ROTINA, MERCADO, TREINO E DIÁRIO DE NOIVA

ROTINA, MERCADO, TREINO E DIÁRIO DE NOIVA | VLOG

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Күн бұрын

No diário de noiva de hoje eu vou mostrar o vestido de daminhas que as minhas irmãs vão usar no meu casamento!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora do SECAH e da Minha Melhor Versão (MMV). A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento.
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MELHORES MOMENTOS
00:00 - Introdução
00:42 - Diário de Noiva
43:47 - Inscreva-se

Пікірлер: 99

@sandrojunio2040 10 сағат бұрын

Olá,coleguinha!Eu não trabaio no ramo de nutrição .Entretanto eu faço parte de um grupo auto/didata q nas horas vagas estuda um mucadiquim de nutrição e nois estamos uns 30 anos a frente dos estudos de nutrição convencionais.Hoje em dia se preocupa muito com o corpo,estética e medição de calorias mas as pessoas esquecem do quanto é importante uma dieta alcalina q não altera o Ph e acidifica seu sangue te deixando com a barriga pesada ,sonolência e desanimados pras tarefas diárias.E o doce é o maior vilão nesse caso,oc pode até comer um mucadiquim de doce na semana mas nunca como sobremesa após comer um alimento feito na gordura ou manteiga pois isso acidifica o sangue.Deus abençoe vosmece e sua família!🇧🇷📿🐑

@amandalemos9455 13 күн бұрын

Você me inspira demais Tha! Esses dias tenho me sentido muito perdida, na vida mesmo, e sempre lembro do seu vídeo de quando vc mudou pra SP toda as pressas kkkk e aproveitei e assisti esse vídeo pq vc sempre me ajuda a ser solucionadora de problemas. E vendo aquele vídeo, onde nitidamente vc estava triste, mas buscando traçar uma nova rota, um novo recomeço, e vendo vc hj, conquistando tantas coisas, vivendo essa fase incrível profissionalmente, relacionamento, vejo que tudo passa, e que a gente fica perdida mesmo pra poder traças novas rotas, pq algo muito melhor está por vir. Nem assisti o vídeo de hoje inteiro ainda, mas precisava já deixar esse comentário, pq vc é luz e inspiração na vida de muita gente. PS: que gostoso ver como a Mel cresceu e como vcs continuam amigas. Família é simplesmente tudo nessa vida ❤

@ThaisaLeal 13 күн бұрын

obrigada pelo carinho, Amanda! E justo hoje eu precisava ser lembrada que tudo passa. Que já passei muita coisa e que sou capaz de superar os problemas novos! Obrigada por me lembrar que eu consigo!

@anaarielyalvesrodrigues5968 4 күн бұрын

Thaísa faz um vídeo atualizado de pré treino, pós treino pleeeease, cuscuz com ovo substitui o jantar?

@sheurysheury 13 күн бұрын

Que nostalgia ver você com seu pai, sua madrasta e suas irmãs. Tô por aqui desde que a Mel era pequenininha ❤ Tha, você, mais do qualquer pessoa, sabe que tudo passa! Lembre-se disso sempre que estiver triste, pensativa. Nada melhor do que o amanhã. 🙏🏻

@lidyanemarques1064 11 күн бұрын

Eu passada descobrindo que Thaisa e eu temos a mesma idade. É realmente uma grande honra dar uma aula em uma universidade pública. Parabéns, Thaísa. Um baita reconhecimento!

@vanessarodrigues1083 10 күн бұрын

Força Tha! Estamos aqui com vc, que sempre nos deu inspiração e força. Considere se abraçada e acolhida.🤗😘

@Sara-yk1br 13 күн бұрын

Kkk... tadinha...eu acho que ela entendeu que ia espalhar as flores, ou seja, bagunçar, por isso ela disse não...kkk

@lucilatrindade6576 7 күн бұрын

Amo seus vídeos! Torcendo aqui pro seu vestido ficar do jeitinho que você sempre sonhou! E sobre estar pronta pra ser mãe, você será uma mãe maravilhosa de certeza. Obrigada por compartilhar esse vlog conosco 🤍

@geovannadadalto2767 13 күн бұрын

Se apegue em Deus Tha, que com certeza todo fardo fica mais leve. Ps: que igreja mais linda, amei

@estefaniesteves4923 9 күн бұрын

Amo muito essa mulher... Poderia ter editado a parte do vestido, ela adora compartilhar tudo com a gente ❤😊

@andrezzamartins6235 9 күн бұрын

Tha primeiramente vc é maravilhosa e sua vida nos inspira a ser nossa melhor versão em todas as áreas de nossas vidas. Obrigada por tanto carinho e nos compartilhar sua vida. Amamos vc.❤ Segundamente kkkk uma ideia para a caixa de padrinhos seria além da necessesaire vc colocar um copo térmico, além de estar na "moda", serve para levar café ao invés de só tomarem bebidas alcoólicas kkkkkkk... e serve para as mulheres tb, embora eu tenha amado a ideia da vela. Espero ter ajudado. Bjs

@MaristelaOliveira84 13 күн бұрын

Ahhhhh me lembro da Mel bem pequena nos seus vídeos... Toda vez que te vejo tristinha, tenho vontade de te colocar no colo, força aí... vai ficar tudo bem!

@moniquedosanjos5325 13 күн бұрын

Thaisaaa, investe no grupo musical, faz TOTAL diferença. Indicação: Sonho Musical, é uma empresa de Brasília, mas que faz casamentos em outras cidades.

@romariocamelo6915 13 күн бұрын

Thaisa vc deve está muito sensível é normal pois vc está caminhando pra um dos maiores sonhos da sua vida, porém sem a pessoa q vc mais precisa ao seu lado e também está chegando o dia das mães isso também te deixa triste.felicidades tudo de bom pra vc q Deus o cubra com seu manto vc e uma guerreira e merece tudo de bom 😘

@fernandalemes3252 12 күн бұрын

Caramba! Como as meninas estão grandes! A Mel já está uma moça e a Malu já tá enorme, ela era bebezinha quando vi no canal. Muito lindas 😊❤

@luisarios3428 2 күн бұрын

Tha, uma indicação de buffet em BH : Marcia Ribeiro , acho que você vai amar 🫶🏻🩷

@ericalobato9751 12 күн бұрын

Amonseus vlogs Thaysa! Os preparativos para casamento geralmente tem seus desafios, mais te acompanho aqui e já vi você superar muitos e esse vai ser mais um!

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

🧡🧡🧡🧡

@taianecastanheira 12 күн бұрын

Talvez tudo isso seja um pouco da idade também, temos a mesma idade e estou assim também, mas na minha, repensando algumas coisas. E lógico vivendo a vida de adulta onde algumas merdas precisam acontecer para a gente virar mais adulta ainda kkkk. Fique bem🍁

@thaynamelgaco 12 күн бұрын

Amoooo os vlogs da Thaisa, são meus favoritos no youtube!

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Que honra! 🧡

@amandacoelho5474 7 күн бұрын

Amei esse vlog!! Sua relação com duas irmãs é linda! Tha, casei em novembro e na caixa dos padrinhos dei uma xícara da cor que combinava com a paleta do casamento e para as mulheres um brinco com zircônia verde, lindo demais, elas usam até hoje; e para os homens, um pisa gravata com a inicial de cada um. Comprei direto na Amazon, escolhi as letras e pronto. Meu convite foi assim também com papel vegetal! Amei as coisinhas que mostrou, muito bom gosto 🤍

@jessyka1330 2 күн бұрын

Thaisaaaaa!!!! Acabei de ver o e-mail da Authen com você ❤️😍 adoreeeeeiii.

@loyanecabral2411 12 күн бұрын

Thaisaaaa as vagas terem acabado em poucos minutos é um indício de que já precisa marcar outro! E bem que podia ser em BH einnnnnnn❤❤❤❤❤

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Concordoooo! Vou marcar e vai ter em BH! Fica de olho

@anacarolinagirao4853 13 күн бұрын

Maravilhosa como sempre! Adoro os teus vlogs tha!! E fica bem que tudo passa!! Beijoooo

@milenacunha8067 12 күн бұрын

Me identifiquei muito. Obrigada por compartilhar, Tha. Força e já deu tudo certo ❤

@alenequeiroz941 7 күн бұрын

Thaísa... Ja quero esse encontro aqui em Brasília. No parque da cidade 😊

@proandrade8015 7 күн бұрын

Diário de noiva!!! Que legal, mostra todos os bastidores, amamos!!!

@kalinecarvalhocruz 13 күн бұрын

Te assisto há uns 5 anos e estou muito feliz por você estar feliz ❤

@dayannebarros9225 7 күн бұрын

Lembro da Mel pequenininha gravando vídeo de receita 🥹❤️

@waldeniagomes3099 12 күн бұрын

Deus te abençoe Thaisa, e dê tudo certo na sua vida! Deus te ajude a realizar todos seus sonhos.❤

@estouceliaalmeida 13 күн бұрын

Amoooo assistir seus vlogs E o diario de noiva. E suas dicas ❤

@claramonteirog 11 күн бұрын

Amei amei esse vídeo! ❤

@mariacyntiamoreiraleitao9393 12 күн бұрын

Como amo ver seus videos❤❤❤❤

@LolaEksi 13 күн бұрын

Boa Sorte Thaisa!!!

@thamyyfernanda 13 күн бұрын

Adoro esse tipo de vídeo, muitoooo legal 😊

@romariocamelo6915 13 күн бұрын

Que lindo a sua irmã te ama muito já está com saudades 🥰

@DavSoo 13 күн бұрын

Que daminhas lindas

@mariacarvalho1276 13 күн бұрын

Boa sorte Thaisa, Deus abençoe você

@renatab.222 7 күн бұрын

Amei esse vídeo!!❤

@simonecristina4963 10 күн бұрын

Amei suas irmãs

@renatacanavezzi9011 10 күн бұрын

Thai amei o vlogao!! Obrigada kkkk

@marciarigolon4755 13 күн бұрын

Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você?Fico muito feliz todas as vezes em que assisto a um vídeo seu, principalmente nesse momento tão especial da sua vida!! Vc merece tudo isso que está acontecendo,acompanho os seus vídeos um pouco depois de vc estrear no KZfaq, virei sua fã,e estou super feliz por você!!! Como já escrevi antes, admiro a sua garra,o seu talento, simplicidade, e as suas conquistas!!! Desejo que vc seja muuuuuito feliz,e que tudo saia do jeito que vc está planejando!!Curta bastante esses momentos pois eles ficarão gravados para sempre na sua vida!!! Que Deus lhe abençoe e proteja sempre!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

@radamaresgaldino1842 13 күн бұрын

Deus abençoe grandemente sua vida e sua família ❤

@marcelasouza1978 10 күн бұрын

Amei o vlog amo vídeos assim tbm😍😍

@albanizecruz8837 13 күн бұрын

Boa sorte! Muito Sucesso na vida Pessoal e Profissional. Meninas Fofurinhas!

@claudiagoliver 12 күн бұрын

Amoo seus vlogs, o seu jeito, e até hj não acredito que vc vai morar na minha cidade. 😊

@franciellep.s.barreto2025 6 күн бұрын

Vlogs com reflexão são sempre valiosos

@jhenyfferleiite2711 9 күн бұрын

Amooo vlogs seus faça mais mais mais

@fadouljoyce 12 күн бұрын

Eu queria que o blog acabasse nunca! Eu amo! ❤️

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Aaaa 🥹

@arilanetrindade 13 күн бұрын

Ameii o vlog, fiquei tão feliz pelo seu reconhecimento, você merece tudo de bom, amo ver você com sua família 😍😍

@edisontugumi2991 8 күн бұрын

Enfim felicidades avc e ao seus.

@alinesilva9060 12 күн бұрын

Eu estava ansiosa por esse vídeo🧡💛🧡

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

🥹🥹🥹🧡🧡🧡

@let4514 12 күн бұрын

Trás mais vlogs Thaisa ❤ gostei muito desse

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Simmmmm 🧡

@anecaroline1484 13 күн бұрын

Amei😊💗

@MakedaFe 12 күн бұрын

Manda o link da sua lojinha no Enjoei.

@DAISYZARII 12 күн бұрын

Minha best!!! 😂 te considero pra caramba cara!

@lelianesilva2313 13 күн бұрын

Que cabelão ❤

@andressadrevieira 13 күн бұрын

Vlog de noivaaaaa🎉

@larissaaraujo4057 13 күн бұрын

❤❤❤

@simonecristina4963 10 күн бұрын

Camiseta laranja , é claro rsrs

@leticiagomes88 11 күн бұрын

Muito bom o vídeo eu só trocaria a palavra tradicional por rigorosa quando falar da universidade pública. É bom demais ter aulas com professoras que dominam o assunto.

@monicaaparecidaverza7639 11 күн бұрын

Thaísa muito obrigada por esse vlog particularmente é um dos meus preferidos 💛 por mim pode ser sempre assim esse tipo vlog 🫶🏽 pois gosto de ver suas compras,seus treinos sua rotina mesmo … Mas Nutri me responda por favor o “excesso “ de proteína não pode elevar a creatinina ,ácido úrico , Ureia e sobrecarregar nossos rins? Isso é Mito ou Verdade ? Tenho essa dúvida ! E no caso dos enlatados a sardinha seria “melhor “por conter menos metais pesado do que atum por exemplo certo? Thaísa minha humilde sugestão de sim a vela aromática para as mulheres e caneta para homens 🫣☺️😅

@simonecristina4963 10 күн бұрын

Encontro Leal ,quero

@raquelamorim4792 13 күн бұрын

Linda suas irmãs eu conhecia a mel a maluzinha não 🤗🤗

@alineberato5324 13 күн бұрын

❤❤

@gabriellytavares1633 9 күн бұрын

Moro nos Estados Unidos e vou voltar pro Brasil dia 01 de agosto. Seria uma honra pra mim levar seu sapato kkkkkk (ps: sou de Divi, seria tranquilo pra mim) Amei o vídeo 🧡🧡🧡 Eu estava borocoxô e você, como sempre, me super animou 🧡🧡🧡

@ClaudiaSantos-uv9tj 12 күн бұрын

suas irmãs são umas fofa Thaisa❤menina nunca comi atum vou testar pra ver se incluo na minha dieta

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

São perfeitas ne? E serio que nunca comeu atum??? Choquita

@anapaula2289 12 күн бұрын

😍😍😍😍

@monicabatista3868 12 күн бұрын

❤

@manuejoaoteixeira 11 күн бұрын

Oii Thais infelizmente tbm não tenho mas a minha mãe, mas já me adaptei pq agora eu sou a mãe 😅 mãe da Manu e do João. Meu nome é Dani mas fiz esse canal pros meus filhos ❤ ótimo vídeo tô aqui na esteira te assistindo 😊

@LauraRodrigues-mo9zu 13 күн бұрын

O qu vc gosta de fazer nas horas vagas? eu : assistir diário da noiva, sem noivo, sem dinheiro e sem ter noção quando será o meu, mas amooo assistir

@analuizaporto1621 11 күн бұрын

Pois siga assistindo!!! Eu sempre adorei assistir vídeos de casamento e os votos, mesmo quando ainda era solteira .Choro em (quase) todos! Conheci meu noivo através do meu sogro que nos apresentou. Estamos com o casamento marcado pra ano que vem e ganhamos a festa do meu sogro ❤ Então... ACREDITE porque TUDO é possível! 😍

@karolinibarbara7430 12 күн бұрын

Que saudade eu estava dos seus vlogs! Simplesmente amo demais! No entanto, vendo o quanto você está gastando e "surtando" com os preparativos para o casamento, mais a minha vontade em não fazer cerimónia cresce. Até porque casais de mulheres não podem casar na Igreja, e vida que segue huahuahuahuahua Mas quando eu casar, prefiro juntar dinheiro (eu e a esposa) para a gente ir viajar e curtir sabe?! Seria um momento épico! huahuahuahua Super compreensivo você estar mais introspectiva, muitas coisas acontecendo na sua vida e no país (querendo ou não acaba atingindo a gente), e tire esse tempo para se olhar com mais atenção e carinho. As respostas sempre estão dentro da gente! Ps.: se puder trazer mais vlogs: apenas traga 🥰

@souangelicacosta 13 күн бұрын

Lembro da Melzinha. Como ela está grande e linda

@jacquelinemaimoni6849 12 күн бұрын

Parece que eu estou casando uma amiga...❤❤❤

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Oinnn

@Larissateixeira0804 13 күн бұрын

Vlooog! Fortalecendo nossa amizade virtualmente

@stefanimoreira9636 11 күн бұрын

A cor da camiseta vai ser 🧡 laranja, porque laranja nunca erra 😂😂😂

@edisontugumi2991 8 күн бұрын

Sempr q dava no final de semana eu me distraia com um skate barato da bandeirantes. Mas o pq do carmo eem mogi das cruces o pq municipal. Agora. Nem sei como estão esses lugares e Sta Isabel ...

@alicemlima_ 10 күн бұрын

Genteee, só eu acho a Thaisa parecida com a Carolina Dieckmann? ❤😂

@beatrizpinheiro7861 12 күн бұрын

Como é sua relação com seu pai e sua madrasta Thaisa? Sempre tive a impressão de que eram distantes

@Debora.l 12 күн бұрын

Tenho curiosidade tb. Tenho uma história parecida com a dela. Perdi minha mae, meu pai esta com outra pessoa e teve 2 outros filhos, com uma diferença grande de idade de mim (são crianças). Não sei bem explicar, mas muitas vezes tudo é dificil de lidar. Imagino que pra ela tambem seja

@karinarodrigues7060 7 күн бұрын

🫶🏻🫶🏻⚘️

@alinearaujo9397 12 күн бұрын

Seria legal vc reencontrar a garota que te "fez" entrar pro curso de nutrição. Assim como essas garotas te encontraram na faculdade. Será que ela sabe a importância que ela teve (ou têm) na sua vida? 😉

@ThaisaLeal 12 күн бұрын

Mas não faço ideia do nome, rosto, nada 🥺 mas é isso, sem saber a gente impacta a vida das pessoas. Inclusive, saiba que você impacta muitas pessoas e nem sabe!