2 ай бұрын
4 ай бұрын
11 ай бұрын
11 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@elsh332 Сағат бұрын
That first one 🙅♀️ i saw video where a dude had a plate slip forward and the edge was cushioned by his fingers 👉 👈 they were so obviously broken; it was horrendous to see!!
@SFTCEdits Сағат бұрын
Terrible advice....
@KGG2 2 сағат бұрын
But thats not why most do it. Most train for the looks, its obvious
@niamhcampbell87 2 сағат бұрын
You’re a queen, keep smashing it!!! 🔥🔥
@user-mh1rx7uk5y 3 сағат бұрын
заклепают и будет другими делами заниматься )))))))))) женская доля в нашем мире
@user-fy1fi3ne1e 3 сағат бұрын
Poderosa
@philllove528 4 сағат бұрын
Wow thanks Krissy..so educating... You have such a symmetrical body and communication skills of the roof ... Good day and nice dimples
@rohe-dc4eb 5 сағат бұрын
وانا شو المفروض اقعد استناه سنين ليدرسني😂😂😂😂😂مشروع تجارني لانو🤣🤣
@rohe-dc4eb 5 сағат бұрын
وانا شو المفروض اقعد استناه سنين ليدرسني😂😂😂😂😂مشروع تجارني لانو🤣🤣
@satvaripestemals3960 6 сағат бұрын
Te Amo Krissy ❤
@khalil4859 8 сағат бұрын
Wonderful 😘
@silviasteinbacher7230 8 сағат бұрын
Awesome abs workout!!! Thank you!! You are the best!
@ceci6622 8 сағат бұрын
2:01 warm up 6:26 deadlifts 11:48 hip thrusts 14:09 smith machine squats 16:10 reverse elevated lunge 18:07 split squats 20:13 abduction 21:09 cool down three times/week
@AlejandroGonzalez-vz1mk 10 сағат бұрын
Excelente 👏👏👏👏👏
@user-oi8ik8wp7q 11 сағат бұрын
This is *very* inspirational... the Middle East music makes all the little hairs stand up with it's incredible evocativeness 🥰💃💪
@guidogreco4939 12 сағат бұрын
❤❤❤🎉
@Overkill-hmy1 12 сағат бұрын
You are an excellent, hard-working woman who loves sports 😍
@pt7147 12 сағат бұрын
Hi
@dachiefwalker2249 12 сағат бұрын
🔥 10 🔥
@Overkill-hmy1 13 сағат бұрын
KZfaq's most perfect woman has arrived
@user-gh5mj2mm4z 14 сағат бұрын
Our sister does not wear underwear
@Billychre 14 сағат бұрын
I love the way you look with no makeup 😍
@user-ep7uz5xv8o 14 сағат бұрын
Kskaslolzez😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
@carlosorih5223 16 сағат бұрын
Riquísima pero mucha ropa........ Mami
@user-bl7bw7mp5y 16 сағат бұрын
Супер 👍
@nivaldo.camillo 17 сағат бұрын
Nossa! O seu capô de fusca é enorme.🤤😋
@laurentlanglois9230 17 сағат бұрын
Jesus perfect body ❤❤❤❤❤❤
@bazakbal100 17 сағат бұрын
Take the socks off!!
@bazakbal100 17 сағат бұрын
Perfect ass!!
@jessicabaumgartner3639 18 сағат бұрын
To much
@terrywhelan6651 18 сағат бұрын
The clips are actually called collars. The best compound exercise has to be the overhead squat. It doesn't miss very many muscles.
@ER-bf1mg 18 сағат бұрын
You have built a beautiful body،👌👌💪💪
@be_ai_art 18 сағат бұрын
another tip is if you are all the time weak and not in mood for anything no matter how much you train, consider testing your IRON in your blood, you might have IRON deficiency! Iron needs time to build up in the body, be consistent , take it for moths and get tested again.
@be_ai_art 18 сағат бұрын
All the women should know that if your fat deposits are lower than 20%, you won't have enough eastrogen in your body and your feritity is getting afected! it is a biological law, not some style ad! getting this all muscle stong bunny only favours women above 45 and athletes!
@ZaragozaSpainAsdllhgh-mu4il 20 сағат бұрын
انا فتاه عربيه وجدا معجبه بالنشاط وحماسكي ولكن انا اعاني من السلوليت جدا كيف اتخلص منه وخاصه في أردافي ومؤخرتي ❤
@desi_mahool809 22 сағат бұрын
4 big ascites of a girl 😂
@aria_b_7 Күн бұрын
🍑😍😈
@RandomObserver-vx6ut Күн бұрын
This randomly showed up in my feed (male cyclist here). I just want to say what a breath of fresh air to have such wonderful common sense clearly articulated. I think these principles apply to just about any athletic endeavor for both the gals and the guys. Keep on keepin' on!
@Subhi-lx1eu Күн бұрын
The meals you make looks incredible and fantastic love the mix cooking 🍳 keep it up 🙏 thanks for sharing this vlog
@luhole Күн бұрын
Why would you torture your legs with sprints beforehand though?
@itsmejariel Күн бұрын
May I know how many minutes or reps?
@abyanfm5433 Күн бұрын
good
@cadencero5313 Күн бұрын
I love your color choices!😊
@geritsz.6281 Күн бұрын
Ewwwww gym on thong pannties
@kennethscull193 Күн бұрын
Looks delicious yum yum yum yum yum
@user-rw3gb6rm8i Күн бұрын
What's the difference between the hand grip on both side and in different sides in the barbell workout 😅?!
@newmanc5019 Күн бұрын
🙏🍑
@jeanmachado6438 Күн бұрын
Muito linda demais estou apaixonado por ela 😍😍🤩🤩
@anndriitymchuk1530 Күн бұрын
❤❤❤
@kkenna8198 Күн бұрын
Can you do abs everyday ? I’ve been told yes and I’ve been told no. Thank you in advance !