The Most Quality Weight Loss Process at Home - 50 Mins Aerobic Exercise with Mira Pham | Eva Fitness

  Рет қаралды 593,128

Eva Fitness

Eva Fitness

3 жыл бұрын

👉 The Most Quality Weight Loss Process at Home - 50 Mins Aerobic Exercise with Mira Pham
#Aerobic #EvaFitness #MiraPham
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⏳ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
👉 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 : / evafitnessinc
👉 𝐋𝐈𝐊𝐄 : / mirapham.aerobic
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⏳ CONTACT :
✉ evafitness.contact@gmail.com
© Copyright by Eva Fitness ☞ Do not Reup !

Пікірлер: 270
@feyzcoachiey9935
@feyzcoachiey9935 3 жыл бұрын
From 80kg to 69kg today! Thank you Mira, been doing your workout since July last year🥰
@uchihaitachi5044
@uchihaitachi5044 3 жыл бұрын
What videos did u use
@yareng5706
@yareng5706 3 жыл бұрын
What vídeos?
@kpdstyles6121
@kpdstyles6121 3 жыл бұрын
Within how many months and you use to follow same workout daily or different ? Pl reply and help me
@mariaangeles8230
@mariaangeles8230 3 жыл бұрын
Hola Mira Pham, he terminado ésta rutina por el día de hoy, muchas gracias. Eres una excelente instructora. Saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@nawaisena
@nawaisena 3 жыл бұрын
I have tried this exercise twice, first try based on my smart watch it burned 487 cal, second try it burned 476 cal. Amazing!!
@rayjonathan8975
@rayjonathan8975 3 жыл бұрын
My husband supports me to exercise from this several videos to reach my ideal bodyweight and by the way i'm from Indonesia, thankyou eva!
@user-fi7pp7sh2g
@user-fi7pp7sh2g 3 жыл бұрын
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
@Lic-xt7wj
@Lic-xt7wj 3 жыл бұрын
Me encantas! Desde que te descubrí hago mis ejercicios con más entusiasmo..saludos desde Mexico
@anamunoz9022
@anamunoz9022 3 жыл бұрын
Cuando me preguntan a qué gym voy, siempre les contesto que a mí me entrena Miss Mira Pham... Gracias por su tiempo, su energía y sus rutinas, me han cambiado!!! Bendiciones desde la Ciudad de México 😘🙏
@andreandre1545
@andreandre1545 3 жыл бұрын
Jajajja digo lo mismo voy eva fitness, con la coach Mira 😚
@melisaperfumo7023
@melisaperfumo7023 3 жыл бұрын
Hola!! Muy contenta, empecé con los videos mas cortos y hoy feliz de lograr este, para mi es un gran logro, muy buenas rutinas son fabulosas.
@emsasoro927
@emsasoro927 3 жыл бұрын
Im now again waiting to my fave trainor mira pham youre the best perfect movement music very interesting good job gor hard work # success career
@kwenkkwenk7227
@kwenkkwenk7227 3 жыл бұрын
Thank you so much Ms Mira, your move are so graceful. You really inspired me with your quality and body work out. Now feel so satisfied with my abs it works a lot! Keep it up! take care
@ibolyanemetinejuhasz4305
@ibolyanemetinejuhasz4305 3 жыл бұрын
Köszönet érte, gratulálok, nagyszerű volt!
@Milena_SS_Leite
@Milena_SS_Leite 3 жыл бұрын
Estou amando fazer estas rotinas. Me sinto muito bem. Parabéns excelente trabalho 👏👏 🇧🇷
@meikechandra7343
@meikechandra7343 3 жыл бұрын
Love the music make me exited for workout. Thank u mrs.eva everyday upload new . Make health in quarantine and stay at home.
@clarachiaravallotti1294
@clarachiaravallotti1294 9 ай бұрын
Desde Argentina Excelente!!! Muy buenos todos tus videos. Saludoss
@tejalisawant3406
@tejalisawant3406 3 жыл бұрын
Thank you so much for motivating us... God bless... keep the good work on!!
@reshmars7432
@reshmars7432 3 жыл бұрын
Thank you dear From India.. Kerala ❤️❤️❤️👍
@melaniabarthly4477
@melaniabarthly4477 3 жыл бұрын
Thank you Eva your videos Rocks the music is so cool I love it I don’t miss your classes for anything , from New York 🤗👏🏻🧚🏼‍♀️
@soniadhikari2809
@soniadhikari2809 3 жыл бұрын
You , your zumba and it's song are out standing...big fan of you...love for mira pham 😘
@annukumarirn-3632
@annukumarirn-3632 3 жыл бұрын
My body texture is starting to get much better then before 😊☺️🤗🤗 thanks so much 😘❤️
@ericamaysantos1017
@ericamaysantos1017 3 жыл бұрын
Thank you ms.Eva..from Philippines 😊😊😊💓💓💓💓
@mellodyna2532
@mellodyna2532 3 жыл бұрын
Thanks Eva Fitness 👍🏻👍🏻👍🏻 I’ve been following your aerobics dance almost everyday hihihi 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@anjumsama1373
@anjumsama1373 3 жыл бұрын
Luv to watch ur videos and then do at home..... I enjoy doing exercise at home and it's possible just because of you..... Luv u Mira
@djafai4653
@djafai4653 3 жыл бұрын
Спасибо большое !ОТЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА !!!
@marymarymillidweeb2661
@marymarymillidweeb2661 3 жыл бұрын
Another great workout! Thank you.
@tessksyrococo1426
@tessksyrococo1426 3 жыл бұрын
Thank you Mira! I love this video a lot... ! It helps me in cardio a lot!
@lovelybutterfly8681
@lovelybutterfly8681 3 жыл бұрын
cant wait again🙂 thanks for another video Mira..lets shed of fats together!
@stans-ava6258
@stans-ava6258 3 жыл бұрын
Wonderful!!! Good workout with this!!! Thank you ❤❤❤❤👍
@teresitaterrazas9936
@teresitaterrazas9936 3 жыл бұрын
Hola Eva aki ya espezando mi rutina diaria, les mando un abrazo me encantan 🤗 muy buenos resultados, 🕊🌷🌺🌼🌻💐🌹🏵🌷🤗💞⚘
@yvonnepalad4432
@yvonnepalad4432 3 жыл бұрын
I love exercising with these ladies every morning..😊
@gloria741
@gloria741 3 жыл бұрын
Parabéns Eva, ótima aula. .. Vc empoderada... Gosto de suas aulas. Faço todos os dias.
@sandynicholson9285
@sandynicholson9285 3 жыл бұрын
Best class so far! Excellent 😊
@thelmaluciathelma4881
@thelmaluciathelma4881 3 жыл бұрын
Eva amo suas aulas. Faço quase todos os dias. 🇧🇷🇧🇷👏👏
@rinajosefinaamatsanchez2510
@rinajosefinaamatsanchez2510 3 жыл бұрын
Excelente los ejercicios ... motivación a seguir con las rutinas dia a dia ... todas las mañanas los hago ....
@bhumijapatidar6312
@bhumijapatidar6312 3 жыл бұрын
Thank you so much mam ....❤️✌️ Luv from India 🇨🇮
@martaluciavalencia9100
@martaluciavalencia9100 3 жыл бұрын
Excelente eva, me gusta mucho las rutinas de ejercicios de ustedes, muchas gracias
@annabelle7172
@annabelle7172 3 жыл бұрын
I watched you everyday and do exercise.. It fits my age. Fr Philippines
@litonroy5756
@litonroy5756 3 жыл бұрын
Thanks again and again...Actually I'm a school student ,age is 15+ and me a girl...That's why my parents don't allow me going through a strict diet . Because they think I'm growing yet now and I need to memorize all my studies..So they advised me to do exercise for an hour as I want to lose some weight in this pandemic time...And I found you Mira Pham..you are great..!! JUST CARRY ON!!🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@user-nv8hr1px2c
@user-nv8hr1px2c 3 жыл бұрын
한국에서 항상 애청하고 있습니다 최고에요 집에서 따라하기 참좋아요.
@doctorrshy485
@doctorrshy485 3 жыл бұрын
Thank you Miss Eva I try to do ur videos daily and it makes me feel so good about myself. Helps me lots
@user-tv9gd4jz1i
@user-tv9gd4jz1i 3 жыл бұрын
1ㅣ741
@pascaleplasson5838
@pascaleplasson5838 3 жыл бұрын
Merci Eva tes vidéos sont top
@zeynurozrek1938
@zeynurozrek1938 2 жыл бұрын
I accidently encountered Eva Fitness while searching home workouts. I don't know why I haven't seen her awesome workouts. She is incredible. She makes me sweat. I am going to keep working out with her. Thank you & keep up the good work.
@desertroseel4883
@desertroseel4883 3 жыл бұрын
You are amazing! Thanks for this workout
@joshitakhumanthem7132
@joshitakhumanthem7132 3 жыл бұрын
Love the music and of course your workout is fabulous as always.
@danielperez6677
@danielperez6677 3 жыл бұрын
Très bon cours et prof qui prend plaisir à le faire...super
@bel5312
@bel5312 11 ай бұрын
Great exercise! Much thanks! ❤😘
@priscilaoliveira9732
@priscilaoliveira9732 3 жыл бұрын
Amo sua aulas faço todos os dias estou com uma cinturinha top adoro 🥰🇧🇷
@totsie06282010
@totsie06282010 3 жыл бұрын
Thank you for sharing us your videos Ms. Eva fitness. Helps me a lot.
@rhinaraymundo4103
@rhinaraymundo4103 3 жыл бұрын
Mira is number 1 i love 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤👊👊👊👊👊👊👊
@totsie06282010
@totsie06282010 3 жыл бұрын
Rhina Raymundo Same here and her videos helping me in losing weight a lot. Been a fan of her now. Oh, her name was Mira. I love her.❤️❤️❤️
@rhinaraymundo4103
@rhinaraymundo4103 3 жыл бұрын
Mira you olways exelent, teacher my favorite I loved the music you smile old the time perfect ❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹 say hello everyone big hugs to Hanoi
@susmitaprimazona1167
@susmitaprimazona1167 3 жыл бұрын
Another great body work out..full energic..great music..i always exercise by following your videos almost everyday..best regards from Indonesia..
@berthamoreno196
@berthamoreno196 3 жыл бұрын
Gracias me encantan tus ejercicios saludos de Mexico 🇲🇽
@dianapoerba6776
@dianapoerba6776 3 жыл бұрын
so awesome Mira and Friend love u all , n Thanks to u all
@hedgewitchtarot
@hedgewitchtarot 3 жыл бұрын
I love your workouts, I have been doing them for a month now. It's the first time I'm enjoying exercising, sending love from South Africa. ❤️
@angelicorta5750
@angelicorta5750 3 жыл бұрын
👍Gracias por compartir sus rutinas 🤗💙
@ivetteledezma7970
@ivetteledezma7970 3 жыл бұрын
Jey Miraaaa, excellent works out todayyyy.
@luisarevalo7628
@luisarevalo7628 3 жыл бұрын
super dinamico,muy bueno ,la musica muy bien lograd,gracias
@gladisshiyama8221
@gladisshiyama8221 3 жыл бұрын
thank you for the sweat miss ❤️ always follow your dance🎉🎉❤️❤️
@sharonwarren7074
@sharonwarren7074 3 жыл бұрын
Love these workouts 👊😊😍
3 жыл бұрын
Treino sempre com vcs ,muito bom
@victoriamellado9616
@victoriamellado9616 3 жыл бұрын
Cariños desde Chile!! Amo tus rutinas!
@adalgizasilvanaquemelomelh2753
@adalgizasilvanaquemelomelh2753 3 жыл бұрын
Lindezas que amo Deus abençoe vcs vcs são demais parabéns muito obrigada por fazer parte de todas as minhas manhãs ⭐⭐⭐⭐⭐🙏🙏
@kelysantos3092
@kelysantos3092 3 жыл бұрын
Muito bom Eva 👏🏾❤
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 3 жыл бұрын
Thanks alot gals👍u gals always roçk outfit👌love u mira u look amazing nd charming
@zalyazid7083
@zalyazid7083 3 жыл бұрын
507 calories!!!! Thanks Mira Pham
@apoyoacademico1948
@apoyoacademico1948 3 жыл бұрын
Me encantan tus bailes!! Evafitness Genial!! ❤
@ngomusacherncy8432
@ngomusacherncy8432 4 ай бұрын
Thank You NGIYABONGA Love from South Africa💚👏🏽
@jalajakshigv2426
@jalajakshigv2426 3 жыл бұрын
New moves r amazing loving it ..plz go on...
@leonardacolangelo3507
@leonardacolangelo3507 3 жыл бұрын
Thank you❤❤Eva 😘🇮🇹🇮🇹
@lucianapenante7168
@lucianapenante7168 3 жыл бұрын
I love your classes!
@user-fe3fd1ix5m
@user-fe3fd1ix5m Ай бұрын
고맙습니다 ~~~ ^^
@liaestradamendoza9746
@liaestradamendoza9746 3 жыл бұрын
Gracias por las rutinas quien iba a pensar que he tenido resultados he bajado bastante desde cajanarca perú 💪💪💪👍👍👍🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪😘😘😘
@angelicamariaarroyave9751
@angelicamariaarroyave9751 3 жыл бұрын
pham excelente rutina!!!ª! saludos desde cali-colombia
@monicaantonia
@monicaantonia 3 жыл бұрын
@eva fitness amo vos!🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
@AngelHernandez-jq4pz
@AngelHernandez-jq4pz 3 жыл бұрын
Wuauuuuuuuuu y massss wuauuuuuu maravillosooooo!!! Dios las bendice!!!Saludos desde chihuahua mexico!!
@ofwbrunei4582
@ofwbrunei4582 3 жыл бұрын
Wow thank you so much😊❤
@ymarielm5160
@ymarielm5160 3 жыл бұрын
Thank you so much this is awesome💚👏
@anajaramillo7154
@anajaramillo7154 3 жыл бұрын
Great I love this exercises
@adrianag2849
@adrianag2849 3 жыл бұрын
cheers 🙋 to my couch I love your energy
@robertaramos5498
@robertaramos5498 3 жыл бұрын
Gracias por tu clase yo hacía ejercicio sin tenis pero ya los tengo 😁❤ te saludo de México
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 2 жыл бұрын
Thankyou for this workout.
@titiksrihandayanihandayani3971
@titiksrihandayanihandayani3971 3 жыл бұрын
CHUYỂN ĐỘNG THỂ DỤC TUYỆT VỜI
@geovammouradonascimento1930
@geovammouradonascimento1930 3 жыл бұрын
Oi tudo bem adoro estes exercício muuiito bom
@simpaticaafilipina
@simpaticaafilipina 3 жыл бұрын
Good that you finally chose better songs. Please keep them coming.
@rigorjamesechavaria5617
@rigorjamesechavaria5617 3 жыл бұрын
Thanks to miss Eva fitness 😘😘😘
@Fanny-zn8hc
@Fanny-zn8hc 3 жыл бұрын
Excelent routine. I love It.
@kimchaymae7079
@kimchaymae7079 3 жыл бұрын
تمارينك روعة وسهلة اتمنى اني اجد نتيجة عليها😘😘😘
@noamizrahi6889
@noamizrahi6889 3 жыл бұрын
Great workout!
@janhavishirwadkar5756
@janhavishirwadkar5756 3 жыл бұрын
Thank you,Ms. Eva. I love this excercise. Really fat KILLER. I enjoyed😍
@ingridmont3888
@ingridmont3888 3 жыл бұрын
Saludos desde Tlalnepantla Edo. México ,( si sirven los ejercicios)😚💋💋💋💋💋💋
@boyparadero2087
@boyparadero2087 3 жыл бұрын
Love it mira
@user-ik9xf2he8d
@user-ik9xf2he8d 3 жыл бұрын
Благодарю супер тренировка!
@emilianagunawan3529
@emilianagunawan3529 3 жыл бұрын
Selalu Semangat aerobic dirmh tiap hari..ikut gerakan Eva👍👍
@asiyahasiyah6301
@asiyahasiyah6301 3 жыл бұрын
Senam yg mudah dan simpel gerakannya 🤗
@truth4life123
@truth4life123 2 жыл бұрын
Wow, this one is a killer 🥰, one of the best of this channel. The exercise was so effective and fun !!, thank you Mira 🥰, i burnt 450 calories !!!!
@mariafernandamontenegro7219
@mariafernandamontenegro7219 3 жыл бұрын
Excelente clase. Y lo que más me gustó es que no tiene impacto. Con sólo movimientos precisos, se siente el esfuerzo y terminé lavada en sudor...Un saludo especial desde Colombia 🇨🇴💓😓💯💃
@ceciliarisso4658
@ceciliarisso4658 3 жыл бұрын
motivante la musica, buena clase
@lilianeleite3349
@lilianeleite3349 3 жыл бұрын
Ameii, as músicas são muito animadas adorooo.
@brendapamelaparraguezaceve9808
@brendapamelaparraguezaceve9808 3 жыл бұрын
Hola querida Eva aquí desde casa siguiendo tus rutinas bién motivada vamos q se puede cariños de Chile
@gessicaj88
@gessicaj88 3 жыл бұрын
love it!! missing the 20-30 mins tho lol
@rosaiselagarciavallejo5995
@rosaiselagarciavallejo5995 3 жыл бұрын
exelentes rutinas gracias
@silmaresende3056
@silmaresende3056 3 жыл бұрын
Amo não perco uma,não perdi peso mas perdi medidas...😍🇧🇷🇧🇷
@sushmashastri4859
@sushmashastri4859 3 жыл бұрын
thanks ma'am your videos are very helpful in my weightloss journee. till date lost 5 kgs in 2 months. keep it up 👍🏻
@ishitaghosh7153
@ishitaghosh7153 3 жыл бұрын
Once or twice a day?
Make me the happiest man on earth... 🎁🥹
00:34
A4
Рет қаралды 7 МЛН
50 Mins Intense Workout Burning Belly Fat | Eva Fitness
48:54
Eva Fitness
Рет қаралды 1,3 МЛН
Burn 500 Calories in a 45 Mins I Full Body Workout #22- Eva Fitness
45:31
Will new In Sha Allah🤲🏼
0:17
ARGEN
Рет қаралды 22 МЛН
#goodthing #respect
1:01
wen ling
Рет қаралды 19 МЛН
Who reaches the finish line first ??
0:59
SS Food Challenge Junior
Рет қаралды 35 МЛН
Самая высокая малышка в мире 😳
0:39
УГОЛ СМЕХА
Рет қаралды 7 МЛН
Я ПРОТИВ МЛАДШЕЙ СЕСТРЫ / желе
1:00
Li ALINA
Рет қаралды 2,2 МЛН