Сухое плавание. Топ 10 упражнений для прокачки всех мышц

Рет қаралды 10,631

2 жыл бұрын

Сегодня в виде ролике ты попробуешь выполнить 10 топовых упражнений для сухого плавания, которые прокачают абсолютно все твои мышцы. Узнаешь по силе кто ты: новичек, любитель или профессионал.
Жду твой ответ в комментарии.
💎Драгоценная ссылка - olya-entrenador.contact-me.info/
💪🏻 Курс по сухому плаванию: drive.google.com/file/d/1FAUy...
🏊Марафон: "Как научиться плавать баттерфляем" - drive.google.com/file/d/1I9WJ...
🏊Марафон: "Как научиться плавать брасс" - drive.google.com/file/d/1qGqB...
⬇ Мои социальные сети⬇
💙VK - angel_olya
💛Telegram - t.me/olya_entrenador1
💜Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/619ba4a8f169...
⚫Тik Tok - www.tiktok.com/@olya_entrenad...
❤️RuTube - rutube.ru/channel/23978122/
💚NutSon - nutson.us/users/61befa8689ae3...
⬆Подписывайся!!!
🙏🏻 ❤ Благодарю тебя за помощь в развитии канала:
🤑Донат - donate.stream/olya_entrenador

Пікірлер: 12

@SUPERgrib228 Жыл бұрын

оль, ты самая лучшая советчица по плаванию! очень сложно найти кого то похожего на тебя. обожаю твои видео и тренировки!!❤

@olya_entrenadora Жыл бұрын

Спасибо большое за поддержку и обратную связь ♥️

@olya_entrenadora 2 жыл бұрын

Сегодня в виде ролике ты попробуешь выполнить 10 топовых упражнений для сухого плавания, которые прокачают абсолютно все твои мышцы. Узнаешь по силе кто ты: новичек, любитель или профессионал. Жду твой ответ в комментарии. 💎Драгоценная ссылка - olya-entrenador.contact-me.info/ 💪🏻ПЯТИДНЕВНЫЙ "Курс сухого плавания" - drive.google.com/file/d/1FAUyBlmANsKf_Brxtd1CX0jOmG3fAcKB/view?usp=sharing ⬇ Мои социальные сети⬇ 💙VK - vk.com/angel_olya 💛Telegram - t.me/olya_entrenador1 💜Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/619ba4a8f169... ⚫Тik Tok - www.tiktok.com/@olya_entrenad... ❤RuTube - rutube.ru/channel/23978122/ 💚NutSon - nutson.us/users/61befa8689ae3... ⬆Подписывайся!!! 🙏🏻 ❤ Благодарю тебя за помощь в развитии канала: 🤑Донат - donate.stream/olya_entrenador

@olya_entrenadora 2 жыл бұрын

@Полька tv. Спасибо, сейчас попробую исправить

@vi_pravi 2 жыл бұрын

Спасибо вам большое! У меня нет возможности заниматься плаванием ежедневно из-за большого количества дополнительных занятий (экзамены у меня не в этом году, но я уже готовлюсь), так что приходится заниматься дома сухим плаванием.