o qué clase de efectos secundarios puede conllevar realizar la cetosis?.
En este vídeo hablo de los típicos errores peligrosos que se comenten cuando entramos en cetosis y los efectos que conlleva a nuestro cuerpo realizar la dieta cetogénica de forma incorrecta.
Cómo por ejemplo qué pasa si la mantenemos en períodos superiores a 30 días, o si lo hacemos junto al ayuno intermitente, ¿puede una mala gestión llevarnos al fracaso en estas dietas?. #dietacetogenica #cetosis
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