金銭管理は家計簿とスマホにめっちゃ助けられてます。 でも、人間関係は生モノなので反応や対応が遅くて嫌われたり離れていく事が多いですね…。

女性の疾患解説シリーズ、すごく勉強になります！いつも動画楽しみです☺️

暴力は無くても､言葉の暴力があり嫌な相手に対する行動の暴力をします｡

上書きは難しそう。

境界性パーソナリティ障害であろうと無かろうと､ASDの人は周りの人を振り回します｡　例えば､急に「働きたい｡」って言い出し､支援員とか同伴で職場見学実習に来ても､いざ職場見ると「きつそうだから､やっぱり働きたくない｡」とかで支援員とかを振り回します｡　他の仕事場やA型でも､見学実習後殆ど来ない(仕事に付かない)人はいるんです｡　境界性パーソナリティ障害か?　この様なASDの人が周りの他の人を自分の衝動性による思い付きで周りの人を振り回しているのは確かです｡　見捨てられ不安から自分の周りの人に我儘言うんでしようが､言う事自体「大人の中にいる大きな子供｡」です｡　仕事は､理想を持って仕事場に見学実習に行き､いざ実習すると理想と違う事やキツさが分かります｡　ASDの人は､この時点で「キツそうだ｡話に聞いていたのと実際は違う｡」で､大半が仕事に付くのを嫌がります｡　これが､仕事に就けない､仕事に付く事を嫌がるASDの人の本音じゃないですか?　だから､親や支援者がいるASDの人は､仕事に就くのを嫌がる人が多いんです｡　此等の人を振り回して､出来る限りなら仕事に就きたくないと言う我儘を言い続けるんじゃないですか?

好かれる努力しない時点でおかしい人で損切り

約6ヶ月前、胃カメラしてもらい酷い逆流性食道炎と診断されました。 薬処方され一時期落ち着いたのですが再び吐き気が来ました。 先程も嘔吐してしまい、病院の先生からは自律神経かもと言われましたが中々治らなくてしんどいです。

社交不安障害からパニック障害を併発したようです😂

子供の頃のストレスな部分だけ覚えており逆に日常生活はあまり覚えてません1日の記憶が10分になることもありたまにどっか行く時最後の記憶が家の中なのに突然公園にいたとかもこの病気に相当しますか？

私は双極性障害です❗ 鬱状態の時は動画の通りのコトが起こります💧 初診は鬱病と診断されましたが、なかなか良くならず、転院して、双極性障害と診断されました✨ 今は躁状態ですが、なるべく気分を抑えようとしております🤣

元々鬱持ちでしたが、交通事故で重度のPTSDを発症し、今では後遺症の激痛に苛まれ、ここまでしてどうして生き残ったのにこんなに苦しまなければならないんだ、と毎日自分を責めます。不眠なのに一度寝ると過眠で起きれない、後遺症で睡眠がぶつ切りになり翌日イラついて、でも親の庇護の元なので口にもできず。 苦しいです。

私は全般性不安障害ですが、以前から不安発作のようなものがあるなと感じていました。とても分かりやすい解説をありがとうございます😊

全部当てはまっていたのに、自分では全然鬱だって分かってなかった。知識は大切。罪悪感は苦しかった。。。

パニック障害なので詳しく知ることができ、寛解に向け参考にさせて頂いてます。ありがとうございます🤗🙏

滑舌が悪くて何言ってるのか分からないです。

自己愛性人格障害と間違いやすい。(躁状態。)

全部当てはまります。プラス自分の身体やものへの八つ当たりもあります😢

誰かの役に立てば幸いです。 私はこの時期や気圧が低いもしくは低くなりそうな時に頭痛や、朝の車の運転中に体がゾワゾワして車に乗って居られなくなってコンビニに停車して外にでてなんとか落ちついたらまた向かう。というような事を繰り返していました。 なんとかしなければと思い始めたのが 朝風呂。（湿度がキツイときは換気扇回しながら） 早朝か、夕方の散歩。 症状がでたらとにかく深呼吸。特にゆっくり長く吐く。 この3つで薬には頼らずに8割程度回復しました。 導き出された結論は代謝をどうにか上げる事。そこが重要だと感じています。

高校生の時、自律神経失調症を発症し、漠然とした不安と動悸、理由のない発汗などと、供に31年付き合って来ました。自分の頭で考えても無駄です。余計に、それに気が向いて行きます。役に立った事、モノ。 森田療法（原本）…これを見付けられなかったら、今の私はここにも、この世にも少なからず居なかったと思います。最初は真面目な方々には理解し難いのですが、嫌な事に触れても全く構わないので、ほっときゃ良い…を許して下さい。 薬物治療…ただただ効きます。しかし、最初から頼ると効きが弱くなります。それは、薬は苦しみを和らげてくれますが、完治する訳ではありません。考え方と、時が過ぎれば気持ちも変わる事を、何となくでも良いので、知っておく事です。 これは、自律神経失調症や不安症、強迫性障害、パニック障害に共通した考え方と捉え方でした。気付くまで十数年を費やしましましたが、全く無駄ではありませんでした。様々な事に気が付き、目を向けられる。また、勉強や資格取得にも良い結果を残しました。 但し、鬱病には効きませんでした…。この病は脳の神経部質の受け渡しが出来ていないため、考え方等は通用しません。気を付けて下さい。

この動画は、すごく貴重なものだと、思います。 うつは心の風邪キャンペーンで、世の中の人は、みなうつ病を誤解してしまった。 今まで福祉施設の世界に長くいて、バリバリ元気なうつ病の人を、私は何人か見てきました。 そういう人に限って、施設荒らしだったりして、その人に悩んで私は、この動画の、気分変調症だったんじゃないか？ 長く悩んだ時期がありました。 経験上、元気なうつ病の人ほど厄介なものはない。 思わずそう言いたくなるほどです。 先生、今回もありがとうございました。

うつの時って楽しい事でも笑えなくなる

ASDの方々へ。 人の身体に触ったり、パーソナルスペースを侵すのはやめてください。 悪気はなかったという言い訳も遠慮して下さい。 これをやったら埋め合わせは難しい。 一発で嫌われます。

俺です

動画の通りで、毎日不安・緊張・恐怖に悩まされています。常に緊張状態でしんどいです😢

うつ病ではないのですが、何をするにも考えすぎて身体症状がおきていました。 私はあげられたなかだと運動が唯一考えすぎない条件にあてはまるので、運動を取り入れようと思います。

大体社長の息子

いちばん厄介な疾患近くにいてほしくない😊

解離性障害の治癒過程で急に情緒の起伏が大きくなり、うつではないかと不安に感じたのですが、ストレス性のうつ状態であることがわかって幸いです。 差し障りがなければでよいのですが、スマホ依存症などの脳の酷使は自傷行為や精神疾患に含まれるのでしょうか？ 依存性とのつきあいかた、脳の病気なのか、改善の仕方などに興味があります。 ただの要望です。 検討をおねがいします。

私は病院の調理員として働いてますがもうすぐ半年になるのに全然覚えれないし毎日下痢や吐き気、脱力感に襲われて仕事の事考えるだけで怖くなります…これって適応障害なんですかね？😢

人の邪魔にならないように、嫌な気持ちにさせないようにという方面にこだわりが斗出しています（笑） 断るのもお願いをするのも苦手です。電車は最初に待っていても座りたい人がいるはずなので譲ります。 1人の時はいいのですが、こういうこだわりがあるせいで、友だちと一緒に行動している時に同じ行動ができずストレスがたまります。 例えば横に広がって歩くのとか無理です。 相手にとって自分の行動が最適であってほしいのに、（当たり前ですが）相手の気持ちは分からないのでいつも不安で、アラフォーになる今も指示待ち人間のようです。 笑顔が張り付いていると言われたこともあります。 騙されやすいというか、流されやすいのですが、それで相手がいい気分になるならオッケーです。 生活ができているので診断は受けていませんが、自分では受動型ASDに近いと思っています。 すみません。分かってもらえるような気がして長く書いてしまいました。ありがとうございます。

夢を馬鹿にされた時！

発達障害＋双極性障害(躁状態)の可能性もある。

治らないわよ🐰💕

まさに今日、統合失調症と診断されたばかりのデビュー患者です。 薬はちゃんと飲むこと、生活リズムを整えること、は特に留意します。 数日前に事件にはならないレベルの「行動化」が出てしまったことを契機に、今日の診断で当面の休職・外出自粛を言い渡されました。 おとなしく回復に努め、「孤独」を回避したいと思います。 仕事自体は好きなので復職したい気持ちは強いですし、 趣味のバンド活動も再開させたいです（何より直近でライブが来月から数本決まっているので、吹っ飛ぶと影響が大きく…） でもそうすると「無理をしない」と矛盾してしまう… 「隙あらば自分語り」なコメント失礼いたしました。 どうしても焦ってしまいそうですが、絶対に治してやる、という決意表明としてここに残しておきます。

人生における変数の中でも人が厄介で避けたほうが無難です。鬱になるのが嫌で合わないのにうつ病だと攻めてこられれば演技を始める。あなたが描く理想の人を演じる。「ここを乗り切ろう」　そしたら明るいぞ　鬱のくせに　最初に戻るｗ

教室や仲の良かった友達の前で震え、涙が止まらず視点が定まらず、頭痛、倦怠感、吐き気がし、なんで生きてるんだろうと考えてしまいます。でも家に帰るとなんであんなことで深く考えてるんだろうって思って、家族と楽しく話せます。そして寝る前部屋で1人になると明日が来る恐怖で寝れません。これって精神疾患ですか？家族の前では元気なんです。でも学校ではずっと緊張で笑えなくて、

軽くこういう症状になったこともあるし、ふと周りを見渡してみると若干当てはまる人いるから この動画見るとあの時のこととつかながって複雑な気持ちなる。でも、自分がこういう事で悩んでる人がいたらできるだけサポートできたらいいなって思う。 人の顔のことについて悪くいう人は一定数いて、どう思うかは自由だけど 中には、顔の造形云々で傷だったり或いは、自信がなかったり、病気で顔つきが変わったり…… そういう事もあるから、尚更人の顔にはそう簡単に言及してはいけないよね。その人らしく入れさえすればそれでいいのにな。こういう動画をもっと多くの人に見てもらいたいくらいだ。

自分がしたことが返ってきてるだけ。何が辛いや。

なんでストレス対処が苦手になるんでしょ？

原因だけでなく対応策も簡潔に解説して頂いてありがとうございます、参考になりました

「普通」を演じるってこと 友達と遊んで仕事ちゃんとやって、人前では普通にしてきた 死ぬほどきついけど何とか毎日やってきた この前全部できなくなったわ 一生ベッドの上にいる 誰か助けてくれ

淡々と冷静に話しておられましたが、その内容に胸が熱くなりました。 ありがとうございました。

ssri は効かなかった。セロトニンよりノルアドレナリン、ドーパミンを増やす方が効いたな。

不安感というより恐怖感が強くてまったく入眠できない、ソワソワするような恐怖感があって２～３日に一度２時間ぐらいしか眠れないので、うつや不安症が夜に悪化している気がする、自分に合う睡眠薬が見つからない（ベルソムラ、トラゾドン、ブロチゾラム、それぞれ効果なし）

喉のつかえ感、過敏性腸症候群、気象病、アトピー、光線過敏湿疹、ひど肩こり背中の痛み、呼吸が苦しいなどわずらってます 小さなものばかりだけどこれだけあると辛い 不眠症で大好きなコーヒーも飲めません

腐れ縁の友人が　ドストライクです。 通常の会話が成立しません。 言葉のキャッチボール　だとか　餅つきの合いの手のような事すら許さずに　俺様が話してるんだから　横槍を入れないで　最後まで黙って聞け！とくるのです。 マウンティングやハブリス　あるいはアドバイスと称して求めてもいない極めてお節介なアドバイスなどに塗り固められた　拷問のようなトークを延々と２０分でも３０分でも続けます。 私に対してのマウンティングでは　最近の事はもちろん　１０年以上も前の失策などを事ある度にほじくり返してきて　小言　叱責　罵倒の嵐という事も。 また　こちらの言動に対しては　友好的に発した言葉でも　身構えて待ち受けているのか　想像だにしないような悪意に満ちた曲解をしてきて　いきなり激昂し出す　という事も多いです。 誤解だ　曲解だ　心外だ　と言おうものなら　反論するな！とか　余計にいきり立ちます。 もはや　会話など　成立しません。 また　こちらが話しを始めても　５秒とか１０秒とかで遮ってきて　自分の話題を話し始める事も多々です。 「実る程　こうべを垂れる稲穂かな」とか　「能ある鷹は爪を隠す」などを引用して　あなたの凄さは　わかってるから　自慢話しで　念を押してくるのは　逆効果で印象を悪くするよ　もったいないよ という言葉で　何度もマウンティングやハブリスを減少させようと試みましたが　全く　通じませんでした。 承認欲求が強すぎるのか　昔来た事のある有名店がこの先にあるんだ　ほらあった　と言って　こちらが運転中で歩行者の動向に注意を払っている時でも　リニアに反応して即座にその有名店の方を見ないと怒り出す　というような事もしょっちゅうです。 こちらも　交通安全の優先性を盾に　猛反発　激怒で返して　大口論会を繰り広げています。 あまりに　横暴　身勝手　理不尽な時には　引き下がらず　口論するようにしています。 そんな時　いつの間にか　こちらが反論できない所へ　話題や論点をすり替えて　勝ち誇ったように　激しく攻撃してくる事も多々です。 論点のすり替えを指摘しても　声を荒らげるなどして　強引に　自分有利なポイントからの攻撃をやめません。 会話も　議論も　成立しないのです。 もう　諦めました。

重度うつ病と診断された半年後、引越ししないといけなくて病院変えたんだけど、医者と合わなすぎて腹割って話すことに抵抗してしまい、自分を隠して笑顔で明るくしてた。そしたら、安定剤何も言わずに処方されず、いっきに辛くなって号泣した。病院変えたいから診断書を書いて欲しいって伝えた時、病名何？って言われて…もう本当にしんどかった。 微笑みうつって、お医者さんにも分かりにくいのかもしれないけれど、病院来てる時点で怪しんで欲しい

第三者から受ける親切や温情に対する感謝の気持ちが全く無い、寧ろその要求がどんどん激しくなってくる。 娘の旦那がこのタイプでその両親も同じ、関わりたくないしウンザリしています。

そうの時は常人の何倍ものパフォーマンスをだせますが、鬱になると、速度制限のかかったスマホのように、まったく使い物にならない人間になってしまいます😢この体、社会に適応させるのが難しいです😓