Are you making these fat loss mistakes - sinhala - weight loss - fat burning mistakes
Рет қаралды 51,434
5 жыл бұрынthermopure ( 10% discount code: le007)
www.protein.lk/thermopure-147...
Email for online coaching
lalithaepaarachchi@gmail.com
disclaimer: i am not a certified trainer nor a nutritionist nor a medical professional. The best case scenario for you is to consult a professional prior to executing the instructions in my videos.
@pakir55 5 жыл бұрын
You are very practical. Thanks Lee.
@prasannadisanayaka5955 5 жыл бұрын
Thank you very much lee
@sujankavinda8977 3 жыл бұрын
Coming back to old videos 👌🏼
@dulajganegama2553 5 жыл бұрын
Super....tnx lee...
@GeethDissanayake 5 жыл бұрын
Thanks a lot
@avishkapeiris6740 5 жыл бұрын
Broo ela ela ela thanks.LEEE
@dilanmadushka4422 5 жыл бұрын
The best instructer
@chenakaprasanga4471 5 жыл бұрын
Thanks bro..
@ybmcreators3991 4 жыл бұрын
මොනා උනත් කියන්න තියෙන දේ කෙලින් කියනවා ✌️❤️
@rominafernando9957 5 жыл бұрын
Thank you
@darshananalin6355 5 жыл бұрын
Thanks bro
@fishingslsl1285 5 жыл бұрын
මොනම සමීකරණයක්වත් නොතේරුන එකා මම විතරද?
@sheronnipun8838 5 жыл бұрын
Videos series ekak tynawa me gena.. ewwath balapan.. meka nikan baluwa kiyala therenne na..
@rikas305 5 жыл бұрын
Patta lee bro👍👍❤️❤️
@keshmalinda9478 5 жыл бұрын
Niyamai bro... Videos category karana beri weida fat loss ,fitness, muscle building widiyata...ethakota apita oyage channel ekata awama ikmanin select karaganna puluwan..podi adahasak...sry if im wrong...
@nileshfit 3 жыл бұрын
Godak hoda godak wadagath video ekak lee patta
@nirmalmadushanka7042 5 жыл бұрын
Lee natural protien shake ekak hadana video ekak gennako
@SudeshHandapangoda-in3vw Ай бұрын
හරියටම හරි bro...
@sashimashanaka2052 5 жыл бұрын
Great information. Accuracy of information 200%. Keep it up bro 👍
@sadaruwansenanayaka6152 3 жыл бұрын
Weldone bro
@tharindudananjaya8340 5 жыл бұрын
Combat sports karana kenekta hariyana meal plan ekak gana vedio ekak karanna puluwanda?? Mama thai boxing player kenek.ekama weight eka digatama pawathwagena yanna puluwan wena widihata meal plan ekakuyi.exersises ganai vedio ekak karannako plz
@dhananjayachami4200 4 жыл бұрын
මෙික තමා මං බලපු ඇතුලට වැදුනු vedio එක...
@ishanmadushankajayasinghe1406 2 жыл бұрын
perfect
@madhusankakumara103 5 жыл бұрын
Thnax lee
@xxxdha1835 5 жыл бұрын
Brother .mass amino eka jym ynne nethuw use kloth mahath wenne nedda?
@maneeshathisal7322 3 жыл бұрын
සුපිරි මචෝ
@kakulandarakakula440 5 жыл бұрын
Pre workout walata adapt una kenekta. Eka nawaththala work out ekata mental hadaganne kohomada
@rbuddikaperera7241 5 жыл бұрын
Patta brooo
@unknownartist5361 4 жыл бұрын
iskole yana set eka wenuwen video ekak karanna ayye
@musicwithvirasha7043 3 жыл бұрын
Aiye baraka slimexol tablet eka hodaida..result thiyenawada..oya dannawa nam chuttsk kiyannako..thznks
@pasidas 3 жыл бұрын
👍
@cmaster5247 2 жыл бұрын
wow
@shivan1231 5 жыл бұрын
patta
@user-fb7mc6pi4f 4 жыл бұрын
El ela bro
@ksew.9755 5 жыл бұрын
👍👍👍👍
@DineshaSandamali-ni5bx 14 күн бұрын
Hour glass body eka gana video ekak gennw
@gulugulu8012 5 жыл бұрын
1st day jim ekata giya mata bar ekavath ussaganna behe ekata monahari karanna puluvandh😭
@cocwisthare Жыл бұрын
❤️
@damithpriyadarshana3959 5 жыл бұрын
LEE CAN YOU MAKE A VIDEO ABOUT HOW TO REMOVE CHEST FAT IT IS A MAJOR PROBLEM NOW
@victoriousmarck277 5 жыл бұрын
Nice video
@theshaniwarusavitharana7792 5 жыл бұрын
Can I know how do i contact you to get advice?
@prageethanuradha2391 5 жыл бұрын
කාලෙකින් , cool bro
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
ow bro, client work and family work ekka poddak hira una. 2 weeks giya video eka release karanna. apologise :) next week indan, weekly dennam:)
@typical2x65 5 жыл бұрын
❤️😎
@nileshfit 3 жыл бұрын
💪
@thisaragamage01 5 жыл бұрын
❤️🤟
@user-wj1ef6yt5i 3 жыл бұрын
Mama mona tharan try kalath aga adu wenne na. Mata hoda beheth akak kiyanna pls
@ohyehe7992 3 жыл бұрын
kiyapudhe therunenane
@saheshlakmal205 Жыл бұрын
Aiye lipo six eka us krnwa podak kiynko aiya kohomda viyayama krnne kiyla podak
@mohanjeewantha7752 4 жыл бұрын
fat beanar use karanne kohomada.. ude hawasada
@yohanc5074 5 жыл бұрын
👊
@cristianomahela8352 2 жыл бұрын
Jym yannama oneda aiya .fat loss karanna ... exercise witharak karath puluwanda ..reply one aiya plz
@nileshfit 3 жыл бұрын
Hitha hoda ayata wardinne nh lee brho supiri
@nileshfit 3 жыл бұрын
patta lee
@heshanraj8212 5 жыл бұрын
🖤🖤🖤🖤
@fdtvenom1214 3 жыл бұрын
Bro night shred lankawa tiyana wada
@hiruniwathsala1384 3 жыл бұрын
අයියේ gym ගිහින් නැවතුනාහම මහත් වෙනවද?
@lahiruperera1345 5 жыл бұрын
Office eka idgna inna nisa bada enwa wdi ekta wisdumk kyndko
@chathurangamadushanka1511 5 жыл бұрын
I want to contact you..how??
@nuvanramanayaka676 5 жыл бұрын
Online coach karanavada oya
@i.gn.s1824 5 жыл бұрын
Lee brother mata oyata cl ekak ganna barida?(mama japan inne) prasna wagayak thiyenawa dana ganna
@anupamaanupama7783 Ай бұрын
අයියේ මං කෙට්ටු කෙනෙක් ඒත් බඩ ඇගට සාපේක්ෂව වැඩියි ඒකට විසදුමක් කියන්න
@chinthakaweerakkodi899 4 жыл бұрын
Ane bn mona hari krala bada adu wenna deyak kiynna
@priyangikanishshankage7925 9 ай бұрын
Bara adu kara ganna loku asawen mahansi enawa.eth me mona fat එකක්වත් therenne ne
@thisaldeshan810 5 жыл бұрын
Ayye protein wediyen egata gioth fat eka widiyata store wenawadaa??
@susanthasanjeewa361 5 жыл бұрын
Owe
@amithafernando1412 3 жыл бұрын
Nope
@nuwandewappriya9620 5 жыл бұрын
bro belly fat eka adu karana gaman muscle build karanawa nam mona wage diet plan ekakda follow karanna ona
@ushankaravinduperera4445 5 жыл бұрын
Math okamai ahanna giye bro
@bimsarawimalasena9781 3 жыл бұрын
ayye can i contact uu??
@gurumarasinghe 2 жыл бұрын
L
@dilmithanusha3667 4 жыл бұрын
හොද ෆැට් බර්නර් එකක් කියනවද
@rameeshaishadi5030 3 жыл бұрын
අනේ අයියා ඔයා නම් හරිම ශෝක් අනේ මටත් හෙල්ප් කරන්නකෝ ඇග ලස්සනට හදාගන්න
@havindudulaj7237 5 жыл бұрын
Mucle loss karaganne nathuwa. Cardio karanne kohomada?
@passh9558 5 жыл бұрын
wildlion dulaj Cardio doing only burning fat.. Do less cardio
@sayunifernando1413 3 жыл бұрын
Females ලට ගැලපෙන fat burner pills gn viedio ekk krnne plz.
@vimashawaidyarathne1726 Жыл бұрын
Epa bonna ewa
@lakminudinusha3576 5 жыл бұрын
Video eka vatinava
@yohanwishva6921 4 жыл бұрын
Number eka dahnko bro
@sheronnipun8838 5 жыл бұрын
Mata lagadi policiye press con ekaka kiyanawa ahuna digital scale gedara tyan inne drug dealersla kiyala.. lol
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
Bro, mata eka balanna video link ekak thibboth danna 💪
@slworldbikessl9087 5 жыл бұрын
vidio madi le bro workout karn nadda dan
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
Mawa instagram follow karanna bro. Mage training and goals balanna puluwan 💪
@knivesout7810 5 жыл бұрын
Lee 2 months wge beginner knkta nitro tech whey ek hodaid 😊
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
whatsapp message ekak danna. mama balala kiyannam 0766277835
@samiangel6875 6 ай бұрын
😂😂 ekko sinhalen kiyannam nattam English wakinima kiyanna oya Katayama dada kiyaddi apita terene bro
@heshankumara9029 5 жыл бұрын
Monawda yako dawsta calorie 250 k ganna puluwn keema.whey ekk gehuwth 250 k enwneh dawst.aya kan netuw tama ind wenne
@heshankumara9029 5 жыл бұрын
Ahh ehemd ekkd keewe.madei.tq e
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
@@heshankumara9029 hondin ahanna. 😊
@AlphaLeeFitness 5 жыл бұрын
@Last Earthbender thank you for replying. Minissunge hati mama baluwe. 3n hathara parak kiyana de therenne na kiwama 😂😂
@sanjubandara305 5 жыл бұрын
ඔයාට gym එකක් තියෙනවා ද ??? Let me know the place plz..
@DemiD-zz7cj 5 жыл бұрын
Zimatra
@sanjubandara305 5 жыл бұрын
@@DemiD-zz7cj tnx a lot...from where ???? I wanna come....
@slgameingcloub3512 5 жыл бұрын
Ane me pakyge boru mwa
@thilinamaduwantha6324 5 жыл бұрын
උබල වගේ ගොඩේ පොන්නයො මොනාද බං දන්නෙ බොඩි බිල්ඩින් ගැන හේනක් වගා කරන් හිටපන් උබල වගෙ මන්දබුද්දිකයොන්ට කවුද ෆෝන් අරන් දුන්නෙ
@slgameingcloub3512 5 жыл бұрын
@@thilinamaduwantha6324 ane huththo uba monwda pakyo dne uba dn deyak kiypan keri ponnya uba bodiya gha gain puke wesige putha ammta hukapn
@slgameingcloub3512 5 жыл бұрын
Me pako uba lee aka kolu ghnwd keri ponna huththo
@manojthilakshana9879 5 жыл бұрын
patta
@navodnimsara6488 2 жыл бұрын
♥️
SCHOOL OF FITNESS SRI LANKA
Рет қаралды 90 М.
Kirill Multitool
Рет қаралды 72 МЛН
Alpha Lee Fitness
Рет қаралды 82 М.
SCHOOL OF FITNESS SRI LANKA
Рет қаралды 372 М.
Alpha Lee Fitness
Рет қаралды 71 М.
Alpha Lee Fitness
Рет қаралды 80 М.
Sinhala Medical Channel
Рет қаралды 395 М.
Alpha Lee Fitness
Рет қаралды 170 М.
Kirill Multitool
Рет қаралды 72 МЛН