Und es ist so traurig dass über 90 % der Menschen nix haben. Warum gehört man bitte zu den wenigen %

Ich bin ein Wrack deshalb

Lebenslange Psychotherapie für Dumme: - Haben Sie Eltern? -Ja. -Aha. Die sind schuld.

Lebenslange Psychotherapie für Dumme: - Haben Sie Eltern? -Ja. -Aha. Die sind schuld.

dankeschön

Ich hab extrem viele Fakten auf den Tisch geknallt ich wollte unbedingt vermeiden das sie später sagt das Thema kann ich nicht da musst du dir jemanden anderen suchen. Ich hab mich danach entschuldigt das ich sie so überrumpelt hab 😅 gehe seit einem Jahr hin es rettet mir mein Leben ,meine Familie und meine Arbeit

Danke für meine Diagnose

Hey ‚ ich bin ein junges Mädchen ich bin auch 12 Jahre alt und meine Mutter hat gesagt ich soll zu Psychologie mit ihr gehen weil ich habe schon super viele Probleme ich zitter manchmal auch ohne Grund mein Herz rast ich esse gar nix fast und ich lüge meine mum immer an das ich gegessen hab und es geht mir einfach nicht gut und ich bin auch super verschlossen ich sage meine Mutter gar nix was mit mir in der Schule ist und dann sagt sie sag mir was mit dir los ist ich habe Angst das es dir etwas passiert

Schade, ich hatte bei dem Kanalnamen erwartet, dass viel über die Therapie gesprochen wird und nicht nur das Krankheitsbild beschrieben wird.

Die meisten sogen. Therapeuten sind schlecht bis gar nicht wirklich gut ausgebildet in Sachen Trauma, Narzissmus, etc.. Mein letzter Versuch war eine sogen. Online Traumatherapie bei einer Therapeutin die mir zunehmend unsympathischer wurde - sie hatte auch Trauma Körpertherapie per online angeboten - was völliger Unsinn ist - das funktioniert online überhaupt nicht - man hat als Klient dann oft den Eindruck, diesen sogen. Therapeuten ginge es nur um ihre privaten finanziellen Einnahmen - sowas geht gar nicht - ich werde mich auf so eine Art und Weise - online - nie mehr wieder einlassen. Würde auch Jedem hier zur absoluten Vorsicht vor einer online Therapie raten.

Ich habe noch keine Therapie gefunden das ist einfach schwer

Aber sollte man sich dann nicht bewusst machen, dass es einfach in dieser Situation keine wirkliche Bedrohung vorliegt. Dass man unangenehm, peinlich oder sonst wie sein kann und dass das dann überhaupt nicht schlimm ist. Sollte man nicht einfach versuchen sich der Wunschvorstellung: ich will Anerkannt, Beachtet, Akzeptiert werden verabschieden. Weil dann kann genau das nicht Bedroht werden. Weil rein körperlich ist die soziale Situation ja nie wirklich eine Gefahr. Entsteht das Ganze einfach nicht daher, dass es uns so wichtig ist wie wir sind. Dass wir an uns selbst Ansprüche setzen. Irgendwie sein wollen. Irgendwie von Menschen gesehen werden wollen. Sollte man sich versuchen, dass man von diesen Sachen weg kommt. Einfach auf das ganze Konstrukt zu scheißen. Die Scharm zu ignorieren.

Ihr süßen besorgt euch doch ein Mikro ❤

❤❤

Zwänge sind eine unendliche Quälerei ,anstrengend und ziehen ungeahnte sekundäre Probleme mit sich!! (Man findet schwer kompetente Hilfe und eine gute Therapie) Finanziell, Konflikte jeglicher Art mit anderen Menschen, Wohnung usw usw..Bitte liebe Mitmenschen der Sorte , die Ihr oft kein Verständnis oder Mitgefühl zeigten könnt, manchmal Euch auch über Zwänge lustig macht;..überdenkt mal Euer Verhalten!!.Man könnte ja auch mal die Rollen tauschen!!!

Übersprungshandlungen!! Oft auch Missbrauchsthemen bzw Traumabewältigungstrategien!!

Der Sohn meiner Freundin klaut sich regelmäßig etwas was aufgerollt ist, Klebeband, Mullbinden, Klopapier und rollt es zusammen zu einem Knäuel. Er ist dabei immer unbeobachtet, spielt also nicht damit so dass es andere sehen. Womit könnte das zusammen hängen?

Durch Mobbing und durch Rassismus entsteht . Durch intrigen und schickanen von Arbeitskollegen.

Bei mir wurde es durch Mobbing und narzisstischen Missbrauch ausgelöst, ich war schon immer eher ein schüchternder und ängstlicher Mensch, aber hatte früher solche heftigen Angstsymptome nicht.

Ich bin ein sehr sensibler und harmoniebedürftiger Mensch und ertrage es nicht wenn jemand dinge zu mir sagt, die ich als respektlos empfinde oder wo ich fürchten muss mit jemanden in einen Streit zu geraten. Ich mache zur Zeit ein Praktikum, wo ich mit jemanden eine Fahrgemeinschaft habe, die ich persönlich als sehr unangenehme Person empfinde und ich habe immer angst dass sie dinge sagt die ich als unangemessen empfinde, so dass ich immer fürchten muss was als nächstes kommt, obwohl ich mir das schlimmer vorstelle als es ist und viele von meinen Befürchtungen sich nicht bewahrheiten, aber trotzdem ist mein Gehirn immer auf Alarmbereitschaft und denkt immer "Pass auf! Sei auf der Hut! In der Zukunft kann das und das passieren!" Aber diese Grübeleien bringen mir nichts, außer dass sie mich in Angst und Panik versetzen über eine Sache die garnicht passiert ist und ich male mir dann Katatstrophenszenarien aus, die ich mir schlimmer vorstelle als es in der Realität ist. Ich merke dass das Problem nicht das Problem ist, sondern die Art und Weise wie man darüber denkt, dass man die Dinge viel zu ernst nimmt und zu stark an sich heran lässt. Das schlimme sind aber auch nicht die Sorgen, sondern die psychosomatischen Symptomr wie Herzrasen, zittern, Schwächegefühl, kribbeln, appetitlosigkeit und Übelkeit. Durch den Stress kann ich kaum was essen, so dass ich Magenschmerzen kriege oder abnehme und dann mache ich mir zusätzlich sorgen um meine Gesundheit und ob ich überhaupt genug esse was wie ein Teufelskreis ist. Habe das Gefühl ich kann nicht zur Ruhe kommen bis dieses Praktikum vorbei ist und ich mit dieser Person nicht der arbeiten muss

Ich weiß nicht ob ich eine GAS habe, aber ich merke dass ich so extrem empfindlich bin, dass mir schon bedeutungslose Kleinigkeiten oder auch nur kleine negative Gedanken schon extreme Angstzustände auslösen und zwar so dass ich in einem ständigen Stimmungstief bin, wo ich nicht mehr durchschlafen kann und auch gar keinen Appetit mehr habe und kaum was essen möchte. Das habe ich immer wenn mich etwas bestimmtes Beschäftigt zum Beispiel wie in meinem Fall ein Unipraktikum dass mir nicht leicht fällt aufgrund einer Kollegin, die etwas schwierig ist und weil die Arbeit so anstrengend ist. Ich versuche gerade positiv zu denken, aber eine unterbewusste Angst ist dennoch vorhanden. Es ist immer katastrophisierende Gedanken, wo man immer vom schlimmsten ausgeht, obwohl ich weiß dass das nur böse Gedanken sind und sie nicht der Wahrheit ebtsprechen, üben diese viel Macht über mich aus. Ich möchte am liebsten immer gelassen und entspannt sein, selbst wenn ich mir wegen irgendwas sorgen machen sollte oder mich etwas ärgert, möchte ich nicht solche unerträglichen Angstsymptome erleben. Ich hatte sowas in meiner Jugend nicht, sondern erst als ich traumatische Erfahrungen erlebt habe

schade, dass der Ton so schlecht ist. Habe nicht durchgehalten...

Es hilft auf jeden Fall wenn die betroffenen erkennen dass die ganzen sorgen und gedanken nicht real sind man macht sie sich selbst ... Die ganzen Gedanken , Sorgen und Ängste gibt es namlich garnicht ... Man produziert sie quasi selbst

PATIENTEN! Nicht Patient innen

Sehr gut beschrieben

Wie gelähmt fühlen😢

Was mich immer brutal nervös macht ist ständig zu gucken, ob mich andere Leute anschauen, weil sie mich ja dann kritisieren könnten. Mittlerweile habe ich rausgefunden, dass wenn ich garnicht erst drauf achte ob mich andere angucken, kann ich ja garnicht wissen ob sie mich anstarren. Somit fällt es mir viel leichter, Ruhe zu bewahren.

Der Therapeut:in könnte man da nicht der Therapeuten sagen, damit man diese abgehackte Redensweise endlich mal abstellt? Es ist einfach nur nervig zuzuhören.

Klasse Video sowas motiviert mich weiter zu machen und nicht aufzugeben

Durch die Erklärung der positiven Annahme wurde mir deutlich, dass ich diese Bewältigungsstrategie schon als Kind angewendet habe, um Kontrolle zu erreichen. Meine GAS ist Anfang 60 wieder akut geworden. Das vertrackte ist, dass mir beruflich das Sorgen immer geholfen hat, mich auf schwierige Situationen vorzubereiten, allerdings bin ich in diesen Fällen immer ins Handeln gekommen. Jetzt im Alter sind Ängste/ Sorgen vor Krankheit, Verlust und Tod größer, weil das Alter die Wahrscheinlichkeit erhöht, es zu erleiden. Die Sorgen können aber zu keiner wirklichen Lösung führen, da die Befürchtungen noch nicht eingetreten sind und auch nicht verhindert werden können, weil sie zum Leben dazu gehören. Es bleibt also nur sich in Akzeptanz zu üben, und im Hier und Jetzt zu bleiben, und los zu lassen, was mir schwer fällt. Sorgen sind der Pfeil, den man auf sich selbst schiesst und schon leidet bevor Leid eingetreten ist.

Kann man an eine Zwangsstörung auch langfristig komplett loskriegen?

Hallo meine Lieben Kann man Zwangsstörung auch komplett heilen bzw besteht die Möglichkeit seine Zwänge vollständig zu überwinden und symptomfrei zu werden ?

Früher habe ich mir öfter solche Videos angesehen… Heute wollte ich einfach mal testen wie sich das Anschauen anfühlt. Ich habe überhaupt keine Angstsymptome mehr. Bin nun seit einem Jahr in Psychoanalytischer Therapie und konnte einiges aufdecken. Mein persönlicher Schlüssel war es, bzw. ist es, mich immer so zu zeigen wie ich mich fühle. Kein Verstellen mehr. Dann kam die Depression, die besser auszuhalten war als die Dauerangst. Die Leute haben mich depressiv erlebt, dann spürte ich meine Traurigkeit und Wut immer mehr. Usw.. es ist eine Befreiung!

Könnt ihr ein Medikament gegen soziale Phobie empfehlen?

Inwiefern entspricht es nicht der Wahrheit, dass wir in einer Welt ein Dasein führen, wo nicht nach Leistung, Aussehen, Status etc. bewertet wird und wo nicht so gut wie alles über Strafe und Belohnung läuft? Auch etwas wie die sogenannte Sozialkompetenz ist komplett widersprüchlich, denn einerseits steht sie für Empathiefähigkeit, gegenseitigen Respekt und Wertschätzung und andererseits geht es bei ihr um Durchsetzungsfähigkeit, Überzeugungskraft und Konfliktfähigkeit. Wieso muss hier irgendwer, irgendwen überzeugen, sich durchsetzen bzw. sich beweisen müssen und fähig sein, in Konflikt zu gehen? Die Sozialkompetenz ist genau das, weshalb wir miteinander nicht in Frieden auskommen, weil sie Konkurrenzverhalten, sämtliche Vergleiche begünstigt und auch wieder dazu führt, dass es Führer (Vorbilder) , Mitläufer gibt oder welche, die sich unterordnen müssen. Das Wort Kompetenz entspringt nicht umsonst den Wörtern, WETTEIFERN, sich QUALIFIZIEREN oder ZU ETWAS FÄHIG SEIN. Das hat nichts mit Nächstenliebe zu tun und erzeugt auch wieder nur Ängste, anstatt Vertrauen. Generell fördern womöglich viele Therapien zusätzlich ein gewisses verletztes Ego, bei manchen Patienten, welches dazu führt, dass sie sich auch nach und nach in diese lieblose, sehr narzisstische Gesellschaft einfügt und gewisse Verhaltensweisen einverleibt. Jeder kann das natürlich für sich selbst entdecken.

Wegen so hübschen Frauen wie euch hab ich ne Angststörung, jeder erkrankte der zu arg leidet sollte einfach Sterbehilfe empfangen dürfen. Wir haben einfach die Arschkarte gezogen😂 Unsere Lebensqualität geht gegen null Wären es bei mir nur 8std am Tag wäre ich überglücklich.

Eine Sozialphobie ist nicht nur "ein bisschen" Angst, sondern eine Erkrankung, die im Extremfall mit dem Tod endet

Wow super Erklärung und interessantes Video das mir sehr geholfen hat!!! 👍🏻🥰🙏🏻

Wow ... richtig toller Kanal !!!! 🙏🍀👍 Danke dafür 🙏

Ich hatte Freitag einen Termin boah was war das horror so einen merkwürdigen Menschen bin ich ehrlich in meinem ganzen Leben nicht begegnet ich kam mir vor als wäre ich bei versteckter Kamera 🙈ich kam mir vor wie der Welt dümmste dümmste Mensch auf Erden war 2 mal kurz davor zu gehen hab aber diese 50 min durch gezogen 🙈ich hab nächste Woche in der selben Praxis einen Termin bei jemand anderes und ich hoffe das das nicht sowas wird wie letzten Freitag denn das war echt der oberhammer ehrlich ich kann das nicht mal beschreiben was da gelaufen ist das muss man erleben. Drückt mir die daumen das die andere Psychologin anders ist . So wie ihr da redet ist das für mich eine gute Unterhaltung das was ich da hatte kann ich nichtmal nach Spielen 🙈🙈

Die linke sieht hübsch aus. 😊

Die kolegij sol Nicht dauernd die sprechende Kollegin anzuglozen

Ich habe Panik U.Angststörungen und mein ältester Sohn nun auch mehr und mehr!Allein seid gestern 2!Er ist 24und es tut mir in der Seele weh!Das einzig Gute ist,dass ich gelernt habe es wegzuatmen!Also habe ich mich zu ihm gesetzt und mit ihm geatmet und es hat geholfen!Ich habe ihm erklärt dass das ein Reflex seid der Urzeit ist und ein Fluchtreflex(ich war manchmal klitschnass und fühle mich nicht ernst genommen von vielen Ärzten,denn egal was man hat,es heißt immer..alles Kopfsache,dass sind Panikattacken)er jetzt nur bei sich sein soll..alles Andere kann warten bis morgen!Laufen,wenn man kann tut gut..einfach laufen laufen laufen..!Er hat wie ich auch Depressionen und ich kann ihm das erklären u.er geht zum Psychologen.Ich wäre froh gewesen hätte ich damals euer Video gehabt und finde eure Liebe nette ,nicht herabwürdigende Art toll!

Durch die Ängste vor bestimmten Menschen, habe ich Probleme zu sprechen. Stottere, verhaspel mich, Artikulationsstörung, Satzbaufehler. Wirke sehr verwirrt und ängstlich. Kann so im Kindergarten mit manchen Machtausübenden und unterdrückenden Erzieherinnen nicht zusammen arbeiten.

Ja super, alles richtig gemacht. ADHS mit Traumafolgestörung und Hochsensibilität. Ich wurde mit Liebesentzug zuhause bestraft und vom Kindergarten bis Berufsschule und auf der Arbeit gemobbt. Bin ein lebenslustiger und fröhlicher Mensch. Die Umgebung mit kalte Menschen und oberflächliche Menschen, die mich be- und verurteilen, anders zu sein, machen mich krank. Wie kann man da heilen?

Bullshit...s die 45 min sind um, da ist die tür bis nächste Woche und wehe sie verpassen ein Termin dann gibs 50 Euro Strafe....Wal bitte sowas bringen😅😅😅

Hey, ich bin ein leidenschaftlicher Sportler, war 3 Wochen krank und weiß jetzt nicht mehr ob ich wieder Gesund bin ich leide darunter kein Sport zu machen habe aber auch angst zu früh wieder an zufangen wengen dem Risiko einer Herzmuskelentzündung.

wieso reden die beiden damen so seltsam? patiet..innen? es heisst patienten! es sind doch nicht alle weiblich. patienten schließt weiblich und männlich ein.. bitte sprecht auch die männer an

Vielen Dank für das Video! Ich leide auch schon seit Jahren darunter. Meint ihr es ist hilfreich, wenn man dem Gegenüber von der Phobie erzählt- zum Beispiel dem Prüfer? Ich denke, vielleicht könnte das einem den Druck rausnehmen und man ist nicht mehr so in dieser Angstspirale drinnen, weil man sich nicht mehr so stark selbstbeobachtet.

Eine Frage als ich mich um eine Terapie geümere kamm es immer die Absage per Telefon obwohl ich noch nach einem Schriftnach weiß aber es kann nichts mein Problem ist es das ich mich nach so einem gespreche nicht mehr an den Namen erinnern kann was nun??