10 Min Full Body Workout - Burn & Tone (No Equipment + No Jumping)

Рет қаралды 24,611

23 күн бұрын

Here is a quick 10 minute full body workout without equipment perfect to do at home on the days that you are short on time. Low impact and small space friendly.
💪 Workout Programs: www.skool.com/training-grounds
🚀 Advanced Programs + Coaching: www.skool.com/modern-day-warrior
▸ Full Body Workout
▸ Time: 10 Min
▸ Intervals: 45 sec on/ 15s Rest
▸ No Equipment
▸ No Jumping / Low Impact
▸ Calorie Burn ∼ 100
For more workouts with Oliver subscribe to his Channel | / oliversjostrom
IG: / nobadaddiction
Oliver's IG: / olisjostrom
Grace's IG: / graceayuari
Business Inquiries: hello@nobadaddiction.com
Music: www.epidemicsound.com/referra...

Пікірлер: 27

@DanceAK123 20 күн бұрын

Great finisher! Thanks!

@tammycovell805 22 күн бұрын

Amazing workout ❤❤❤❤

@himawari2933 22 күн бұрын

Awesome!!! Thank you for this workout.

@Nobadaddiction 21 күн бұрын

Any time! 💪

@vipapornchunyarasre9578 21 күн бұрын

So good❤❤

@hermanbraker18 21 күн бұрын

Thanks team for this workout 💪

@Nobadaddiction 21 күн бұрын

Our pleasure! ❤️

@zahraakhaled9180 22 күн бұрын

I love you so much ❤❤❤

@emmamajor5437 21 күн бұрын

Great little routine - thanks!

@Nobadaddiction 21 күн бұрын

Thanks to you! ❤️

@zenny1258 22 күн бұрын

Awesome! My workout for tomorrow! ❤️

@radheshyamkumar7178 21 күн бұрын

🎉🎉

@Nobadaddiction 21 күн бұрын

Hope you smashed it! 👏

@rosahernandez8433 22 күн бұрын

Me encantó ❤👏👏

@noelnetto9919 2 күн бұрын

Fantastic!! ❤

@Nobadaddiction Күн бұрын

Thank you! 😊❤️

@anas2xu 22 күн бұрын

Mto bom. Abçs do Brasil. 👏😍

@FurosutoJouku 15 күн бұрын

Thank you for this! I can't jump due to an injury from a previous workout video.

@Nobadaddiction 14 күн бұрын

Be careful and focus on rest and recovery! If you want workouts without jumping, we recommend our low impact videos.

@jessicasibomiller 22 күн бұрын

🎉🎉🎉

@manishashah9 20 күн бұрын

Wohoo 1 million babyy

@Nobadaddiction 17 күн бұрын

Whoop whoop, a milli a milli a milli ❤

@manishashah9 16 күн бұрын

@@Nobadaddiction y'all actually deserve more than 10 mill. Gon support y'all till 50 mill 🔥🔥

@khuloodsalehalnahdi6287 22 күн бұрын

Is this work out help to build muscle

@andreaskalola7928 22 күн бұрын

Is to burn and to tone dear not to build muscles

@nelamariana3761 22 күн бұрын

❤️❤️❤️❤️👍💪😄🤝🤗

@luigiluccelo5381 21 күн бұрын

MUY BUENA RUTINA PERO XQ TAN CORTA JAJAJA SALUDOS DESDE MADRID_ESPAÑA