🔴 GINÁSTICA FÁCIL PARA MULHERES SEM IMPACTO | 15 min | Em casa

🔴 GINÁSTICA FÁCIL PARA MULHERES SEM IMPACTO | 15 min | Em casa | Aurélio Alfieri

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Ай бұрын

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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Пікірлер: 391

@ednamami8429

Vim deixar o meu testemunho, comecei me exercitando de maneira regular há 1 mês, só no dia 30 de Abril fiz a primeira pesagem, estava pesando 74kg, hoje dia 10 de Maio voltei a pesar e estou com 69kg, tenho 39 anos 1m66 de altura e percebi que estava acima do peso, por isso decidi sair do sedentarismo,agradeço pelas aulas professor Aurélio.

@selmaamadeu8972

Aurélio, assisti as 3 aulas, e te agradeço muito. Mas meu joelho dói muito e as tarefas do dia a dia me cansam. Fico com preguiça, confesso. Mas sei que tenho que deixar a preguiça de lado, porque exercício é necessário. Deus te abençoe e que tenha sucesso a cada vez mais. E possa ajudar muita gente.

@luciaaraujo7643

O preço está maravilhoso 😍, mas lhe sigo pela internet, o gratuito, porque ja faço algumas atividades 😅! Quem sabe no futuro? Mas suas aulas são ótimas ❤

@gelsondasilva2606

Toda noite estarmos juntos eu e minha esposa. Muito bom vc e o cara

@juracioliveira569

Estou amando os exercícios sem sair de casa super recomendo

@EurudeiaAlvesdeAraujo-uc2vh 14 күн бұрын

Sempre que possível estou fazendo professor Aurélio eu só tenho a agradecer tudo o que o senhor tem feito em nossas vidas. 🤗💞💞💞

@sandrar.inhauser6857

Bom dia! Vou fazer os exercícios um pouco mais tarde porque acabei de tomar café. 😊

@mariadefatimabezerra8782 14 сағат бұрын

Bom dia a todos que estão fazendo,exercícios em casa ❤

@josefados 21 күн бұрын

Eu tou fazendo do canal do Aurélio

@rozaniapessanha6197

Bom dia abençoado pra vc sou río das ostras

@iracemairacema3081 14 күн бұрын

Não abandona suas alunas do KZfaq Aurélio ❤ maravilhoso sua ginásticas sem impacto!

@lourdescoutinho1106 8 сағат бұрын

Professor Aurélio, parabéns! Vc foi minha expiração perdi 18 kg seguindo seus exercícios.To feliz!

@rosesantos8587 28 күн бұрын

Boa noite já sou escrita a 8 meses no saúde diária. Estou amando os exercícios do Aurélio, pois todas as minhas dores estão sumindo. Estou muito agradecida por isso.

@TeresinhaCauhideOliveira

Amei a sua didática ! Vc é uma pessoa incrível, espontânea, cativante e alegre!

@noeliamoraes5560

Estou feliz por que já facoparte desta família, Saúde Diária ❤

@inacia4470

Boa tarde Aurélio, Deus te ilumina sempre!

@marildasantos5315

Boa noite professor! Adoro seus exercícios, mais as vezes não consigo assistir na hora,mais depois ou o dia seguinte assisto pela manhã! É ótimo! Me sinto bem! Obrigada! Deus o abençõe sempre! 🙏