Спасибо! Отличное повествование.

Благодарю!❤ ВСЕМ МИРА!😂😂❤

О, я все медитации пробовал. Недавно динамические попробовал и обалдел. Но ежедневно делаю медитацию «растворения/пустоты». Иногда «родовую», время от времени приходят медитации «просвещения», мои любимые, когда мурашки и дрожь от идей или просто так. А вообще, медитировать можно во время уборки, стирки, игры, пения, танца, прогулки,ожидания … обожаю медитацию, аж чуть не заплакал

Хорошо объяснил

Спасибо: всё чётко, ясно и лаконично!

Спасибо! Очень структурно.

Спасибо большое! Очень полезная информация! 💪🏿🙏🏿

Максим, спасибо большое за видео!! Очень полезная информация! Благодаря вам наконец есть понимание смыслов/идей разных видов медитации.

Спасибо, буду практиковать динамическую медитацию Ошо!

Благодарю.) 🌸

четко. отличный ролик все по делу без воды и структурно.

Большое спасибо за этот ролик! Все кратко, лаконично и по существу. Долго искала обзор именно на виды медитаций. Многие школы почему-то дают только один вид.

О уважаемый 🙏 помогите😢 а какую медитацию, практиковал Будда Шакьямуни? _ для просветления

Огромное спасибо)

Подписываюсь, годно

Что Вы думаете о канале "Голос Вселенной"?

Спасибо!

Благодарю❤

Благодарю

0:29 лично я представляю природу.

спасибо

Супер для меня

Максим, отличный ролик. Мне вот, например, наиболее интересно было послушать про дзен-буддизм, я обожаю медитации не как размышление о чём-то, а как очищение и сосредоточение на пустоте.

Очень давно занимаюсь изучением именно отличием видов созерцания и наконец-то кто то на Ютубе разводит эти понятия , ибо популяризация, как вы и говорите, ведёт к смешному унифицированому определению медитации как быстрому и доступному снятию напряжения за 5 минут , но это даже не 1% от всего того , что даёт умение входить даже в 1ую дхьяну (что по факту крайне сложный , долгий процесс и требует от 6 месяцев ежедневной практики и то у талантливых, подготовленных людей. ) Люди сидят, мечтают о своем , естественно немного успокаиваются и думают , что они уже приблизились к пробуждению , хотя реальное переживание дхьяны колоссально не бытовой процесс , оно безусловно меняет напрочь отношение к медитации до/после переживания и даже пугает после его окончания. Самое базовое техническое пособие,помимо Ламрима(ибо там новичок не разберётся) это Вишшудхи Марга где супер базисно описаны этапы биолого/психологических критериев каждой ступени. И самое главное правило , отвлекся-заметил-вернись к объекту,и больше ничего . И постепенно чистая 100% ентная концентрация накопится в несколько минут и удержавшись даже несколько минут в тотальной концентрации начнут проявляется признаки входа в дхьяну. Но без религиозной и философской мотивации крайне сложно развить волевое усилие достаточное даже для 1 дхьяны , а их 8))) и ещё столько самадхи , а еще концентрация и все высокие состояние как мышцы , и если даже неделю пропустить то произойдет откат показателей)))

Максим, спасибо, самый структурный ролик про медитацию! Подскажите пожалуйста какая практика мне подходит, я последнее время очень много обучаюсь, думаю, сложные ситуации в жизни, нервничаю, мне даже врач сказал что у меня симптомы сильного психического напряжения. Заранее спасибо за подсказку!

Отличное видео, доступно о сложной для западного ума вещи. А сами какую технику предпочитаете ? И что думаете о довольно популярной сегодня трансцендентальной медитации ?

Самое первичное состояние это пустота ! В ней происзходит внимание и там же оно растворяеца , внтмание это уже вторично , мысли , желания это уже триичнно , дзадзен это приводит к пустоте , остольные практики приводят к концентрации внимания , ну парень хорошо объяснил , главнное опыт а слова это как выражения мысли

Благодарствую за видео, было бы здорово , если вы ставили тайм коды

Ты топ

Привет, спасибо за видео. То есть, главное не вид медитации, а цель с которой ты ее практикуешь? Или я неправильно понял отдельные слова?)) Вот сейчас многие говорят о пробуждении. Это вроде как осознанность высшего уровня - верно?)) Как медитировать чтобы пробудиться?)

Красиво, мудро, но много 💧

Шаматха - однонаправленное сосредоточение на внутреннем объекте.

Забули про Дзогчен.

А куда Ганисевский пропал ?

Тогда для аыхода из тела в астрал это подойдет как методика погружения. Просто все остальное это не про это. Если использовать эти практики для погружений,для смещнния сознания в другие непдотные тела, то какие или какая гаиболее подходящая. В остальном не входя в глубокое состояние особо не интересует. Там итак такой поток, что осовоить и осознать выход и все что там узнаешь итак не на один месяц.

Не совсем понимаю в чем проблема со словом медитация ? Под медитацией подразумевается множество медитативных техник. Как например словом фрукты мы описываем и банан и яблоко :)

Здравствуйте, подскажите что такое Кундалини и что даёт ее пробуждение или поднятие.

И на мой взгляд не хватает системы. Скачете, от одного термина к другому, от индуизма к буддизму, путаете немного. Могли бы уточнить, чем отличается Самадхи в индуистской традиции и Шамадхи в буддисткой и тд. Хотя конечно знания все равно показываете, и народ просвещаете. За что вам благодарность и Гуд карма ☺️🙏

Насколько естественен дза-дзэн?? Где грань между естественным и не-естественным??

2 книжки прочитал в лучшем случае - и сразу других учить

Надпись на майке не соответствует мировоззрению автора😂 Правильнее было написать «Слушай свой мозг» Ну, или «…ум». 😂 Спасибо👍🏼

Абсолютно безграмотно про практики Дзен Буккё

Нихуя не понятно, накидал кучу слов непонятных и стало ещё более непонятно. Звучит как бред собачий и явно не для начинающих вообще.